Siema. Poszukuję cateringu, który będzie indywidualnie przygotowywany dla mnie, tzn. uwzględniając makroskładniki itp na redukcję. Czy ktoś może coś polecić, co będzie dowożone do Trójmiasta? Niestety poza pracą nie mam czasu na gotowanie, dlatego chcę znaleźć jakiś catering, wiem że będzie to droższe niż zwykła dieta pudełkowa.
[...] Same sarmy czy z podkladem teścia bo na zdjęciach widać że poszło zaj**iscie? Same sarmy. Nie robiłem jeszcze badań, idę w sobotę. Raczej nic nie wskazuje na to żeby mnie zablokowalo :) żadnych dolegliwości ze strony ukl. Pokarmowego nie było. Dzisiaj skończyłem brać lgd. Leciało 6 tygodni. Do tego czasu waga +6kg. Siła też ładnie poszła w górę.
Jak z działaniem na dzień dzisiejszy środków dose generics chodzi mi o enana i cypio testuje ktoś? Swojego czasu środki Dose były ok , sam opierałem na tym labie cykle ale to było dobre 5 lat temu , jak jest teraz i czy soki klepią nie mam pojęcia...
[...] Ty brałeś krótko więc powinno szybko wrócić do normy. Gastrolog właśnie mówił mi że po odstawieniu ipp może być albo efekt odbicia albo problemy z trawieniem i trzeba czasu. A i jeszcze doczytałem że leci tura ja dawno temu jak brałem turę to też nie wesoło było z zoladkiem raz zgaga a raz zamula straszna i wszystko stało w żołądku. [...]
W zawodach wziął udział były kulturysty Mieczysław Fijal, który zajął 3 miejsce na lewą rękę w zawodowcach, był to jego debiut do którego przygotowywał się rok czasu.
Ja cały czas te prime lecę 2,5ml 2x w tyg i jest luxus, mieszam z mast e i t400. Wczoraj rano wbiłem w lewą noge pierwszy raz od dłuższego czasu, wieczorem na to trening nóg wszedł i dzisiaj bajka, w zeszły czwartek prawa noga była pierwszy szot id dłuższego czasu i też pięknie bez komplikacji, żadnego bólu. Zmieniony przez - Natan33 w dniu [...]
Ja akurat e2d lecialem to dawałem rade w uda i pośladki to rozlozyc, kiedys miałem większy problem z bólem po injekcjach, od dłuższego czasu jakoś tak wszystko wchodzi gladko, mieso sie już chyba porządnie zaadaptowalo ;)
[...] UFC. Według White'a, Cris Cyborg niekoniecznie boi się samej Nunes, ale bardziej obawia się się kolejnej porażki. "Nie sądzę, żeby się jej bała. Walczy od dłuższego czasu. Myślę jednak, że jest w punkcie, w którym boi się znowu przegrać. Ponowna przegrana nie jest czymś, czym byłaby zainteresowana". Cris Cyborg stoczy swoją kolejną walkę [...]
I jeden temat%-) Myślę coś tutaj nie gra...ile czasu minęło od ostatniego szota testa i ile czasu minęło od podania ostatniej inj hcg? Zmieniony przez - Natan33 w dniu 23/07/2019 12:57:42
[...] fajnie... Ćwiczyło się super:) Dorian jest dla mnie za mocny jednak, muszę wrócić do swojego animala:) ale póki co detoks... :) W porozumieniu z moim dzikim trenerem dokładam jeden dzień obwódów na jakiś miesiąć póki mam więcej czasu:) Zmieniony przez - R.o.o.b w dniu 2019-07-23 12:33:06 Zmieniony przez - R.o.o.b w dniu 2019-07-23 12:34:26
[...] i nie widzisz poprawy, spróbuj sobie założyć, że na kolejnych treningach będziesz biec jak do tej pory, ale ostatnie 500 m przyspieszysz. Nie chodzi tutaj o zaoszczędzenie czasu a bardziej na "wyciśnięciu" z siebie jeszcze więcej kiedy już mamy energię na wykończeniu. Przydatne jest także bieganie z aplikacją i nasłuchiwanie jaką mamy prędkość. [...]
[...] jest dość inwazyjną metodą. Za pomocą przyrządów konieczne jest przebicie się przez wszystkie warstwy skóry, jak i torebkę stawową, która później potrzebuje nieco więcej czasu na regenerację. Kwestia również tego, co było robione podczas zabiegu, czy był np. usuwany fragment łąkotki, czy inna forma zabiegu, jak np, szycie. Stan zapalny i [...]
[...] istotne przy układaniu diety, dlatego nasi specjaliści dbają o to, aby plan żywieniowy był idealnie spersonalizowany z potrzebami klienta. Jeśli po upływie jakiegoś czasu stwierdzisz, że dany produkt w diecie Ci nie odpowiada, bądź już się nim przejadłeś, napisz do naszych dietetyków i poproś o wymianę, a z pewnością otrzymasz kompletną [...]
[...] było tak średnio, póki co luźniejszy okres, bawię się "splitem" i przynosi mi to mega radość, miska trzymana , nie mam zamiaru pod tym względem popłynąć, chociaż od czas do czasu zjem jakieś lody, czy pizze na wyjeździe... od czwartku jadę nad morze ,coś się podje ,głowa odpocznie... ostatni tydzień urlopu później powrót do szarej [...]
[...] dobrym uzupełnieniem treningu pośladków ale z całą pewnością nie zastąpią ani nie będą nawet w połowie tak efektywne jak ćwiczenia wielostawowe z obciążeniem. Jak nie masz czasu lub musisz wybierać to lepiej dołóż dodatkowe dwie serie do GB a jeśli masz możliwość to jeszcze można by było wrzucić dodatkowe ćwiczenie, chociażby wznosy z opadu [...]
Skoro mówicie, że sama zmiana serii/powtórzeń też robi różnicę, to przy tym na razie zostanę. Nie mam jakiejś wielkiej potrzeby zmiany, raczej za dużo wolnego czasu na czytanie po internecie różnych rewelacji :-D Tylko zastanawiam się czy jakbym chciała robić te serie rozgrzewkowe, to czy mogę je robić zamiast orbitreka, czy oprócz niego? I czy [...]
[...] polega głównie na niedostarczaniu do organizmu kolejnych toksyn. Niestety, jesteśmy otoczeni wieloma szkodliwymi związkami, wiele z nich akumuluje się w ustroju. Ile czasu trzeba, by pozbyć się metali ciężkich? Często klasyfikuje się metale ciężkie, jako toksyny - jest to nieprawidłowe ujmowanie zagadnienia. Niemniej, metale ciężkie są [...]
Za co NAWALIĆ? Wedle jakiego paragrafu KK? Poczytaj o słownej deeskalacji konfliktu, jak nie pomoże to parę liści, gleba, trzymanie, duszenie. Nie zostawia śladów a policji w razie czego PANIE WŁADZO, JAK TYLKO PRZYTRZYMYWAŁEM DO CZASU PRZYJAZDU RADIOWOZU. Nie wiem po co od razu agresja, agresywnego chudego gnoja można często zdominować słownie i [...]
[...] stopniowo zwiększając ciężar. Drugi pomysł, to żeby we wszystkich ćwiczeniach zamykać się w 6-12 powtórzeniach, a nie 12-15 jak w większości w tej chwili. Od jakiegoś czasu świta mi też w głowie, że może wakacje to dobry moment, żeby pokombinować i przejść z FBW na jakiś split + starać się trenować 4 razy w tygodniu. Tylko to by już była [...]
SARMY -Porozmawiajmy
