[...] artykul ma 12 lat ale caly czas jest aktualny:-) na samym poczatku organizm bedzie swietnie reagowal na sam trening, jak pwooli dopracujesz odzywianie to juz w ogole bedzie bajka. zamiast cytruliny omega 3, witamina d3 i k2 i ewentualnie magnez do tego i na poczatku w zupelnosci wystarczy, a dodatkowo zadbasz o zdrowie
kreta bez roznicy jaka wezmiesz, ostatnio brales mono to mozesz teraz jablczan sprobowac jezeli nie brałes jeszcze, bedziesz mial porowanianie, z supli przed treningowych polecal bym Ci sprobowac solo agmatyny + cytruliny + kofeiny, bardzo fajny mix bedzie pompa i pobudzenie, do tego wychodzi ekonomicznie jak kupisz wszystko osobno,
Bądźcie cierpliwi Tymczasem możemy porozmawiać o składzie, bo to nie jest przecież żadną tajemnicą: W dziennej porcji: Alfa-Ketoglutaran Argininy 3000 mg Jabłczan Cytruliny 2400 mg Niacyna 48 mg (300% RDA)
Dorzuc te aakg z 4-6 kapsułek a jesli chodzi o pobudzenie zawsze zostaje ci kofeina/ lub kawa rozpuszczalna przed treningiem i jest msakra. Ja kiedys połączyłem Shock + jabłczan cytruliny + Kawe pompa i pobudzenie bylo masakryczne.
w pewnym stopniu tak. jednak na ile, zalezy juz od pozostalych czynnikow. waznym elementem jest rowniez sklad pre. jak bedzie z dodatkiem kreatyny, beta alaniny, cytruliny smialo moze miec realny wplyw na mase ciala jak i budowanie sily czy wytrzymalosci
aha, a te aero raczej odpada w przerwie miedzy cyklami po w skladzie ma Jabłczan Cytruliny - 3000 mg ...co to takiego?;p) wlasnie widze ze w aakg z treca tez jest ten skladnik Jabłczan Cytrulliny - 2240 mg tylko ze w miejszych ilosciach Zmieniony przez - Arczi370 w dniu 2008-03-29 08:33:26
[...] zrobić normalnie HST, przechodząc tylko przez 15stki i 10tki czy w ogóle sobie darować HST. Po splicie robiłbym zwykły HST bez kombinacji(8tyg). Co do supli to nie chciałem cytruliny brać z kreatyną tylko 'po' żeby kontynuować treningi z podobną intensywnością. Niby cytrulina jest prekursorem kreatyny - chciałem w ten sposób uniknąć 'szoku' [...]
[...] Natural And Artificial Flavors, Acesulfame Potassium, Sucralose, Yellow #5 PEA w polaczeniu z kofeina kopie niesamowicie milo cwiczy sie z usmiechem na ustach no i te 8.2g argininy w roznych postaciach i cytruliny daja pompe masakryczna chyba w zadnym innym staku w porcji nie ma tyle tego Zmieniony przez - endorush w dniu 2009-05-01 23:47:47
zalezy ile kasy mozesz przeznaczyc na cykl mozesz sprobowac polaczyc jakiegos CP z mono lub jesli masz wiecej kasy stestuj KO mozesz tez kupic Xpanda i laczyc z mono lub chocby z CP do calosci mozesz dorzucic jablczan cytruliny ale widzisz wszystko rozbija sie o fundusze kreatyna 1000 to to samo co zwykle mono tylko w tabsach
Gainer odpada, bo przy mojej przemianie materii, to będzie zabójstwo. Mam WPC kupione już. JAROCH1 kupić AAKG+jabłczan cytruliny (np. AAKG Mega Hardcore Trec, albo osobno AAKG + jabłczan) Możesz mi coś więcej o tym powiedzieć? Powiedzcie mi jeszcze jaką polecacie kreatynę, jaka jest najlepsza, na jakies się nie zawiodę. Każdy kto mi pomoże, [...]
[...] jak mój organizm reaguje na dany suplement.Nie posiłkuje sie barwnymi opisami o tym jak fantastycznie działa ta odżywka tylko tym co ona zawiera.Wiem niewiele o jablczanie cytruliny ale wielokrotnie słyszałem że lepiej działa pompująco niż arganina więc oczekiwałem że być może odczuje zwiększoną pompe..tak sie nie stało..tak czy siak piszemy tu [...]
Miedzy cyklami kreatynowymi można brać same No-Boostery szczególnie jeśli zawierają Jabłczan Cytruliny http://www.sfd.pl/Czy_booster_dobry_po_cyklu_-t354576.html masz linka poczytaj ale dla ciebie za wczesnie porstu zrob przerwe dobrze sie odzywiaj i po przerwie wezmiesz mono luc cell pumpa POZDRO