SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czerwona herbata

  • [...] kg, ale nie dałabym rady %-) 3. Ok. 4. Mocno pali. Czuje wszystkie mięśnie brzucha. I czy to dobrze, ze czuję też odcinek lędźwiowy? Miska 120B/84T/180W Warzywa:koperek, czerwona kapusta, papryka czerwona i zielona, cebula, szpinak, pomidor Płyny:2,5l wody, 2x herbata zielona, pokrzywa, koper włoski 1. bananowe placki owsiane z brazylijskimi [...]

    Odpowiedzi: 496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-26 19:15:57 Liczba szacunów: 0
  • agnete DT/pods. str. 19

    Post
    Ladies SFD

    [...] 4. dwugłowe paliły Miska bwt 136/202/59 http://potreningu.pl/profil/agnete#/date/2013-10-20 1. owsiane, jabłko, olej kokosowy, odżywka 2, 4. mintaj, makrela, soczewica czerwona, ryż brązowy, dynia, marchew, cebula, pietruszka 3. mintaj, soczewica czerwona, ryż brązowy, dynia, marchew, cebula, pietruszka, orzechy włoskie poza bilansem: [...]

    Odpowiedzi: 509 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-20 21:57:38 Liczba szacunów: 0
  • agnete DT/pods. str. 19

    Post
    Ladies SFD

    [...] kokosowy, marchew, olej rzepakowy, jabłko 5. mintaj, soczewica zielona, ciecierzyca, olej kokosowy, marchew, olej rzepakowy poza bilansem: warzywa: kapusta kiszona, papryka czerwona, sałata, trochę cukinii, pomidory (przecier) płyny: woda min., kawa, melisa (2 łyżeczki), herbata zielona leki/suple: Cezera, Aescin, tran, kombucha Brzuch OK. :-) [...]

    Odpowiedzi: 509 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-26 15:19:04 Liczba szacunów: 0
  • dziennik DONTKNOW

    Post
    Ladies SFD

    [...] już siły :-( serio, miałam jakieś załamanie, totalny brak mocy, w szkole spałam.. i na dodatek sam trening mnie wypompował miska * sałatka: makaron durum, tunczyk, fasolka czerwona, rodzynki, majonez * placuszki brokułowe z pomidorem * papryka, 4 chlebki wasa z lososiem * gulasz wieprzowy, fasolka szparagowa TRENING * whey, ananas * ciasto [...]

    Odpowiedzi: 1172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-07 21:42:08 Liczba szacunów: 0
  • [...] sklepowe. Policzyłam jak tłusty, zakładam, że jest. Pyszka ! - Nadrabiam teraz co wcześniej nie zjadłam, bo jestem głodna jak wilk. -Płyny - w weekendy lepiej mi idzie picie wody, dziś herbata czerwona, kawa , woda i kombucha. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ea8b4daa443648ceb206494dfa6d55cc.png Zmieniony przez - Vowthynowa w dniu 2013-10-14 19:42:13

    Odpowiedzi: 534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-14 19:39:44 Liczba szacunów: 0
  • Prośba o pomoc - spalenie tłuszczu.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 4 - obiad (w zaleznosci od dnia 15:15 lub 16:15) - ryż bialy lub brązowy - pierś z kurczaka albo ryba - sałatka z warzyw: marchew, pomidory, ogórki itd. - herbata czerwona 5 - kolacja okolo godziny 20-21 Wersja I: - jogurt jogobella mały - 2 kromki pieczywa WASA - sałatka warzywna Wersja II: - 2 kromki pieczywa WASA [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4986 Data: 2007-04-12 17:04:11 Liczba szacunów: 0
  • Prośba o pomoc - spalenie tłuszczu.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 4 - obiad (w zaleznosci od dnia 15:15 lub 16:15) - ryż bialy lub brązowy - pierś z kurczaka albo ryba - sałatka z warzyw: marchew, pomidory, ogórki itd. - herbata czerwona ok, pewnie po nim jest trening? w dni nietreningowe staraj sie unikac tu wegli, zjedz tylko mieso, warzywa z oliwa 5 - kolacja okolo godziny 20-21 Wersja I: - jogurt [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4986 Data: 2007-04-15 18:02:57 Liczba szacunów: 0
  • Szajba - Chasing The White Rabbit

    Post
    Po 35 roku życia

    Ale bardziej konkretnie ... co? Herbata zielona wychładza organizm wg medycyny chińskiej i nie jest wskazana na zimę. Herbata czerwona jest neutralna z tendencjami do rozgrzewania.

    Odpowiedzi: 4757 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-30 21:23:20 Liczba szacunów: 0
  • moCCa - dzienniczek :)

    Post
    Ladies SFD

    [...] 1x zielona herbata to teraz trochę pitu pitu \-) Jestem póki co po wizycie u tej kosmetyczki :-D Mam buzię jak pupcia niemowlęcia \-) wiecie, myślałam że będę jakaś czerwona, łuszcząca się czy coś - a jestem miło zaskoczona :-) Przyjemności nie za wiele tu było ale warto :-D Przede wszystkim laski na oxybrazję nie możecie iść jeśli [...]

