czego unikac

[...] Potrafisz zrozumieć 2 proste jasne zdania?? Napisalem JASNO wklej swoj poprzedni plan, bez niego poprawka tego nie ma najmniejszego sensu. Nie widze nadal planu, wiec czego ty oczekujesz? ze jestem jasnowidzem? że wiem jakich ćwiczen unikac co dodać co wymieni opierając się o nic? Zapytałem o konkretny cel!! rozumiesz? w jaką stron [...]

[...] pracuje w mleczarni Ostrowia na stanowisku odpowiedzialnym między innymi za kontrolę jakości produktów. W związku z tym wiem co z tej mleczarni nadaje się do spożycia, a czego lepiej unikać. Ta właśnie osoba jasno stwierdziła, że ich białko nie ustępuje innym koncentratom pod względem jakości. Mi ta rekomendacja wystarczy. Dodatkowo dysponuję [...]

Według zwykłej wagi analitycznej tkanka tłuszczowa jest na poziomie 27,2% a tłuszcz trzewny 14%. Nie wiem na ile te wyniki są wiarygodne ale jeśli tak jest to nie wiele przekłamałem podczas wyboru obrazka. No właśnie zalecił zmianę nawyków żywieniowych i gastrolog który zajmował się refluksem i hepatolog zajmujący się wątrobą. Niestety nie [...]

Według zwykłej wagi analitycznej tkanka tłuszczowa jest na poziomie 27,2% a tłuszcz trzewny 14%. Nie wiem na ile te wyniki są wiarygodne ale jeśli tak jest to nie wiele przekłamałem podczas wyboru obrazka. Wagi pod tytułem Tanita i innego podobnego typu, to trochę pic na wodę, ale mogą być odniesieniem, natomiast nie należałoby brać tego jakoś [...]

[...] po części patrzy przez pryzmat swoich doświadczeń czy też możliwości. Ja staram się w życiu raczej unikać interesownych lasek, bo z doświadczenia wiem że gdy dostaną to czego chciały znikają szybciej niż się pojawiły, innym natomiast tego typu krótkie układy odpowiadają. Jedno jest pewne jeśli ktoś widzi w pannie tylko tyłek czy biust, a ona [...]

[...] po części patrzy przez pryzmat swoich doświadczeń czy też możliwości. Ja staram się w życiu raczej unikać interesownych lasek, bo z doświadczenia wiem że gdy dostaną to czego chciały znikają szybciej niż się pojawiły, innym natomiast tego typu krótkie układy odpowiadają. Jedno jest pewne jeśli ktoś widzi w pannie tylko tyłek czy biust, a ona [...]

A czy jesli nie ogranicze ćwiczeń(to zupełnie niemożliwe, bo za trzy tygodnie mam egzamin dyplomowy na koniec szkoły baletowej) to czy może się cos pogorszyć? czego ewentualnie unikac w czasie ćwiczeń żeby jak najbardziej chronić ten odcinek? smoczek

[...] mam zniesiona lordoze szyjna ale bol wystepuje miedzy lopatkami trwa to juz pol roku bol powoli maleje i nie jestem juz tak jak wczesniej zblokowany ale to jeszcze nie to czego oczekiwalem Mam pytanko wiqu jak bys mial czas opisz mi jak wygladala u Ciebie terapia manualna Tak pozatym lekarz zalecil mi basen odchyly na to zniesienie rozpietki [...]

[...] grzalo slonce w zeszlym tyg. Mieszkam w Irlandii wiec tutaj upaly nie sa czestym zjawiskiem. Poza tym tak jak piszesz musze sie wsluchac w swoj organizm , juz powoli zaczynam wylapywac co jest dla mnie dobre , a czego powinnam unikac. Dzieki raz jeszcze ! Bede sie spowiadac w miare mozliwosci Zmieniony przez - qgqtq w dniu 2011-06-05 17:41:54

[...] 200-250 , 2x 3 miesiace test 500+ 500 deca 1x 350 npp +350 test 3 miechy 1x tren+ master+ test wszystko 350 3 miechy 1x test + bold po 350 3 miechy Szlo hcg w czasie cyklu z czego za pierwszym razem weszlo najwiecej srodkow po ktorych jak napisalem wyszedl mi b.d odblok od tamtego czasu czyli okres po 1.5 roku: 3 miechy deca 500 + test 500 bold [...]

