[...] zapotrzebowania kalorycznego, 5-6 posiłków dziennie, warzywa i owoce, zwłaszcza te bogate w witaminę C i kwas foliowy (papryka, pomarańcze, czosnek, pomidory, kiwi, czarne porzeczki, truskawki), warzywa krzyżowe bogate w indol-3-karbinol (kapusta, brokuły, kalafior, rzodkiewka, brukselka), produkty będące źródłem [...]
Post TYKI zawiera w sobie link do kalkulatora kalorii, w którym łatwo o błąd dlatego policz się według poniższego linku ... masz tam wszystko czarne na białym. http://www.sfd.pl/temat231127/
Czy taki model masz na sprzedaz?http://mmastore.pl/environment/cache/images/300_300_productGfx_9b473f706ed1250277970af97658563b.jpg Interesuje mnie jeszcze z pierwszego rzadu ostatnie spodenki czarne hayabusa. Zmieniony przez - gajesII w dniu 2013-09-16 23:28:42
Matko Frosti ogarnij się! SW to nie kulturystyka a chłopak się przygotowuje do startu. BCAA biorę olimpa ale czarne i nie mam nic do zarzucenia (na pewno lepsze od ostatniego TRECA). Co do podanych carbo to się nie wypowiem ale radzę uważać z wynalazkami typu Hi-tec bo mogą nie podpaść smakowo :P Kumpel kupywał carbo wymieszane z jakimś [...]
Dział po siłowni o siłowni. Ja mam dwie pary, bawełniane adasia ( super się czuje w nich ) i zwykłe dresy czarne cienkie, czasem w krótkich poćwiczę, to nie ma różnicy, z resztą co to za temat, kup w jakich Ci będzie wygodnie..
[...] braki kondycyjne(sparring to jest to) i silowe(moj przyjaciel-2 dan judo mowi,ze najlepsza silownia jest parter...)Ja po roku treningow przewracam sie z judokami(same czarne paski) w parterze i oni sie dziwia,skad ja tyle umiem.Od pol roku moj przyjaciel(wielkorotny medalista w swojej wadze w judo)nie moze "skonczyc" mnie w [...]
Tak, WPC. Nie mogę znaleźć tego: Vitamin-Shop 100% Whey Protein Concentrate... A co do gainera, to jaki jeszcze DOBRY mógłbyś polecić? Żeby był trochę tańszy niż ten, który wymieniłeś ;) Zmieniony przez - czarne w dniu 2011-01-01 23:31:16
hyper rush? hahaha to są pizgacze; ,polecam xd mocną tea z dziurawca ok 30min przed bombką... albo lepiej nie? ...Dorian ma też czarne bombki dobre. i yebać DMAA;
jak sklep moze byc dobry jak wlasciciel jest czarny ?? pewno wszystko jest czarne (NIE nie mam nic do kolegow o innym mniej u nas popularnym kolorze skory - uprzedzajac bzdurne domysly !!)
Bierzesz to czarne i nacinasz ampułke w miejscu łamania, weź przez ręczkik złap i złam jej łep. A jak nie masz tego czegoś do cięcia ampułek, weź ostry nóż przejedz z 3 razy i też ją złamiesz.
[...] 2. druga szkola braci golaszewskich .. znowu o same czyste bjj jest ciezko bo tylko 1 trening w tygodni wtorek na 19 w srode o 19 jest stojka glownie judo prowadzona przez czarne pasy, bodajze uczniow pana malowanca .. poniedzialek 20:30 i czwartek 20 shooto/vale-tudo <-jak zwal tak zwal, ogolnie stojka z uderzeniami obaleniami i parterem [...]
[...] w Stanie Lousiana. Ma więc 34 lata i obecnie mieszka w Texasie. Od 1989 roku jest oficerem miejscowej Policji (nie miło spotkać takiego policjanta!). Ma 178 cm wzrostu, czarne włosy (jeżeli ich nie ogoli), obwód jego ramienia to około 60 cm. W sezonie startowym waży około 120 kg, a poza nim do 140 kg. Jego największe osiągnięcia to [...]