herbaty te rooznią się stopniem fermentacji jest pięć odmian herbaty:biała, zielona, zoołta, czerwona i czarna biała nie jest poddana żadnemu procesowi przetwarzania => zrywa się małe młode i nierozwinięte pączki, poddaje więdnięciu, a następnie suszy; napar z tej herbaty jest bardzo jasny i bardzo dobry ;) poza tym to gatoonek herbaty [...]
[...] treningu dojść na czas na zajęcia :)) miska http://potreningu.pl/dzienniki/zywieniowy/503fda949a634cc72f041068/dontknow B/T/W : 120/100/250 + warzywa: brokuł, kalarepa, pomidory + do picia: kawa z cynamonem, czarna herbata z cytryną, mięta z cytryną, zielona herbata, czerwona herbata, melisa Zmieniony przez - dontknow w dniu 2013-02-05 18:10:28
[...] albo dwie, odwiedzisz toaletę i czujesz się o wiele lepiej. jeżeli tylko zamierzasz ją pić to doradzam nie kupowanie ekspresowej (w torebkach), bo w ogóle nie smakuje jak czerwona, tylko sypaną. jedne fusy parzy się do 3 razy i picie tylu filiżanek dziennie jest wskazane :). czerwona herbata to chyba indywidualna sprawa, ale wg mnei jeżeli nei [...]
[...] już 3 miesiące z Wami - jak to leci 88-O 8-) 30.06.2012 – 90 DZIEŃ MICHA – DNT 40 dzień założenia 135B,100T,150WW oraz bez glutenu i nabiału + 2l wody, 4x pokrzywa, 2x czerwona herbata, 1x kawa parzona /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/34ae3664e46b42c8b48733d04b31bc45.PNG Mierzenie dziś i warzenie... pomiarowo bez zmian. 9.06 60,8 16.06 61,7 24.06 [...]
[...] knajpie i dostałyśmy taki deser w ramach rekompensaty i tego, że jeszcze musimy czekać na ten konkretny posiłek... @-) - udko z kurczaka, pomidory + 2l wody, 2x pokrzywa, 2x czerwona herbata, 1x kawa parzona, 1x kawa mrożona jak tak patrzę na to to białkowo i tłuszczowo chyba nie dojadłam... ale parno takie, że się nie chce nawet #-P późno dziś [...]
[...] naczynkami na nogach – standard pod kolanami, ale jedno jest spore z boku uda na środku i potrafi boleć. Jakiś sposób na zapobieganie:-? Płyny: - 3-4x melisa – przez pierwszy miesiąc możliwe, że kortyzol będzie leciał w kosmos – egzamin8-O - 1 l wody - mięta, zielona i czerwona herbata - czarna herbata z imbirem A potem akcja - plaża 2014 ;-D
[...] W zależności od efektów – najpierw dodanie aerobów po siłowym, potem manipulowanie rozkładem Suple: - tran - omega3 - wit. dla kobiet Olimp - wit. C 1 g Płyny: - 3 – 4x melisa - 1l wody - mięta, zielona i czerwona herbata - czarna herbata z imbirem Wszelkie poprawki mile widziane ;-D Zmieniony przez - delfinka w dniu 2013-10-21 16:51:34
bo ja kawy nie lubię, a probowalas z czerwona herbata albo yerba mate? Jak dla mnie sa bardziej orzezwiajace niz kawa. Kawa jakos tak 'przymula'. - po 3 tgodniowym przymusowym odwyku od kaw mam inne spojzenie na kawe Zawieajace sie w jednm slowie - przereklamowana
[...] września - dzień 21 MISKA -> Warzywa : 4 ogórki kiszone, 2 pomidory, brokuły, szczypiorek, pół kalafiora, kapusta pekińska, por, papryka -> Napoje : 1,5l wody, 3 x czerwona herbata, 3 x zielona herbata -> Suplementy : Chela-Mag B6, L-Karnityna, Magnum forte Zdrovit GADANINA -> Micha ok. Dzisiaj nawet udało mi się ładnie [...]
25 września - dzień 26 MISKA -> Warzywa : pomidory, szczypiorek, 2 papryki -> Napoje : 2l wody, 2 x czerwona herbata, 3 x zielona herbata -> Suplementy : Mg, L-Karnityna, Omega-3, Kelp, Multilac, Duphalac, BodyMax, MerzSpecial -> Poza programem: brak GADANINA Informacja o tym, że dostałam się do konkursu była dla mnie totalnym [...]
5.08.2013 dzień nietreningowy napoje: kawa, woda, herbata czerwona, herbata czarna, przywrotnik+pokrzywa+dziurawiec suple: omega3, inozytol, sylimarol /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6825f435143e46c3b99faced68e2af20.png po 1. dniu w pracy całkiem pozytywnie :-) ale muszę się trochę zorganizować. jutro pierwszy raz będę o 7:00 na siłowni, zobaczymy jak mi [...]