[...] judo od 12 lat było już w programie szkolnym. Fakt jest faktem, że wśród jego uczniów stosunkowo niewielu było "zielonych"-najczęstszym "narybkiem" były czarne pasy innych styli (głownie judo, kendo i karate), które albo chciały zostać jego uczniami po tym jak spuścił im łomot, albo były "oddelegowane" z listem [...]
[...] się w działaniu. Tuż przed wyruszeniem na patrol maskowano elementy munduru i wyposażenia za pomocą roślinności. Następnie kolega z patrolu czarną farbą w sprayu malował czarne smugi na mundurze i wyposażeniu, które powodowały rozmycie się ostrych konturów i krawędzi. Dawało to bardzo dobre rezultaty w dżungli. Na twarze nakładano specjalną [...]
[...] dałem je zaraz po przysiadach. Zrobiłem minimalny progres na ciężarach, żeby było cokolwiek do przodu, bo nigdy jakoś nie przykładałem do tego większej wagi. (beton+małe czarne) Wszystko ćwiczyłem 3x15 1. przysiady lepiej z ciężarem niż bez, 3 seria mocno czułem dwugłowe 2. wyciskanie sztangi barki trzecia seria mega ciężko, druga już [...]
seba5700 widze ze dalej wkręcasz ze czarne jest białe... "W 10 przykazaniach zadnego zakazu uprawianiu seksu poza malzenstwem tez nie bylo. Orginalne brzmienie 10 przykazania, ( zostalo rozbite przez kosciol na dwa 9 i 10, ze wzgledu na usuniecie innego, niewygodnego przykazania) to: 10. Nie będziesz pożądał domu bliźniego twego. Nie [...]
"Za to mi wypada. I zdania nie zmienie dopóki nie zobacze u Mike'a opakowań takich jak są np na stronie (czarne z fajną etykietką) i zabezpieczonych " R-Ala bylo ladnie zapakowane ,tak jak wlasnie mowisz
kiedy jak i gdzie??? kurcze nawet gdybym chciał te filmiki masz tak niewyrazne ,że jedynie jak byś te seksowne czarne skarpety założyła to bym cię rozpoznał
[...] za***ista laska. Wybrałem 10 najlepszych fotek, pozostałe nie są na tyle fajne i ładne żeby się nimi chwalić. Zrobiłem kilka zdjęć salom ale że aparat był do dupy to wyszły czarne pola zamiast zdjęc i gdzieniegdzie kolorowe kropki. było 10 tys. osób. O 21:00 wyprzedali juz wszystkie bilety. Pozdrawiam wszystkich tych którzy byli i się dobrze [...]
[...] redukcja?(podaj szczegoly) na jakich obciazeniach pracujesz w podstawowych cwiczeniach? jak u Ciebie z lapaniem wagi/masy? DOPIERO NA PODSTAWIE TEJ GARSTKI INFO OD CIEBIE BEDZIE MOZNA COS POWIEDZIEC. split,calosciowka... to na mase to na sile BZDURY!!!! to nie jest albo biale albo czarne! Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2011-05-16 17:30:40
F4tality wszystkie punkty,ktore wymieniles odnosza sie takze do calosciowki,wiec.... ? powtorze: to nie jest czarne lub biale. nie opieraj sie na stereotypach. Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2011-05-16 19:16:18
[...] z 7 posilkami jestem w trakcie ukladania diety 3 posilkowej plus spalacze obecnie moj dzien wyglada nastepujaco 8 wstaje 1 tab venoma 30 min pozniej sniadanie 3 kanapki czarne pieczywo chuda szynka , 2 jablka , woda . obiad 14-00 30 min wczesniej 2 tab venoma na obiad jem 2/3 jajka ,2 jablka ,woda. w dni z treningiem nie biore venoma przed [...]
[...] cieszę się, że jeśli były przerwy jakieś to pomiędzy ćwiczeniami a nie w trakcie (jedyną taką odnotowałam w burpee przy 8 powtórzeniach). Bez grymasu i niepokojących myśli udało mi się robić pompki i swing. Najtrudniejszy był zarzut- przy 8-10 powtórzeniu miałam czarne plamy przed oczami. Pierwsze 10 PP również nie należało do przyjemnych.
A co to znowu za czarne mysli odnosnie pomiarow? Bedzie dobrze zobaczysz. A nawet jak cos przybylo to w konkursie szybko poleci :-D Nie moge sie juz doczekac konkursu, bedzie sie dzialo :) Chcialabym wystartowac, ale cienias ze mnie, poza tym ciezko bylo by to pogodzic z praca, a znajac moj upor predzej bym sobie krzywde zrobila niz odpuscila %-) [...]
[...] zobaczymy. W sumie dopiero teraz sobie uświadomiłem że trochę się zmieniłem, jestem mniej towarzyski, nie chce mi się gadać z ludźmi, prawie wszystko mnie wk ..., miewam czarne myśli takie poczucie bezsensu .... wcześniej nad tym nie myślałem teraz zaczynam wiązać to z tym testem. Co do farmakologii mam mieszane uczucia, z jednej strony [...]
[...] ale i boję się o swoje zdrowie psychiczne, bo jeszcze troche a zwariuje. Byłam u lekarza z tymi wynikiami i mówil ze są ok. (ob-8), to trochę mnie uspokaja, ale te ciągłe czarne myśli, te przygnębienie... tym bardziej ze niedługo wychodze za mąż i często myśle o przyszłości... a ciężko jest myśleć jak się ma napad czarnowidzenia. musze iść do [...]
Witam! To pierwszy mój post i być może ostatni ;) Po pierwsze, to dziwi mnie, że ludzie tak deprecjonowali Big Foota. Czarny pas bjj (Janisz coś mówił, że posiada 3 czarne pasy, czyli jakie jeszcze? Chyba, że mi się przesłyszało), monstrualne warunki fizyczne, duża poprawa stójki w przeciągu ostatnich walk (pyt: jakich sparingpartnerów ma BF, a [...]
Historia koszulek Juventusu: Juventini zamówili koszulki koloru... (no własnie i tu ma być odp.) Lecz przysłali im koszulki w biało - czarne pasy które jednak przypadły im do gustu.
Witam Karolu czy mógł byś mi powiedzieć kto znajduję się na zdjęciu numer 99 konkretnie za Panią w niebieskiej bluzeczce zielone spodenki i obok po lewej stronie czarne spodenki,okulary