SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czerwone

  • [...] że odpuściłam, jutro będzie. MISKA Planowana pod trening, stąd ten whey wieczorem, nie czuję się na siłach kombinować :/ Suple: MZB Napoje: woda, herbata zielona, kawa, czerwone wino Warzywa niewliczane: papryka, cebula, czosnek, surowa marchew, ogórki kiszone /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/151d24abd9a44d45890b478cc21e9af5.png I jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 683 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-26 20:01:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpowiednia dieta dla alergika

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zrobił tych badań, to nawet bym nie wiedział że picie na przykład takiego mleka mi jakoś szkodzi, a chciałem je zrobić ponieważ czasami wyskakują mi (przeważnie na rękach) czerwone plamki. Chciałem skorzystać z oferty pewnej strony, gdzie układają indywidualne diety, jednak teraz nie wiem jak mam im napisać że jestem uczulony na takie np. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2162 Data: 2014-09-26 18:59:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Musiałem robić Hand To Hand, bo skóra na rękach... Co ja będę pisał... /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/92420259a0e249088dd6a63f12b1c3ae.jpg Na zdjęciu tego nie widać, ale łapy czerwone i bolą, że nie wiem jak je będę trzymał na kierownicy. Pikawa: /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/9ed54eba9d8b4bfb9b85ede552664f30.png W niedzielę biegnę po lesie w [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-26 16:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uraz ucha

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    hej! dzisiaj na meczu dostałam od dziewczyny z główki w ucho, od razu strasznie bolało, zrobiło się czerwone i lekko spuchło. od meczu minęło już sporo czasu (mecz był o 12) i ucho wciąż boli. myślicie, że coś mogłam sobie uszkodzić? boli całe, ale najbardziej boli tak jakby z tyłu kiedy dotykam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2014-09-21 20:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] myślę, że kwestia alkoholu ma inne dno: http://www.kulturystyka.fit.pl/abc-zywienia/alkohol-a-budowa-miesni,197,1,0.html poza tym, nie sugeruj się kalkulatorem, bo to jak z wikipedią... każdy dodać/zmienić coś może.. u mnie np wino czerwone wytrawne ma 1 kcal i po 0 g z każdego makro ;-) Zmieniony przez - PUSHhard w dniu 2014-09-19 15:17:14

    Odpowiedzi: 451 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-19 15:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bartas - MASA

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kcal - ogórek - cebula Kcal: 310 Razem z dnia: 3630 kcal Dopiska. Przymierzam się z lekka do zakupu suplementów po trochu :D Aktualnie biorę Whey Protein z Scitec nutrition czerwone, ale powoli się będzie kończyć. Więc tak się złożyło że odwiedziłem sklep. I planuje zrobić większy zakup za jednym razem. Moją lista wygląda następująco: 1. Trec - [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2045 Data: 2014-09-18 19:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3

    Post
    Kuchnia SFD

    U mnie po tajsku: kluchy ryżowe + trzy rodzaje chili ( żółte, zielone i czerwone ) + sos sojowy + wiórki kokosowe + ogórek + mango i banany :-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/b8d7d64f1eef40ed8eb685d976a5e26b.JPG

    Odpowiedzi: 2979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-18 16:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] byka za rogi nie tędy droga, niestety, nie nada i tak Ci zaraz grekar ciętym rymem przygada szad nawinąl w hot sikstin, bo co? bo może wchodze z rymem bracie jak mojżesz w czerwone morze z czym do ludzi, dwa wersy? misiu, liga okręgowa taki rymik głęboko się między książki chowa grekar, szef kuchni, to jest pierwsza liga nie przestraszy go [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-17 22:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiesz, ja już trochę jestem znudzony tym sezonem i chyba bieganiem, więc to taki środek ku temu, żeby się ruszać, mieć z tego przyjemność i choć cień treningu ;) Takie leczenie przez zabawę ;) Tatry Wysokie, Świnica i część Orlej, ale jak to będzie to pogoda rozstrzygnie ;) Jedziemy większa grupą, tak firmowo, w firmie laski jeżdżą do spa, a my w [...]

    Odpowiedzi: 1601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-17 12:09:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    [...] nie trzeźwiał, bo zawsze mógł liczyć na zarobek :-) Wino budżetowe, ale baaardzo smaczne to odmłodzona Bycza Krew (Egri Bikaver). Dostępna w większości sklepów. Wytrawne, czerwone. Za taką kasę nie kupisz nic lepszego. Aż się zdziwiłem, a moja Pani to nawet zrezygnowała ze śliwowicy (którą uwielbia) dla tego wina. Może taka seria się trafiła. [...]

