[...] Teraz lecę na trening nóg- trzymajcie kciuki by plecy za bardzo nie przeszkadzały:-) I łapcie filmik z Platzem z napisami- kiedyś go wrzucałem, ale tu czarno na białym o czym mówi: https://www.youtube.com/watch?v=REYJZI8Hdjk Pomyśleć, że będę miał okazję posłuchać go na żywo...:-) Powiem Wam coś, ale nie śmiejcie się ze [...]
[...] ale i praca barków jakby lepsza. Ciężary dość małe, ale czucie kosmiczne. Miał być regres, ale tak zaaferowałem się treningiem w domu, że poleciałem starymi metodami. Muszę czarno na białym rozpisać nowy trening, bo widać nie pamiętam o zmianach i jadę starym%-) Dalej unoszenie na bok w serii łączonej z tyłem- po staremu. [...]
[...] Pompa jakoś dziwnie dała się we znaki :-P Teraz zrobię wolne sobie dwa dni, piątek sobota znowu trening i od poniedziałku wracam na właściwe tory. Dziś już lepszy sen o dziwo lol. Zdałem ostatni egzamin, w końcu. Została obrona i mogę przestać robić na czarno %-) Dziś też jadę na grilla, ale raczej nie dojem swojego bilansu oprócz białka.
Glowa otwarta i nic nigdy nie jest czarno biale. Tutaj powaznie wzielabym pod uwage stwierdzenie, ze jak ta strategia nie zadziala to pasozyty i spolka wchodza do gry. Tu zapala sie czerwone swiatelko alarmowe wiarygodnosci danej osoby. Galazka, czekamy na wrazenia i odczucia po zaleceniach i zmianach.
[...] pomoże mi w przejrzysty sposób notować wszelkie zmiany mojego organizmu podczas odstawienia leku. Zresztą nie będzie to dla nikogo zaskoczeniem, że wolę mieć wszysko czarno na białym ... a poza tym, lubię czuć Wasz wnikliwy wzrok na mojej d..e |-) %-). Obli po stokroć dziękuję za rozkład i opiekę :-). Plan na najbliższe miesiące: - od [...]
ja znaczy sie nie zapeszam , ale czarno to widze niestety ... ten człowiek juz tyle przezył ... lepiej zeby sobie poszedł tam do góry niz, żeby miał sie męczyć tutaj ...
[...] od łebków 14 letnich mozna dostac serialnie ide w niedziele sobie drogą umnie na pieknym zadupiu (czytaj na wsi) jada szczyle rowerami, chyba z 10 a ze wieczór to byl, ja na czarno ubrany to jeden z tych lebali na mnie wjechal mi sie wyrwalo pieknu ****a i lebka za bety i do rowu reszta zobaczyla i na mnie az tak łatwo nie bylo ich powrzócac do [...]
czy wszystko musi być zero jedynkowe / czarno - białe ? Skupienie się na samych lekarstwach również byłoby błędem ale pisać że poprawi żarcie i będzie po temacie i że to prosta sprawa jest zwyczajnie nieprawdziwe z reguły jest, tylko ludzie lubią sobie komplikować Nie piszę, że będzie po temacie, tylko żeby próbował różnych dróg a nie próbował [...]
16/09/2015 DT "Ninja" Nikki znowu była ubrana na czarno, ale tym razem mnie widać ;-) Zanudzę Was, wpadłam w wir kręcenia filmików i dzisiaj również nakręciłam kolejny filmik, tym razem z hip thrust'a:-) Trening jak zwykle dał popalić, ciężko robiło mi się RDL, ale nie dałam się, jedynie paski ubrałam, bo po 2 seriach pierwszych wiedziałam, że [...]
[...] owies, kurak, serek....) W sumie jak policzyłam to czystą miskę mam od połowy stycznia, żadnych wyskoków w postaci cukierka %-) itp.... muszę przemyśleć tą moją miskę, bo czarno to widzę.... SUPLE - mono+BA - omega 3 - multi - magnez+B6 I fota kawałka obiadu, który właśnie powoli w siebie ładuję.... [...]
Tak fokus minimum jedynka :) Tzn na masowke tez sie zalapiesz ale to tak czarno a bez ubieczpieczenia w takiej robocie to nie bardzo rozsądne. K3NJI - jestes chyba setna osoba ktora mi to mowi, jak sie jeszcze nie ogole a mam dosyc twardy gesty zarost to ludzie sie denerwuja ze ich za idiotow robie jak mowie ze mam 19 lat Zmieniony przez - [...]
/SFD/Images/2016/5/29/2a7ac3b753024b8ea7c156ded11f44ef.jpg Siemka, tak jak pisałem że co tydzień będzie aktualizacja zdjeć, będzie widać czarno na białym jak sylwetka się zmienia z tygodnia na tydzień. Niestety o jakości zdjęć się nie wypowiadam i tego jak są robione bo wiadomo jak to telefonem, choya widać a nie wszyscy są profesjonalnymi [...]