SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl

  • Klata piersiowa - brak efektów

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): Cześć, Chciałbym prosić o korektę planu lub podpowiedź co robię źle. Po skończonej redukcji zacząłem cykl masowy pod koniec stycznia z rotacją węgli w DT i DNT. Sylwetka się zmienia, wymiary poszczególnych partii się zwiększają choć może ciut za bardzo w pasie przybywa, ale [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 581 Data: 2023-08-29 13:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:21 2. WAGA:86 3. WZROST:179 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5 6. DIETA:zbilansowana -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:3 najdłuższy trwał miesiąc 8. TRENING:push pull Legs delts arms 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:miesiąc 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 406 Data: 2023-08-29 12:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich Proszę o poradę dot. cyklu redukcyjnego, przebiegu i jego czasu trwania. W założeniu mam cypio 250mg e5d bez większych szaleństw. W posiadaniu mam również 10ml winstrolu inj. Pomyślałem żeby dać go na koniec jak juz go posiadam żeby zejść i przeciągnąć 2 tyg dłużej od cypio. W trakcie co 8 tyg hcg 5000j rozbite w dawkach [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 464 Data: 2023-08-29 10:02:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GH na TRT HTZ

    Post
    Doping

    Możesz wrzucić ale 2j to szkoda siana No rozumiem, nie zależy mi na działaniu anabolicznym. Jeśli bym chciał działanie anaboliczne wybrałbym cykl + ewentualnie GH. Mi zależy, aby to GH było wsparciem regeneracji itp., a dodatkiem ma być to działanie anaboliczne, które zrzucam na drugi plan. Chyba, że miałeś to na myśli, jednak odpowiedź była [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 252 Data: 2023-08-28 23:59:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETA_%5B%5B%5B_%2F_REGULAMIN_DZIAŁU_DOPING-t909463.html Wypełnij Napisz jak wyglądał cykl i wstaw badania

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 273 Data: 2023-08-28 23:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boldenon - odbicie E2

    Temat
    Doping

    Ankieta: 1. WIEK: 31 2. WAGA: 95 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 115 -udo: 65 -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 lat 6. DIETA: -białko: 250 -węglowodany: 350 -tłuszcz: 70 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: masteron, bold, oxa, test 8. TRENING: Split 4x w tygodniu + w dni wolne od treningu cardio 9. CEL CYKLU: redukcja 10. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 315 Data: 2023-08-28 20:52:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GH na TRT HTZ

    Temat
    Doping

    Cześć, kończę właśnie cykl i będę chciał zacząć TRT/HZT, standardowo testosteron górna granica + hcg i tak wycyrklowany, aby nie stosować żadnego ia. Rozważam GH i nie planuje narazie kolejnego cyklu. Chciałem go wrzucić po rozpoczęciu TRT/HZT. Tylko czy powinienem po długim okresie ładowania innej bomby wchodzić automatycznie na GH? Czy nie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 252 Data: 2023-08-28 19:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Npp=deka czyli olej. Możesz ja walić tak samo z enanem jak długa ( 2xweek), tylko ona nie nadaje się na długie cykle tylko krótkie takie np.po 6-8 tyg. Więc musisz sam zdecydować jak długo chcesz robić cykl masowy.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 619 Data: 2023-08-28 18:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlatego warto chociaz pierwszy cykl przeprowadzic pod opieka kumatego trenera... ;)bo mozna sobie zrobic kuku

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2526 Data: 2023-08-27 18:30:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trening A/B - ocena

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] chyba jedną rzecz robię inaczej. Martwy ciąg robię klasyczny a nie na prostych nogach. Zakładając informacje które znalazłem na forum i założenia których się trzymam cykl na masę rozpocznę po zejściu poniżej 15% BF. Zgodnie z tematyką działu zapytam wstępnie czy trening A/B może być kontynuowany czy powinien mieć wprowadzone zmiany przy [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 2328 Data: 2023-08-27 16:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sibu..Meridia

