creative

A co powiecie ciekaweo na temat mutant massa? cukier

Creative - zgaduje, ze jakis mielony drób, pomidory z puchy (plus koncentrat?) i mozarela :D Remik duzo sie pomylilem ? dokladnie + papryka i cebula

;] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6ba723e23b0e44338f7808c18fd7f06c.jpg Zmieniony przez - Creative w dniu 2014-06-28 15:32:21

Jaki cheat? :D Jakie przerwy robisz miedzy seriami i ceizary? Cheatem był hamburger wołowy w restauracji Beef Burger, czy jakoś tak ;-). Przerwy robię krótkie, cały trening czworogłowych ud zamknąłem w niecałą godzinę, długość przerwy uwarunkowana jest ćwiczeniem jakie wykonuje. Przy siadach będzie to trochę dłuższa przerwa niż przy syzyfkach czy [...]

o czym to,biografia czy co ;>

dokaldnie jest jeszcze inna silownia od wejsc 60 zl/msc jest pelno sprzetu ale same maszyny prawie . Nie ma gdzie zrobic MC a przysiadow wgl nie mozna zrobic wolnym ciezarem bo stojakow nie ma za to maszyn na nogi rozne rodzaje i to mi nie pasuje Poza tym tamta silownia jest oblegana

nom :D 70 km od szczecina 16 tys mieszkancow Oho, to jednak nie za dobra inwestycja :-D. Dzisiaj dzień wolny od siłowego, rano wpadło 30minut rowerka stacjonarnego a przede mną jeszcze druga sesja 40minut( łącznie w dzień nietreningowy 70minut) :-)).

To teraz ja. Jakis dobry sposob na korekte dysproporcji silowych? Klatke robie serie 10x 80 bez problemu, nogi 8x80 pelny siad to juz wyczyn ... Martwy ok Dysproporcje siłowe, masz na myśli różne rekordy w różnych bojach? Nie nazwal bym tego dysproporcja wystarczy spojrzeć na rekordy siłowe ciężarowców czy trojboistow. Spróbuj metody 5x5 tzn np [...]

No tak tylko trenujac 3x/tyg nie jestem w stanie robic oddzielnie nogi. Barki robie na poczatku bo nogi robie tak intensywnie ze nie chce mis ie nic po nich Jeszcze zaczynasz trening od barków? Zdecydowanie, uważam, że przy 3 sesjach treningowych można znaleźć lepsze połączenie. Ja osobą, które się ze mną konsultują i mogą trenować tylko 3 razy [...]

@Creative nie ten dzial, przejdz do dzialu kuchnia

Creative frytki to nie jest zdrowe danie, ale z umiarem, raz na jakiś czas to czemu nie z tego co wiem to gotowanie w wodzie przed przed smażeniem w oleju zmniejszy jego wchłanianie, ewentualnie możesz je upiec w piekarniku, Moje pytanie, jak często można pić mięte pieprzową, bo czy ona nie "rozleniwi" układu trawiennego - przejmując przez jakiś [...]

ale mozna je wlaczyc w codziennna diete? oczywiscie smazone na oliwie Zmieniony przez - Creative w dniu 2012-10-31 16:40:14

Creative białko i ww za duże ilości

Pepo Spoko tylko w****iają mnie tacy ludzie człowiek się produkuje a tutaj jakiś gościu przyjdzie se i aaa napiszę to co on może zmienie i będzie Ahhh szkoda gadać :P Kupiłem sobie dziś nowe mp3 Creative Zen 2Gb za 89PLN na promocji się tak trafiło =D Cybul łatwo mówić nie kłóć się gorzej z wykonaniem Zmieniony przez - TwisterNH w dniu [...]

testowal ktos albo zna opinie o oxie dose i turce z dose i genameda oxe dose zjadłem 200 tab, moge powiedzieć że jest tam oxa tylko mniej niż na etykiecie na pewno. Szło 60 mg ed a po tych 200 tab zjadłem ze180 tab Shree w dawce 50 mg ed i te 50 mg mocniej czułem niż 60 dose. Niemniej za ta cene bierz moi zdaniem. Ture dose mój znajomy trójboista [...]

Jakie t3 jest teraz pewne? Mam alphe i przy 50 mcg jest kupa... Novothyral. ovigil działa jednak czy jest tam 5000iu to nie wiadomo Badales? Wrzuc wyniki.

Jakie t3 jest teraz pewne? Mam alphe i przy 50 mcg jest kupa... Novothyral

Z czego polecacie Bolda? swiss,dose...

Ja bym zbadał bolda nexium, androchem, bioniche Przecież nawet się nie zrzucsles z nami?

1. Lodzianin 100 2. tłusty13 100 3. Krzychu79 100 4. skyboom 100 5. Kosta83 100 6. Mesja 100 7. ryba26 100 8. robertjudi 9. dmq92 113 10. lasican1 113 11. wincol 100 12. Patryk173 120 13. Antonek 100 14. Aleks 100 15. tukoz 111 16. Szymex1986 100 17. nuras 18. lordwais 100 19. Shaki27 100 20. natalijka 100 21. F1.08 100 22. GWookie 100 [...]