[...] dwa dni ale dluzej ? Najlepiej jak bys mogl 3 razy/week na silce. Jesli nie to bym byl za tym aby ten raz na silce poswiecic na FBW. A w domu trening domatora dodatkowo. 2) czego moglbym jest wiecej? nie chce konkretnych zestawow sniadaniowo - obiadowych. raczej rady w stylu: jedz wiecej miecha, mniej bulek, zwroc uwage na to, tamto. Wiecej ww [...]

[...] kregosłupa + trzymac sie zasad ktore dotycza osob z dyskopatją ( proste plec itd. . .) Chodze sobie 1- 2 razy w tygodniu na silownie , pogadałem z trenerem powiedział czego nie powinienem robić i jest oki . WIadomo , nie szastam jak narazie takimi ciezarami jak kiedyś , ale forma tak czy siak wzrasta Pozdrawiam I nie ma co sie czaić , jak [...]

[...] i skutecznością wykonywanych technik, i w tym kobiety są do nich bardzo podobne. Dziewczyna większość swoich mięśni ma ulokowanych w nogach, biodrach i tyłku, a to wszystko, czego potrzeba do skutecznych kopnięć i kolan. Najstraszniejszą bronią muay thai są łokcie, które nie wymagają specjalnej siły czy masy mięśniowej, żeby być skutecznymi, i [...]

[...] będą więksi, być może waga ich dojdzie do 160 kg, może jeszcze więcej. A może tak się zdarzyć, wszystko zależy tak jak już napisałem wcześniej od IFBB. Jeśli nie zrobią czegoś w kierunku kontroli antydopingowych, a środki te będą z każdym rokiem lepsze – bardziej skuteczne wszyscy wiemy do czego to może doprowadzić, do prawdziwego [...]

najważniejsze nie patrzeć w oczy takim delikwentom bo wiadomo że to wzbudza agresje unikać takich miejsc gdzie nie ebardzo jest bezpiecznie a przedewszystkim w sumie to polegać tylko na sobie nie cwaniakować i wogóle w sumie my ćwiczymy sztuki walki więć nie ma się co bać w razie czego kolesie starcą zęby :D

[...] ktora rozpuszcza sie w srodowisku cieplym, wilgotnym i kwasnym, było aż tak odczuwalne. Kapsułka żelatynowa jest tutaj najmniejszym problemem i na pewno nie jesty tym, czego należy unikać i co jest głowną przyczyną. Przy problemach z jelitami, czy samym zoladkiem dość często jest tak, że czasem nas boli, a czasem nie i nie zawsze jest to [...]

[...] zawody i uczy mnie takze poza sportowych aspektow tej sztuki walki. Za co jestem mu do zgonnie wdzieczny. Nie widze przyjemnosci w chodzeniu po klubach BJJ i udowadnianiu im czego kolwiek, nie tedy droga... niech sobie trenuja co chca i jak chca. Nie moja sprawa, ja wiem co ja potrafie i wiem jakie jest to skuteczne. Co do zaproszenia moze kiedys [...]

F1.08 dzieki za rady. A moze prosciej by bylo obnizyc serotonine ? W ogole po tym eksperymencie z wit b6 mam juz troche dosyc sprawdzania na sobie wszystkiego. Czego powinienem unikac zeby nie podnosic serotoniny i do jakiego lekarza sie z tym udac ?

[...] jakieś metody aby to uspokoić trochę sa? Chyba w ogole ten puls jest problemem bo wczoraj nie przekroczylem 100wy ( okolice 90)i bylo lepiej a dzis mi wlasnie dretwieje mocniej klata szyja dzis mi ten puls jakos mocniej niewiem od czego aha no i jak z dieta jakies prdukty konkretnie unikac? Zmieniony przez - citigold w dniu 2017-12-09 21:48:18

[...] i lydki. Zaczynam drugi tydzien redukcji a celuje głownie w wysmuklenie nóg. Trenuje silowo - kończąc na kardio.dnia nog bez siadów nie potrafie sobie wyobrazic. Co robic czego nie robic by nie rozbudowywać mocno ud i łydek. Mieszkam w gorach - wiec jazda rowerem jest brutalna . To Dobrze czy zle biorąc pod uwagę moje założenie? Biegam 1-3x [...]