[...] To doprecyzujcie mi jeszcze proszę: 1) Teraz po cyklu samego mono przez miesiąc jade na samej Beta-a - dt 3gr przed i 3gr po treningu - dnt 3gr do sniadania 2) Po misiącu zaczynam CM3 + AAKG + BCAA Powder Hi Teca + Beta-a Dawkowanie: CM3: - dt 4kaps i 4kapsy po treningu - dnt 4kapsy rano AAKG: - tylko w dt - Iszy tydzień 4capsy, 2 tydzień [...]
Miło Was czytać znowu, przeczytałem zaległości i kilka spostrzeżeń się nasunęło: -str. 1 Ving Tsun&Kyokushin: brak technik VT, to jakiś łomot -WT-PL: ”w realnej walce WingChun potrafi sprostać każdemu innemu stylowi/sztuce walki” – brak pokory, niedocenianie umiejętności potencjalnego przeciwnika, przecenianie [...]
Odpowiadasz mnie czy Puarowi? W pierwszej częsci Tobie. A od cytatów Puarowi. Sparing wiele wyjaśnia ,ale to i tak nie jest ta ostateczna konfrontacja. Zgadzam się. W tej ostatecznej zmienia się wszystko,włącznie z kolorem włosów. No w większości się też zgadzam. Sparing to forma zaawansowanego treningu,tylko i aż tyle. Tak. Który styl jest [...]
Komentarz Cynika mówi wszystko... 4rScorpion, mam pytanie: czy mechanika wykonywania technik w muay boran różni się znacznie od tej z muay thai, w związku z tym, że są tam 'nieczyste zagrywki' i jest ono dostosowane do pola walki? Zmieniony przez - Puar w dniu 2010-05-10 23:11:09
[...] ) Olo poprosze o filmik na ktorym ty lub ktorys z twoich kolegow walczac w stojce z nozownikiem z ostrym nozem w lapie rzuca go lbem o ziemie i idzie dalej - ciekawe czy bedzie taka sama reakcje jak na pierwsza prosbe o filmik z kopem w klejnoty. mimo ze walke bronia trenuje dopiero kilka lat i wielokrotnie cwicze z ekspertami od [...]
[...] formy biutze i manekina nie potrzebujesz jakiś tam zmian w kościach...to są tylko ruchy nic więcej. Najważniejsze jest ich zrozumienie i jeśli ktoś chce ci to dobrze wytłumaczyć a nie dawkować wiedzę możesz sie tego nauczyć. Wiadomo po 3,4,5 latach itd będziesz lepiej robił formą manekina i sekcje manekina ale w ltwt wszystko opiera się na [...]
Cynik nic nie dałeś czego my czy inni nie potrafią, i nie umiemy zrobić, więc o co chodzi? Akurat byłem na srtony Simonidisa i facet ma MMA w ofercie nauczania, jest byłym instruktorem EWTO, teraz ma własną organizacje, owszem ten w białej podkoszulki jest pasywni i tyle ale nie można wyskakiwać przed orkiestrą. Nie znam faceta ale jest dobry, [...]
Ja słyszałem, że Bruce zaczynał od Wing Tsun. Ale następnie zainspirował się innymi sztukami walki takimi jak boks czy style chwytane. Esencją połączenia Wing Tsun z tymi stylami miało być właśnie JKD. JKD powstało zresztą o ile się nie mylę po wygranym pojedynku Bruca z mistrzem chyba ,,Białego żurawia". No ale cóż ,,Wing Tsun [...]
Wuxia ma rację - w Chinach ćwiczy się w tym co masz na sobie, jest Ci wygodnie i każdy ma w d..pie w co jesteś ubrany, bo to nie ma najmniejszego znaczenia. "Piżamki" ubierają tylko od święta praktycznie i jeśli chodzi o SW to jest raczej wpływ zachodu ( bo ludzie na zachodzie tak to odbierają, wiec tak zrobię), niż ich tradycja. W LTVT [...]
