czas

[...] Jak były 3 ITF-y, tak są, jak się kopały po kostkach, tak się kopią, każdy robi swoje mistrzostwa świata i Europy, a taki WTF na to patrzy i ma pewnie niezły ubaw. Co jakiś czas też ktoś tryumfalnie obwieszcza swoje zwycięstwo w takiej czy innej sprawie sądowej, tymczasem dorasta już pierwsze pokolenie czarnych pasów, które nigdy nie było w [...]

Dopiero teraz kilka dni po cyklu czuje takie napompowanie i nabicie i twardość mięśni, za*******e się z tym czuję Mam straszne gastro teraz non stop chce mi się jesc MASAKRA !!! Czasmi juz mnie to denerwuje to jedzenie !!! Micha leci cały czas na 100%

Wrzuciłem na inny serwer. http://www.megaupload.com/?d=WD50MYWK Niestety u mnie jest jakiś błąd. Odlicza czas 5 min i jak dojdzie do zera to odliczanie zaczyna się od nowa...

to że nie może cały czas odżywiać sie na białku to powinien wiedzieć, to nie jest zamiast jedzenia tylko dodatek, mimo odżywek białkowych i gainerów trzeba jeść rzeczy białkowe bo tylko 2/3 białka może pochodzić z odżywek

najlepiej to zacznij juz dietke sama i zbieraj kase i gdy juz bedziesz mial wiecej kasy zakup sobie odzywki :d ale caly czas dieta nie patrz na kolegów !! PZDR

o kolego i właśnie w tym tkwi istota całego freedivingu ! Żeby tak przełamać swoje bariery które są tylko w głowie ażeby z dnia na dzień nasze nurkowania były coraz to lepsze. A wtedy cały czas dla nas będzie to rekreacja ;) Wtedy bardzo ciężko wyczuć tą granice w której rekreacja zmienia się w wyczynowe uprawianie tego sportu.

[...] I czterdzieści siedem zdrowasiek poszło się ***ać! - Ciągle pijesz i pijesz! Idź ty kiedy na cmentarz i zobacz, ilu facetów w twoim wieku umarło od wódki! Jakiś czas później... - Gdzie byłeś? - Na cmentarzu, jak mówiłaś. - I co? - Nie powiem, dużo zmarłych... Czytałem szarfy na wieńcach i tam było: "Od żony", "Od [...]

Dziekuje za pozytywne komentarze. Walcze dalej. Aktualnie po 3 tygodniowej wycince, przymusowej niestety bo malo czasu, malo zarcia, malo regeneracji. Ale na cwiczenie czas byl. Troche miesa spadlo, ale tluszczu tez. Aktualnie waga kolo 80kg... Lapka 43, pas 76-77. Klatka nie mam pojecia ile, ale nie wiele. 5 zdj bedzie. Pozdrawiam. :)

Ja dzisiaj nie piłem, wystarczy mi na jakiś czas ostatni weekendowy maraton ze spirytusem Zamykam.

demolub dzieki ale jak na razie nie ma czego gratulowac,100kg w martwym to cienki wynik ale bedzie lepiej, caly caly czas sie ucze Wypiska za 10-13-09 Siady 52kg x 5 66kg x 5 79kg x 5 93kg x 5 102kg x 5 mialo byc o 5 funtow (2.4kg) wiecej, ale nie czulem sie na silach, na nastepnym treningu dodam Wycisk. na skosie ujemnym 39kg x 5 48kg x 5 [...]

Rrumcek - czas zacząć coś dobrego podnosić i gonic Wodyna Kanva - jestem po zabiegu artroskopii prawego kolana a przy okazji dowiedziałem się, że mam zerwane więzadło przednie Lekarz zapewniał, że nie powinno przeszkadzać w treningach jak bedę cierpliwy. Miał rację wszystko wraca do normy. Traka - Sevrond wyjaśnił. Studi - zrobione Sevrond - [...]

Wlasnie snaidanko zjedzone i zaraz czas na nauke

szczuras chłopaku oby wszystko się poukładało, tego Ci życzę! tylko rozsądku chłopaku, rozsądku! jeśli trzeba przyczilować na jakiś czas - zrób to, kosztem pełnego komfortu treningu i suplementacji za parę miesięcy. z takimi akcjami nie ma żartów. Zdrowia chłopaku.

Wróciłem i żyje Kark też w porządku. Wydaje mi sie, że czas najwyższy go trochę rozruszać nisko na nogach i ani kroku za nią - nie jestem pewny czy dobrze rozumiem... chodzi o to, żeby nie dać się sprowokować do większego wykroku, żeby nie stracić balansu i "podejść" pod rzut/obalenie/podcięcie? Co do judogi, to za długa góra jest i [...]

czas coś wszamać

Jak czas pozwoli to będę wpadał

ja tez mam czesto wybrzuszony brzuch jak jestem nawet dosc dlugo po obiedzie ale zawsze z rana mam plaski.. ty masz go wybrzuszony caly czas ?

Czas skończyć z podejściem, gdzie pod siłownie dostosowuję swoje życie. Paranoja, bezsens... ja właśnie całe życie dostosowałem pod siłkę stu, liczę h kiedy zjeść, kombinuję zawsze jak tu se szkoły spyerdolić żeby móc iść na trening, nawet po nocach mi się śni siłownia i strzykawki tylko koorwa czy warto bo jak zyebie szkołe to co potem bede robił

[...] jak wyglądały badania i na czym polegały dokładniej, jaką grupę przebadano według wieku i wiele wiele innych informacji. Jedyne barania którym można wierzyć bardziej są te z czasopism chociaż nie do końca bo niekiedy wypisują brednie i to nigdy nie wiadomo czy taj jest czy nie na prawdę. Każdy ma inne predyspozycje i jest mniej lub bardziej [...]

Wiosło jednorącz rox, robiłem je w poniedziałek i do dziś czuję małe zakwasy na dolnych kapturach. Mam paski to dowaliłem se ciężaru jak na moje możliwości (skończyłem na 45x10, także gonię gonię Cię Adziu) Zaglądam cały czas, nie bój nic Micha smakowita jak zawsze, ciśniesz Zmieniony przez - studensky w dniu 2009-10-14 14:18:15