Dan, co ty pyerdolisz? to znani zawodnicy tylko mogą robić mostki? ciekawa teoria. Creative, ankieta z dvpy.. Wal mostek, tak jak kruq napisał, lepiej na tym wyjdziesz niż jak zejdziesz kompletnie z towaru bo i tak teraz co zrobiłeś to już jest z lekka nieodpowiedzialne i widze że 19lat i już nandro klepiesz not good. Ale twoje zycie Jak widac [...]
[...] xxx 11. POZIOM BF%: 12% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endomorfik 13. STAN ZDROWIA: wszystko ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: do owlosienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 1940 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 100x5 -martwy ciag 160x5 -przysiad: 160x5 Zmieniony przez - creative.m w dniu 2020-09-15 14:41:22
A co sadzicie o FA? tylko zalezy mi na czekoladowm smaku albo jakims co pasowal bd do wypiekow(pomysl jaki)? a duze puchy maja prawie same owocowe Trec jest tylko wanilia a chcialbym czoko-sezam Zmieniony przez - Creative w dniu 2013-07-26 15:44:06
Nie wiem po co do tego wam moje wymiary wyniki silowe czy cykle i dieta.... Ale rozumiem,regulamin -.- 1. WIEK:19 2. WAGA:100 3. WZROST:192 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 6. DIETA: redu -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: obecnie prop,master 8. TRENING: split 4x week 9. CEL [...]
Andrews66- kup te co on ci radzi, ja mam i są zaje biste one są zaje biste bo nie robił ich creative. Takie same=identyczne mają w ofercie sennheiser (cx300) i sharp (modelu nie pamiętam, ale podobno oni je skonstruowali). Te kossy wyżej też spoko. No i bass jest Zmieniony przez - YAB0L w dniu 2010-01-10 00:56:46
1.Animal pump z fitness Vitara EL do picia przed treningiem. 2.Universal torrent po treningu 3.ZMA przed snem 4.gołd omega rano i przed snem 5.Witaminy i minerały do śniadania 6.Creative decanate na czczo Co myślicie? Warto inwestować w torrent, czy lepiej zwykły gainera Jumbo? Zmieniony przez - Verrum w dniu 2016-05-12 17:01:20
Witam. Jakie polecacie dobre jakosciowo nie za drogie BA i bialko? Mialem juz sfd econo i nie jestem zbyt zadowolony. Myslalem o BA z treca. plus v2 - te partie co miałem przyzwoite (białko) XXL beta alanina - na poziomie BA z SFD nie miałem więc nie ocenię ;-)
Mam diete,trening silowy mam dobry.Tak przeszkadza ps. http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CM3_POWDER_-opis27195.html Czy w tym cm3 jest miarka? Zmieniony przez - Creative w dniu 2012-06-08 12:23:41
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Moim zdaniem lepiej sobie odpuścić branie kreatyny, bo po 10 dniach wolnego i tak będziesz "zardzewiały". O tym, że to kasa w błoto nie wspominam. Ja bym odstawił i zaczął nowy cykl za jakieś 5 tygodni. Nie ma takiej opcji poniewaz jestem w okresie budowania sily do konca wakacji. Silownia jest dla mnie dodatkiem pod mma Od wrzesnia robie [...]
2 miesiace, chce jeszcze miesiac pociagnac sile skoro widze ciagly progres a potem wytzymalosc i kondycja przy czym waga na - mało zrozumiale napisałeś... albo już dziś nie ogarniam :))