Większa pompa to lepsze dotlenienie mięśni o odżywienie ale nie powinieneś stosować sawa skoro biegasz tylko jakiś stack bez argininy i cytruliny najlepiej solo BCAA , beta alanine i jakiś pobudzacz
hehe spoko wybaczam, sam kiedyś zrobiłem podobny błąd i przepłaciłem ;) w 240 kaps aakg treca masz: 100g arginy i 67g cytruliny płacisz 85 zł 300g Nitrocharge (arginina) kosztuje 79zł jeśli potrzebujesz jeszcze cytrulinę to z XXL'a masz 250g za 89zł liczby mówią same za siebie :)
[...] się do treningu. I czas spędzony na sali nie jest wykorzystany odpowiednio. Dlatego też dobrym produktem z mojego punktu widzenia były stack przedtreningowy który poprawiał by skupienie, pobudzał i opóźniał zmęczenie. Mój idealny produkt przed treningowy powininen zawierać: - kofeine - beta alanine - jabłczan cytruliny - l-tyrozyne - bcaa
[...] 5kg x2 x2 105kg x2 x2 107.5kg x2 x2 4b.Rozpietki hantlami: Pierwszy raz od roku chyba to robiłem 15kg x8 x8 x8 5.Wznosy bokiem: 15kg x8 x8 12.5kg x10 x10 6.Lapy: 2 superserie Suplementacja: Pół napalmu przed treningiem 10g cytruliny Magnez Waga: 77.5kg :D Przypomnę że nadal mam 17 lat, więc rekord Polski do lat 18 coraz bliżej :D pozdro
Witam, prosze rowniez do zapisania mnie na test suplementow. Mialem juz doswiadczenie w przeprowadzaniu tego typu relacji, wraz z filami na portalu youtube. Tak jak przedmowce ciekawi mnie dawka cytruliny. W chwili obecnej jestem okolo 4m off od pre work. Wybierajac mnie, zobowiazuje sie przeprowadzic relacje na tip top. Pozdrawiam.
Tu nie chodzi o szukanie wzorcow na zachodzie.. bo np Jablczan Cytruliny to pomysl francuzow, monohydrat kreatyny niemcow tribulus bulgarow itp.. w USA to ma szanse zaistniec bo jest odpowiednie prawo mozliwosci i rynek itp, u nas wprowadzenie czegos nowego graniczy z cudem (tak mi sie wydaje). wiesz ja mam tak ze moge kogos nie lubiec, ale to [...]
[...] mam wrażenie, że mogłem wziąć nieco większe ciężary, pompa spoko ale porównując do tego co brałem czyli red shock allnutrion (bądź jakiś inny dowolny, który kupiłem przed treningiem na siłce) oraz 5g cytruliny to nie zauważyłem raczej różnicy na plus a miało być niebo a ziemia. Zastanawiam się czym jest to spowodowane, może zbyt mała dawka?
[...] wiązanie ich z kreatyną i syntezę aktywnej anabolicznie i ergogenicznie fosfokreatyny. Pierwszy etap organicznej syntezy fosfokreatyny przebiega w nerkach. Tutaj z cytruliny powstaje arginina, która reaguje z glicyną, z proteolizy lub betainy, i wytwarza glikocjaminę. W efekcie absorpcji zwrotnej, glikocjamina trafia do wątroby, gdzie [...]
[...] Produktem pośrednim jest alfa-hydroksy-arginina, która nadal pozostaje blisko związana z enzymem. W wyniku dalszych reakcji dochodzi do powstania tlenku azotu i cząsteczki cytruliny. DZIAŁANIE TLENEK AZOTU. Tlenek azotu, powstały w komórce śródbłonka, dyfunduje następnie do przyległego mięśnia gładkiego. Tam powoduje aktywacje cyklazy [...]
polecilbym ci odpoczac od kreatyny (bez roznicy na rodzaj) polecam ci vasobolan swietne polaczenie argininy i cytruliny dzieki czemu utrzymasz sile na poziomie jakim masz a nawet mysle ze powiekszysz jak i odczujesz swietna pompe podczas treningow
Skoro wiesz lepeij co jest do czego lepsze, to temat nie ma sensu. Kreatyna, cytruliny i beta alanina to podstawa w sportach wytrzymałościowych i siłowo wytrzymałościowych. Nie wiem ile jeszcze razy mam to napisać %-) Rozumiem, ale póki co narazie odpuszczę stosowanie tych specyfików.
[...] Suplement diety NO-CRE-X3™ to silny produkt, umożliwiający powstanie tzw. pompy mięśniowej. Zawiera mieszankę alfa-ketoglutaranu argininy (A-AKG) oraz jabłczanu cytruliny (L-citruline malate), które zapewniają eksplozyjne uwalnianie i rozproszenie tlenku azotu (NO) w organizmie, dzięki czemu efekt pompy mięśniowej jest długotrwały i [...]
[...] produkt to jest razem wziete v12+nox+plus wiele dodatków w tym ester a np sam nox za 180g placimy prawie 200zł a w xpandzie mamy noxa 150g pełna formula v12 ktora kosztuje około 150zł juz nie licze cytruliny i innych jednym słowem mega kombajn miltisuplementacyjny za smieszne siano a smak pomaranczowy jest ok na szczescie nie tak slodki jak v12
Smak Lemon grejfrut w porządku. Delikatny i nie podbija się tak jak w innych produktach które próbowałem czyli xplode i aktivlab. Działanie cytruliny ciężko odczuć. Jako smakowe bcaa polecam. Zmieniony przez - icesurfer w dniu 2014-06-13 08:00:42