Fool cisnij ze zdrowiem moze czosnek zjedz, podobno bardzo pomaga, choc sam osobiscie nie probowalem tego smakolyku ja licze ze szybko staniesz na nogi i zlapiesz za sztange zdrowia
[...] moge.kreatyna mona jablczan jak najbardziej.czasami jakis spalacz lykne z ciekawosci cos na stawy typu flexit animal flex.profilaktyka magnez cynk witaminy mineraly omega czosnek na oralach jakas lecytyne dodaje.ogolnie sprawdzone i pewne produkty bez zadnych wynalazkow za niewiadomo ile kasy typu axisy novedexy tbole inne boozery tescia ktore [...]
starałem się ułożyć prostą tanią dietę redukcyjną którą można zabrać ze sobą w trasę na kilka dni a w razie czego po dokupować sobie produkty oto co mi powstało proszę o ocenę i sprostowania dieta redukcyjna -300 kal moje zapotrzebowanie-2410 kal: b-2g/kg,t-1g/kg,ww-2,2g/kg poś 1) Jaja kurze całe 120 Płatki owsiane 60 Oliwa z oliwek 2 Serek [...]
starałem się ułożyć prostą tanią dietę redukcyjną którą można zabrać ze sobą w trasę na kilka dni a w razie czego po dokupować sobie produkty oto co mi powstało proszę o ocenę i sprostowania dieta redukcyjna -300 kal moje zapotrzebowanie-2410 kal: b-2g/kg,t-1g/kg,ww-2,2g/kg poś 1) Jaja kurze całe 120 Płatki owsiane 60 Oliwa z oliwek 2 Serek [...]
[...] (choć nie będę wybierać tlefonu na podstawie aparatu/kamery bo mało mnie to interesuje - to tak nawiasem ) ------------------------ BartoO, Fool cisnij ze zdrowiem moze czosnek zjedz, podobno bardzo pomaga, choc sam osobiscie nie probowalem tego smakolyku ja licze ze szybko staniesz na nogi i zlapiesz za sztange zdrowia Dzięki, dzięki za [...]
[...] i siłowni z ponad 15 letnim stażem :) jem wysokołabiałkowe produkty, głównie piers z kurczaka i duzo warzyw codziennie, sniadania obfite bogate w zdrowe tłuczsze, codziennie czosnek i orzechy włoskie, unikam wegli po godzinie juz 14 :) do tego kilka razy dziennie białko :) trenuje na siłowni 3 razy w tygodniu zmieniajac intensywnosc co pobudza [...]
No wzorowo. Ciezki trening, dobra technika. Pamietaj zeby dbac o zdrowie - zjazd z wagi na takich treningach to powazne zagrozenie zlapania jakiegos glupiego wirusa. Czosnek i witaminy MOC z Toba
[...] że mogę na Was liczyć. ps2: tuna mi nie zbrzydła, czego się bałem. Ba! Coraz bardziej mi smakuje :) W zasadzie problem mam tylko z nabiałem. Dorzucam do niego co tylko moge na zmianę - cebulę, czosnek, dziwaczne przyprawy, pomidora, ogórka, paprykę i inne warzywa. Mieszam z jogrtem, miksuję. Ale czasami i tak nie mogę nawet patrzeć na twaróg.
hej, hej ja tylko hasło rzuciłam a Ty sie wcale nie opierałeś Dzieki kavva wczoraj dzień nam się kompletnie rozregulował, nie dalismy rady dojechać na czas do domku i zrobić sobie jakiegoś zdrowego pysznego jedzonka, a pora na posiłek już dawno była - to było wyjście awaryjne, ze wszytkich złych rzeczy jakie można kupić na mieście to wydało nam [...]
[...] wody czasem jabłko lub marchew lub coś tędy 2: kawa jajko kawałek sera sałatka z warzyw pod ręką + oliwa z oliwek woda 3:kurak/wołowina (z piekarnika) + przyprawy - czosnek pieprz chili warzywa woda 4:łosoś/tuńczyk/szprot + twaróg + 2-4 kromki pieczywa wasa/suchary wojskowe 3 sztuki warzywa kawa woda 5:owoc lub jakieś warzywo jajko + [...]
[...] Skladniki: *Schab wieprzowy (moze byc z koscia lub w postaci stekow/kotletow whatever) *przyprawy do smaku (ja uzywam: sól, papryka slodka, ostra, pieprz, marynata do miesa, czosnek + co kto lubi) Sposob przygotowania 1.mieso przyprawic, obficie osolic ( jesli ktos lubi to mozna odpowiednio wczesniej zamarynowac w przyprawach i odstawic do [...]
[...] nauralnego - 13 łeżeczek majonezu - bazylia i oregano jak w przepisie powyżej - 1 ząbek czosnku wyciśnięty w sos i wymieszany, jak nie ma czosnku, to idziemy do sklepu po czosnek Ciasto na razie z samym sosem pomidorowym do piekarnika na 250 stopni C z obiegiem powietrza wkładamy na 8-10 minut. Potem wyjmujemy wrzucamy składniki typu [...]
LSC, świetne ! Vooda Mnie też grypa wzięła. W 3 dni się wyleczyłem. Jedz pod wieczór czosnek drobno pokrojony z chlebem. Mówię Ci. Pomaga. .. tylko smak nieciekawy // jak leci, Suchary? Zmieniony przez - hadesZiom2 w dniu 2009-04-01 16:54:39
[...] wam pare sekretów :D Potrzeba: A. Patelnia x2 B. Garnek C.folia alum. -filety z kurczaka -duży brokuł -ryż -rosół lub kostka rosołowa -papryka Przyprawy: -papryka słodka -czosnek -zioła prowansalskie -sól, pieprz danie składa się z 3 osobnych "produktów" 1-soczysta kura 2-ryż 3-krem brokułowy 1. -Kure dzgamy widelcem do oporu, lepiej podzgana [...]