[...] i udalo mi sie jedynie zrobic 7 minut truchtu (7.2km/h) + 4 minuty truchty (7km/h), z 3 minutową przerwą na marsz po środku. osatnie 2-3 minuty biegu juz miałem w miarę czarno przed oczami cały czas (chociaż puls był w graniach rozsądku) ale jakos i tak dalej bieglem. postanowilem skonczyc w momencie gdy zaczelo mi sie z zoladka odbijac [...]
[...] tak zrobię. Chciałam na początku wg planu, żeby widzieć postępy, bo jak ich nie widzę to się zniechęcam. Ściągnę sobie jednak program Endomondo i na nim będę mogła widzieć czarno na białym jak kondycha się poprawia. Na 5km w 3 tygodnie to nawet nie liczę. Za dużo papierosów w życiu wypalonych, aż wstyd. Ale jakbym we wakację 5km robiła bez [...]
Teraz idealny okres na testy bo zaczynamy ciężki okres treningów :-) Na pewno będzie widać czarno na białym czy wspomaga :-) Cel na klasyk to top 80, tak aby w 2021 jechać z 1 sektora :-D
Nie wąchałem go, ale zawsze chodzi w czarno-białej koszulce Juventusu Turyn i tych samych spodniach, w których złapał się na którymś filmie. Antek- syntol?
[...] Coś takiego będzie spoko? Czy iść w stronę allegro i jakieś Asicsy czy inne cuda na kiju? Zmieniony przez - BroStyle w dniu 2020-04-27 15:30:48 Jeżeli znajdziesz na siebie rozmiar to w zupełności powinien starczyć. Myślałem o tym modelu https://www.decathlon.pl/plecak-trail-10-l-czarno-czerw-id_8488292.html .
[...] wypowiadanie sie tu bo ludzie nie czytaja ze zrozumieniem i pytaja o to samo caly czas. Jak tu widze typa ktory ma na 1 stronie i kilka stron wczesniej niz ta napisane czarno na bialym co, ile ma lykac w jakich gdozinach a potem pyta sie co ma lykac to mnie to denerwuje, a najbardziej to ze nie ogarnie wezmie co innego albo w ogole nie [...]
[...] w realu są kapitalne wizualnie nigdy jeszcze nie widziałem żeby ktoś miał tak dobrze wyglądające okulary na basenie z białym czepkiem z Malborka + nowymi kąpielówkami czarno niebieskimi czuję się jak PRO tylko szkoda że nie pływam ale co się nie na trenuje to się na wygląda. /SFD/2017/1/22/35c4d48a0e9a4d8fa0a2bb76d2f1757e.jpg [...]
[...] nie o to w tym badaniu chodziło. Ostatecznie można zastanowić się po co takie badanie robiono przez pół roku by dojść do wniosków oczywistych do przewidzenia. No ale z drugiej strony, jeśli ktoś miał wątpliwości }:-(, że picie zwykłej Coli nie jest dobrym rozwiązaniem, to teraz ma czarno na białym co się może wydarzyć. I to tylko przez pół roku.
[...] Jakiś dowód? Konkrety? Tego typu banały łatwo rzucać, udowodnij swoją rację skoro wydajesz się być taki przekonany. I nie zasłaniaj się tymi dwoma filmikami. Pokaż czarno na białym że wszystkie badania "stwierdzające że jest nieszkodliwy, są sponsorowane przez firmy chcące wpuścić go na rynek." Na tej samej zasadzie mogę napisać: "Nikt [...]
[...] które masz na pierwszej stronie? To nie jakiś filmiki w których panowie naukowcy(weryfikowałeś kim są?)powołowyli sie na badania inny naukowców(sprawdziłeś badania na których mówili ze naprawde istnieją?). A na pierwszej stronie masz czarno na białym(niebieskim) - aspartam nie szkodzi. Zmieniony przez - kiryl4 w dniu 2012-03-28 13:54:03
[...] strony moga być one wprost dyktowane interesem ekonomicznym (EFSA) z drugiej być oderwane od rzeczywistości (za duże, nierealne dawki aspartamu) A na pierwszej stronie masz czarno na białym(niebieskim) - aspartam nie szkodzi. gratuluję podejścia do tematu, napisali na pierwszej stronie - więc tak musi być : ) no offence Zmieniony przez - [...]
ale myślę, że Shadow na zębach się do mety przyciągnie jak kostka strzeli To masz jak w banku ;) Żeby nie było, że jestem czarno widzącą osobą ;) Wyrażam swoje zdanie i chyba patrzę przez pryzmat "jak ja bym zrobił". A chyba po takich zawirowaniach nie zdecydowałbym się na ten bieg. W zasadzie powtarzam Mu na priv od początku operacji "Formoza" [...]
Pomiary dopiero w połowie listopada, ale czarno to widzę :-{ Co do pompek, to na początku myślałam, ze po każdej serii mam robić na maxa, a teraz po prostu się do tego przyzwyczaiłam. Plank też robię po każdej serii.
Szachy z kości słoniowej - też do tanich nie należą. A widziałem kiedyś takie u pasjonata. Kupowane zresztą gdzieś na czarno. W każdym hobby można pojechać po bandzie niestety.
obicie jest zrobione ze skaji inaczej dermy kupilem zarowno to jak i gabke w takim sklepie z materialami tapicerskim musisz poszukac w twojej okolicyt akiego napewno jest gdizes dragon na mojej silce tez bede wymienial obicia na zulte i zobaczymy jak sie bedize prezetowac wtedy jak zle to pomaluje profile na czarno
[...] obracanie, gibanie, ustawianie kamer pod różnymi kątami, przez co trzeba obracać głowę, żeby zobaczyć prosto postać, która jest w kadrze. -Utrzymanie części filmu z treningiem w czarno-białej stylistyce. Zaletą jest natomiast: -Postać Radosława Słodkiewicza -Muzyka -Śmieszne 'dogrywki' na końcu filmu, które pokazują, że kulturysta też człowiek.
[...] RAMION NA WYCIĄGU STOJĄC 4 serie 3- unoszenie hantla w oparciu o kolano 2 serie Co sądzicie o takim treningu? aero tylko 3xweek bieganie 2x week Base 2/3 week to na czarno niestety obowiązkowo muszę robić. Dlaczego nie można aero robić przed treningiem? Dokładnie jak Aylar mówi wzorowałem się na Pepo no ale chętnie wysłucham innej wersji [...]