[...] technicznych) wymagania czasowe na 1 dan wynoszą mniej więcej 6-7 lat, ale wymaganiami czasowymi nie ma co się sugerować. Nie ufaj klubom w którym ludzie za szybko robią czarne pasy. aha treningi mam zamiar zacząć od października bo na wakacje wracam do domu i musiałbym przerwać treningi:/ Obie sekcje zaczynają treningi dla nowych zwykle w [...]
[...] wiązadeł i stawów. Nie bawimy się w bajery dietetyczne z obawy o zamknięcie drogi do normalnych posiłków dla naszych potomnych. Czyli je chleb biały i czarny, bułki białe i czarne. Dużo ziemniaków, mało owsa i ryżu. Dożo tłustych mięs jak - żeberka, golonka, schab i tłuste ryby. Jeśli bilans BWT wypada słabo to uzupełnienie Białko WPC, Banany, [...]
[...] z kopnieciami a nad nogą masz wieksze panowanie i noga jest szybsza gdyz nie uzywasz miesni do powstrzymywania ich przed zbyt wysokim kopnieciem zaufaj mi wiem cos o tym nie jestem laikiem ,czarne kimono chyba muwi coś o umiejętnosciach i latach treningow ćwicze wu shu a to nie jest gra w bierki, przeprosiny przyjęte i z wzajemnoscią . NELLY tg
[...] Kupilem te witaminy i zastanawia mnie jedno- jest tam kwas ala, alfa liponowy w ilości 10mg. Ktoś się orientuje czy mozna brać ten suplement jak mam plomby alamangatowe (te czarne, rtęciowe). Różne rzeczy się naczytałem, zeby go nie brać jak się je ma. Tzw chelatacje czyli oczyszczanie biorą ludzie duuuzo większe dawki kwasu Ala. Mam dwie takie [...]
Wlasnie jesli nie bylo ich stac na to, by kapsle byly dobrze zagiete,to co musialo byc w srodku a pamietacie jak ktos napisal o paprochach w Unigenie? czarne butle nie pomogly%-)
[...] zażenowana inteligencją niektórych osób Ja słucham metalu i mój chłopak również jego koledzy i wiele moich znajomych...I mój chłopak ma długie włosy (są czyste, kręcone, czarne) wogóle dba on włosy jak cholera wklepuje jakieś odżywki nie suszy żeby się nie niszczyły i jego jak i zarówno moi koledzy którzy mają długie włosy też o nie dbają bo [...]
[...] się ściśle odpowiedzieć na twoje pytania: 1kasza gryczana jest ok ale jęczmienna maniższy indeks glikemiczny(znaczy się na razie nadaje się lepiej) 2pieczywo , nawet tzw czarne proponuje sobie darować gdyż często takie pieczywo to nawet przy razowym nie leżalo, producenci cęsto barwią karmelem wypieki przenne i posypują to ziarnami (że niby [...]
Przychylam sie do tego co napisal Macciej. AZS uAM jest naprawde dobry. Ja tam trenowalem przez ponad 3 lata. I od pazdziernika powracam. Olimpia tez jest OK. Z tym, ze slyszalem iz tam chodza glownie czarne pasy. Ale nie wiem ile w tym prawdy... ****** SFD JUJITSU TEAM
[...] innych,robić coś przeciwko sobie."Patrze za okno jest sierpniowy skwar około 30 stopni.Zaraz założę glany i lece se obrobić pięty i odparzyć stopy.Dodatkowo zarzuce czarne łachy ,żeby w kolejce po tani browar inni klienci monopola czuli ,że jestem prawdziwym metalem" Raperzy z USA po zarobieniu grubych hajsów kupuja se [...]
PRZEDSTAWIAM REKORDY PUCHARU SZCZECINKA KOBIETY - WYCISKANIE KLASYCZNE: DO 57 KG 75 KG WALCZYKIEWICZ DARIA - ZAGŁEBIE RELAX KONIN DO 63 KG 135 KG HAŁAS KORALEWSKA MAŁGORZATA - METRO FLEX WROCŁAW + 63 KG 85 KG FELIŃSKA OLIMPIA - TEAM WROCŁAW REKORD WLK- 135 KG HAŁAS KORALEWSKA MAŁGORZATA - METRO FLEX WROCŁAW JUNIOR DO 19 LAT 53,94 PKT - [...]
zależy jaki masz telefon, bo nie we wszystkich można ustawić sobie fragment tapety, tylko całą, a potem zostają paski białe/czarne i nieciekawie to wygląda, ale coś wybierzesz chyba trochę się forum rozjechało, ale chooj tam
który to juz taki temat? od zawsze tu tak było i będzie nikt ciebie na siłe nie ciągnie do postów "anorektyków" chcesz, skomentuj, nie to nie mnie bardziej denerwują tematy koxowników gdzie jest jedno czy dwa prawie czarne zdjęcia gdzie nic nie widać tyle ps tutaj w tym dziale chyba nie ma moderatorów zróbcie cos z tym
[...] mnie nie zaskoczyła, ani nie zaszokowała. Chcesz dalej rozmawiać to pokaż, że potrafisz. Jak na razie cały czas poniżej jakiegokolwiek poziomu .... no naszukalem sie prawie tak ciezko jak ty wikipedii%-)o obiektywizmie mnie nie ucz bo widze minusy i czarne strony LTWT i juz nie pisz mi o poziomie bo tobie jako instruktorowi napewno go brakuje
Parę spostrzeżeń-w większości pod adresem Bricka. 1-Jeden z instruktorów z Poznania(Sławek) skończył AWF 2-Drugi z instruktorów(Karol)ma 2 czarne pasy(Aikido i Iado-zawsze cos) 3-Sakuraba oprócz walki z Roycem(kto widział walke wie że Saku klepał stojąc w gilotynie Royca) nie wygrał z zawodnikiem pokroju Ricksona,sam odnosząc parę spektakularnych [...]