Bardzo ładnie widać to w sekcji LTWT w Łodzi, która jest bardzo młoda i mistrzowie wywierają silną presję na pozyskanie jak największej liczby uczniów (kasy). Plakatowanie - oczywiście. Zajęcia: 120 zł za JEDNE zajęcia w tygodniu!!! (Bo mistrz tylko w poniedziałki może dojechać do Łodzi). A propozycja, że w tej cenie mogę chodzić w inne dni [...]
Nie rozumiem dalej tego toku rozumowania. Czym rozni sie nauka kung-fu od nauczania angielskiego czy tanca? Jest jakis lewicowy przekaz w tym co piszesz, zakladajacy nauczanie kazdego za darmo, a nawet doplacanie w imie wlasnie nie bardzo rozumiem czego :) Wg mnie problem jest w umiarze i elementarnej uczciwosci szkoly. Zgadzam, sie ze jak Leung [...]
mnie najbardziej wkurza w instruktorach SW, nie same oplaty, bo to mozna jakos wytlumaczyc, ale to ze duza czesc tak naprawde oszukuje ludzi lub wrecz namawia do samobojstwa. jak ja widze obrony przed nozem nauczane w wiekszosci sekcji to az zal bierze, przeciez jezeli instruktor nie jest kretynem to wie ze jego techniki w zasadzie nie dzialaja, a [...]
[...] na powietrzu i tak robi kilka szkół kung fu np w Warszawie co powoduje że koszt sali równa sie w tym okresie 0. Szkolenia instruktorskie to nie wiem co to jest i nigdy o czymś takim nie słyszałem. W tym co ja trenuje i w innych stylach chodzac normalnie na normalne zajęcia i nie biorąć udzialu w żadnych kursach, obozach, szkoleniach mozna bez [...]
[...] po 1e też dostają za darmo. Jak pamiętasz u LTWT buliliśmy 5e a master chyba 10e tak my się wydaję. Tak było od samego początku. Niema też licencji, lekcji obowiązkowych, czy ukrytych technik. Sam płaci sobie za reklamy jak pamiętasz Marek brał za miniaturową reklamę w Samuraju. Na seminarium teraz nawet początkujący uczniowie ćwiczyli na [...]
Choroba mnie dopadla, wiec od jutra zaczynam cykl na Stormie i Shocku. W dt przed treningiem porcja shocka, po treningu storm i pozniej pol porcji storma (aby bylo 10g kreatyny). DNT porcja Storma. Mam jeszcze BCAA, nie wiem czy dodac do cyklu czy zachowac na planowana redukcje w maju. Jak to widzicie? Zmieniony przez - scooooooby w dniu [...]
Pytanie zatem brzmi kto będzie uczył uczniów tego stylu opanowania podczas walki? Ich "mistrzowie"? Może po treningu kolejna sesja,tym razem z psychologiem? Sorry że przejaskrawiam,ale tylko pokazuję o co mi chodzi. A czy w boksie uczysz się od trenera opanowania podczas walki? Nie , nabywasz doświadczenia sparując z kolegą. W przypadku Wing tsun [...]
[...] trafną rzecz i to nie w tonie jakiejś ogólnej krytyki, aczkolwiej trochę się uśmiał jak to mówił, powiedział po prostu że bardzo rozpowszechniona jest na różnych treningach czy pokazach taka oto postawa że osoba która broni się przed ciosem stosując jakąs technikę nie rzadko wykonuje 3,4 nawet 5 technik w jednym ciagu niby błyskawicznie a [...]
Ja w Europie nie widziałem nikogo z żadnej gałęzi czy organizacji tego stylu by cokolwiek sobą reprezentował. Podczas moich bytności w Chinach południowych spotykałem mistrzów tego stylu i muszę powiedzieć, że z ich poziomem wg mnie jest mocno różnie, a Ci co prezentują sobą jakiś poziom ćwiczą odmiany stylu, których w europie po prostu nie ma. [...]
Planowanie suplementacji