    Odpowiedzi: 622 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-14 13:42:44 Liczba szacunów: 0
  • Xavier_/Dziennik/ Wojna rozpoczeta (redukcja)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] więc ulegnie zmianie. RADYKALNEJ! A teraz tak: woda mineralna ok 3l (kiedyś piłem więcej ale podobno w dużych ilościach ma tez zły wpływ na mięśnie herbata zielona/czerwona Bzdur ktoś ci naopowiadał, ja pijam 6-7 L i żyję, uwierz mi moje mięśnie mają się dobrze. herbata zielona ok, czerwoną 1x dziennie możesz pić, pozatym woda [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 4484 Data: 2008-04-18 20:15:29 Liczba szacunów: 0
  • [...] z którymi ćwiczę @-| ... zrobiłam sobie 'dzień wolny'... MICHA |-) MICHA nie wliczone: 1. falvit mama 2. kawa 1x, zielona herbata 3x, woda 4x 3. pomidor, ogórek (1/3), papryka czerwona (1/2), sałata lodowa, por, przecier pomidorowy /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e781cac4f524475591cfa93810b98fcd.png Zmieniony przez - Julietta w dniu 2013-10-05 00:57:18

    Odpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-04 01:31:58 Liczba szacunów: 0
  • [...] :->... MICHA|-) nie wliczone: 1. vita-min plus mama Olimp, tran Mollers BaBy 5ml 2. kawa 1x, zielona herbata 2x, mięta 2x, mleko kokosowe 1x, woda 5x 3. pomidor (1x), papryka czerwona (1x), ogórki kwaszone (4x), kalafior (cały!) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a2c603d1b14d447099725d9e120d289d.png Zmieniony przez - Julietta w dniu 2013-11-16 03:09:03

    Odpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-15 02:29:58 Liczba szacunów: 0
  • [...] #-P nie wliczone: 1. falvit mama, tran Mollers BaBy 5ml, 2. kawa 2x, zielona herbata 4x, mięta 1x, woda 2x 3. ogórek zielony (1/3x), cebula biała (1/2x), papryka czerwona (1x), mix sałaty: lollo rosso, verdine lettuce, radicchio & rocket (duża porcja), pomidorki (3x) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ef96439a44284845ba60c8e857d67427.png *** [...]

    Odpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-19 02:30:54 Liczba szacunów: 0
  • [FIT]DT 2013 / dontknow

    Post
    Ladies SFD

    [...] b/t/w : 120/100/250 + warzywa: pomidory, fasola szparagowa zielona, papryczka chilli, papryka, + do picia: kawa z mlekiem, herbata owocowa, herbata zielona, herbata czerwona, melisa Podoba mi się wygląd moich nóg po treningu. Są takie spuchnięte, że wyglądają na dwa razy grubsze /-)_ Zmieniony przez - dontknow w dniu 2013-02-01 18:59:34

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-01 18:56:56 Liczba szacunów: 0
  • [...] obciążenie na nogi przy poprzednim ćwiczeniu - zrobiłam jeszcze w pozycji stojącej. A oto miska: 120B/84T/140W Warzywa: pomidory, rzodkiewki, ogórek świeży i kiszony, rukola Płyny: 1,5l wody, 3 x herbata zielona, herbata czerwona /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/9422dc6214644f22b1e7984a98a8ce74.png Zmieniony przez - amelia35 w dniu 2012-09-24 19:57:16

    Odpowiedzi: 496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-24 18:11:51 Liczba szacunów: 0
  • [...] Kaszę jęczmienną wszamałam na kolację bo trening miałam wieczorem ;-) 12.10.2012 Miska 120B/84T/140W Warzywa: pomidory, ogórek świeży, cukinia, papryka czerwona Płyny: 1,5l wody, 2 x herbata zielona, melisa, mięta /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/052013d4021b4c6cb90d337617ac92e7.png Zmieniony przez - amelia35 w dniu 2012-10-12 [...]

    Odpowiedzi: 496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-12 19:24:27 Liczba szacunów: 0
  • [...] 28.10.2012 DNT A to planowana miska na dziś - obiad już się robi :-) Miska 120B/84T/140W Warzywa: szpinak, pomidor, ogórek kiszony, papryka czerwona Płyny: jak na razie 1l wody, 2 x herbata zielona, malinowa /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/cd607f5528f0468c9cb2fab3edd2c7da.png Zmieniony przez - amelia35 w dniu 2012-10-28 [...]

    Odpowiedzi: 496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-28 12:55:02 Liczba szacunów: 0
  • 10.11.2012 W dalszym ciągu tylko michy - ale już niedługo ;-) Miska 120B/84T/140W Warzywa: cukinia, papryka czerwona, pomidor, ogórek świeży Płyny:2l wody, 3 x herbata zielona, pokrzywa /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/82eaf50d52e94b269a0acd272874c28d.png 11.11.2012 Pokoncertowo. Liczę siniaki na udach i ramionach %-) :-D Nogi właściwie ledwo czuję. Miska [...]

    Odpowiedzi: 496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-11 18:56:16 Liczba szacunów: 0
  • [...] jutro, w czwartek i sobotę. Żeby przed świętami skończyć, a akurat w czwartek będę mieć na to czas :-) Miska 120B/84T/140W Warzywa: szpinak, pomidor, ogórek świeży, papryka czerwona Płyny: 2l wody, 3 x herbata zielona, hibiskus, melisa /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/4e00a80d5d2346ef8f6f86826f6e9598.png Zmieniony przez - amelia35 w dniu 2012-12-17 [...]

    Odpowiedzi: 496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-17 16:33:15 Liczba szacunów: 0
  • [...] 08.01.2013 DNT Miska 120B/84T/180W Warzywa: szpinak, pomidor, marchew, ogórek świeży Płyny:2l wody, 2 x herbata zielona, czerwona, rumianek 1. owsianka z pomarańczą i cynamonem 2. chleb z ogórkiem, omlet ze szpinakiem i pomidorami; mandarynki 3. pulpety z pieczonymi ziemniakami i serem; [...]

    Odpowiedzi: 496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-08 19:42:49 Liczba szacunów: 0