    Odpowiedzi: 5575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-14 22:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Holigan/W drodze po formę 2015

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] No i za moment zabieram się za takie małe co nieco: (oczywiście wszystkiego nie zjem, ale żałował sobie nie będę8-) ) http://iv.pl/images/80023987560025763683.jpg P.S. To czerwone to nie majonez, to dżemik wiśniowy domowej roboty }:-( Wieczorem coś jeszcze podrzucę a tymczasem zabieram się za ucztę:) Pozdro i miłej niedzieli :)

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 18762 Data: 2014-09-14 17:25:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik Fiony

    Post
    Ladies SFD

    [...] u przyjaciół i jadłam rzeczy, których nie wiedziałam jak tam wpisać np. dziwny biały, twardy ser w postaci długich cienkich nitek, migdały, śliwki zapiekane pod kruszonkę}:-( i czerwone wino. Ilość kalorii przekroczona na pewno. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/df91e102f99c4bdeb31aed3737220192.png Zmieniony przez - beatta w dniu 2014-09-13 12:10:23

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-13 12:04:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czerwone -all day protein odzywka bialkowa do spozycia miedzy posilkami. 100%wchlanialnosci do organizmu. Wzbogacona aminokwasami eaa. Nie zawiera aspartamu 30g. Bialka 1.4 g wegla 100% eaa 22 porcje Niebieskie -night protein odzywka wysokobialkowa na noc. Zawiera bialka o roznym czasie wchlaniania. Wzbogacone formulazma. Nie zawiera [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 7148 Data: 2014-09-12 16:47:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ---TANIE KUPOWANIE---

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Real od 11.09 pierś kuroka 13.99 Udziec wołowy b/k 22.99 winogrono 3.49 Carrefour tylko środa 10.09 banany 2.89 czwartek 11.09 kurok cały 5.99kg sobota 13.09 jajka M 2.49 10szt poniedziałek 15.09 pierś indyka 16.99 od 10 do 16.09 winogrono czerwone 2.99kg

    Odpowiedzi: 8181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-10 10:05:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karol Kulisa - droga do osiągnięcia sukcesu

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Nowa i pierwsza rozpiska na Masówke ułożona przeze mnie, pierwszy trening dziś zrobiony, chodź nie wiem czy dobrze podzielone ćwiczenia jeśli chodzi o włókna czerwone i białe, mile widziane wskazówki , trening podzielony na 4 dni, do tego dojdą dwa dni trenigu obiegowego i jeden dzień samych aerobów. TRENING A BARKI 1. Wyciskanie sztangi nad [...]

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-09 22:40:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - whey protein & pre-workout explode ( 6; 3x w tygodniu) LEKI - Celluvisc 0.5% w/v (co pół godziny,co godzinę) INFO ZDROWOTNE OCZY- wyglądają okropnie, jak sprzed lecznia- czerwone, przekrwione i żylaste, ale mniej bolą- nie wiem czy się cieszyć, czy płakać :-| mam mieszane uczucia i wątpliwości, czy to leczenie sterydami było konieczne :-| [...]

    Odpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-09 01:17:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to to czerwone w kieliszku?? :) Jaka jest teraz Twoja waga?

    Odpowiedzi: 6392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-07 19:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. tak tylko te czerwone 2. robisz znowu 4tygodnie od nowa 3. to zależnie od systemu jaki w danym tygodniu masz, ma byc ciężej i trudniej z tygodnia na tydzień ostatni , czwarty, jest roztrenowujący , musisz sobie radzić i pamiętaj że w drugim ćwiczeniu na dana grupę prędzej nastaw sie na regres bo na pewno musisz brac ciężar roboczy od początku 1 [...]

    Odpowiedzi: 2156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-04 14:20:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białe plamy po DERMOVATE

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, po 2 miesiącach w UK , prawdopodobnie inne kosmetyki/płyny do prania.. dostalem jakiegoś uczulenia i na ciele wyskoczyły mi czerwone suche kropki... lekarz przepisał mi na to krem DERMOVATE i tabletki Clatra... miałem się smarować dermovate na noc i rano... wczoraj wieczorem posmarowałem, rano patrzę w lustro a na całym ciele w tych [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3743 Data: 2014-09-04 07:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] obecną w przedramieniu mam 30.5 w obwodzie i jakieś 4-5 mm skóry między palcami gdy ją kciukiem i wskazującym uchwycę. Jako że mięśnie przedramienia to głównie włókna czerwone, należałoby je chyba dodatkowo przetrenować, bo przy FBW dostaną w kość, ale chyba za bardzo się nie wzmocnią. Może by tak warto było dorzucić dodatkowo uginanie [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 5803 Data: 2014-09-03 23:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)