    Temat
    Doping

    1. WIEK:23 2. WAGA:103 3. WZROST:187 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:113 -udo:67 -talia:95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2l 6. DIETA: Redukcja -białko: 210 -węglowodany:160 -tłuszcz:60 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 500mg Enan aktualnie 6msc. T3 20mcg 8. TRENING: PPL 3xweek 9. CEL CYKLU: Redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2023-08-27 12:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli to ma być dłuższy cykl to deka a jak chcesz na krótko coś dodać do teścia to weź npp. Ja nie jestem zwolennikiem dużych dawek jak to piszą co niektórzy żeby od razu dawać po np. 500mg week. Lepiej od małych zacząć, zobaczyć jak organizm reaguje i kontrolować hormony, z czasem ewentualnie zwiększać dawki. Pamiętaj że deki nie opłaca się dawać [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 619 Data: 2023-08-27 08:50:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bo tak czytałem sobie w nocy. To zdania są podzielone. U jednych to bardzo dobry, jakościowo cykl. U innych tragedia, ale nie stosowali pochodnych DHT. Osobiscie uwazam to za swietny cykl stosowalem dlugie estry jak i krotkie w roznych stosunkach 1:1 ,1:2,2:1.Mi bardziej odpowiadają krotkie estry prop +npp+ masteron.Przy wyzszych nandrolonach [...]

    Odpowiedzi: 57838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-08-26 10:20:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bo tak czytałem sobie w nocy. To zdania są podzielone. U jednych to bardzo dobry, jakościowo cykl. U innych tragedia, ale nie stosowali pochodnych DHT. Osobiscie uwazam to za swietny cykl stosowalem dlugie estry jak i krotkie w roznych stosunkach 1:1 ,1:2,2:1.Mi bardziej odpowiadają krotkie estry prop +npp+ masteron.Przy wyzszych nandrolonach [...]

    Odpowiedzi: 57838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-08-26 09:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bo tak czytałem sobie w nocy. To zdania są podzielone. U jednych to bardzo dobry, jakościowo cykl. U innych tragedia, ale nie stosowali pochodnych DHT.

    Odpowiedzi: 57838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-08-26 08:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 23 2. WAGA: 93 3. WZROST: 189 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 112 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA: -białko: 2g -węglowodany: 50% -tłuszcz: reszta 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop+wino 8tyg, prop 5msc, aktualnie ósmy miesiąc enan 125mg e3d 8. TRENING: split push pull legs 9. CEL CYKLU: jednocyfrowe [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 619 Data: 2023-08-26 00:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to samo z npp i długą deca ale ja bym nie podawał wszystkiego na raz bo to bardzo komplikuje temat i dodatkowo podkręci tobie konwersje do estrogenu jak byś przeciągną stary cykl i dobijał w międzyczasie długie estry "żeby chwyciło szybciej" Ja piszę w kontekście amatora nie wiem na jakim ty jesteś etapie bo sam poziom body fat nic nie mówi [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 556 Data: 2023-08-25 21:02:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] solo.Jednak nie zpaominajmy ze za progres odpowiada tez dieta i trening, wiec mozesz pozostac bazowo na dawce 700 testa i kombinowac tutaj z pozostal;ymi parametrami 4).Zamiast omki co byś polecił na kolejny cykl po odstawieniu npp? kolejny cykl mas zna mysli to, ze zostajesz na tescie i chcesz dodac inny anabolik, czy bedziesz schodził do zera?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 556 Data: 2023-08-25 20:36:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 2).Może być coś takiego PROP 100mg e2d Omka 250mg Poniedziałek i czwartek? 3).Chciałbym zejść całkowicie z NPP i zastanawiam się czy nie będzie jakieś stagnacji po odstawieniu i czy nie będę musiał podbić teścia, jak np ma to w przypadku metki. 4).Zamiast omki co byś polecił na kolejny cykl po odstawieniu npp?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 556 Data: 2023-08-25 09:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Generalnie efekty zazwyczaj zaleza od dlugosci cyklu... czy na srodkach czy nie, trzeba zdac sobie sprawe z tego ile w przeciagu takiego "cyklu" zbudujemy realnego miecha? to niestety jest proces dosc dlugotrwaly. Jeżeli planujemy cykle rzedu 4-6 tygodni na samych oralach, to tej masy bedzie realnie niewiele. Co innego w przypadku dorzuceniu [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1249 Data: 2023-08-25 08:40:44 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)