było duzo dyskusji na temat tego filmiku, ale dobrze Saib ze go dałes bo teraz przynajmniej wiecej osob to zobaczy. Saib z czystym sumieniem mozesz sie zbanowac pzdr. mleqs: chodziło o to ze podczas zadymy po walce Sho-Coleman, baroni i coli butowali po głowie silve jak lezał , dlatego Wand pogardził tymi przeprosinami. To tak w skrócie. [...]
jak juz mowilem, quinton byl po walce, i to raczej nic niezwyklego ze odpoczywal w szatni, mimo iz sie kumpluja nie saw jednym timie wiec nie musial byc tak jak baroni przy ringu. Pretensje to by byly gdyby powiedzial 'czemu cie tam ****a nie bylo' albo cos w ten desen, tego nie mozna w zadnym wypadku odbierac jako pretensji bo do tego poprostu [...]
Sterydy przez większość ludzi są przedstawiane w bardzo niekorzystnym świetle, szkaluje się ludzi używających sterydów, umniejsza się osiągnięcia uzyskane z ich pomocą, a sterydziarzy stawia się niemal na równi z narkomanami. Z drugiej strony są też tacy ludzie, którzy sami od wielu lat używają sterydów, są z nich zadowoleni i bardzo je chwalą. [...]
cześć mam zamiar sie zapisać na silownie 1 czerwca , wprawdzie nigdy nie ćwiczyłem na silowni ani nie uprawiałem zadnych sportów, to mimo wszystko postanowiłem sobie ze bede wyglądał jak COLEMAN bo to mój idol. W gre wchodzą treningi 6 razy w tygodniu(myślę ze jak ktoś kocha ten sport to będzie ćwiczył tak często i wcześnij osiągnie wyniki [...]
A moim trenerem jest Coleman i pokazałem mu tego posta i powiedział że wój trener to d**** i nigdy nie osiągniesz efektów takich jak Mis Yogi - mój idol
U mnie carbo się sprawdza. Biogenix ma teraz trochę taniej niż Olimp, więc może warto rozważyć tę opcję. Poniżej 15zł/kg z darmową wysyłką na allegro to całkiem przyjemna opcja. Co do bananów... Nie do końca jest to to samo... 100g carbo nawet nie wiesz, kiedy zjesz, podczas, gdy pół kilo bananów może już solidnie zamulić żołądek. Do tego porównaj [...]
jednak Ronnie Coleman nie je carbo niestety, po treningu z tego co pamietam zachwalał kurczaka z ziemniakami. Poza senzonem deklarował - cheesburgery... Jezeli czytalisci Panowie kiedyś o vitargo, i przemówiła do was teoria wg której złozone wegle (amylopektyny), z które stanowią wlasnie bazę vitargo są leposze dla uzupełnienie potreningowego [...]
heh - dlatego wspomniałem o wizji gimnazjum... zdaje się, że to było "a odżywki Roni", aczkolwiek nieco zmieniłem na potrzeby wątku. Osobiście sądzę, że Coleman je to, a raczej mówi, że je to, za co aktualnie wpłynęła kasa na jego rachunek. Z doświadczenia wiem, iż niektórzy zawodnicy nawet nie wiedzą "co powiedzieli" do [...]
Coleman tyle lat juz cwiczy ze wie jaki zakres ruchu najbardziej rozciaga miesnie klatki piersiowej, pozatym te wyxciskanie jest znacznie trudniejsze;przynajmniej dla mnie' niz te standardowe. a pozatym jak ktos wyglada tak jak on to chyba wie co robi... zreszta zobacz sobie jak robi brzuszki na laweczce
Wlasnie o to mi chodzilo by mi ktos to uswiadomil ze nie zaszkodza :D no ale wsumie popatrzec na to co zarl Coleman to przy tych pikus :D Nigdy nie porównuj normalnego człowieka do światowej czołówki kulturystów :) To, ile oni nażarli się chemii, farmakologii, ile strzałów i innych tam padło, to przekracza przeciętne ludzkie pojęcie. Sosy: [...]
Czy mam załóżmy 3 tyg ćwiczyć potem 2 tyg ostro biegać ? czy moze w tyg 5 dni ćwiczyć 2 dni biegać ? zależy mi bardzo na poprawieniu szybkości biegania i wytrzymałości. A wiec napewno a ni to a ni to Efekty treningu spadają poniewaz podczas areobów pocimy sie a wiec tracimy wode z organizmu jesli jej nie uzupełniamy w odpowiednich ilosciach to [...]
[...] frajerem. "czystość" tego zawodnika to nic więcej tylko machina napędzająca firme która go sponsoruje,zapewne coś z suplementami etc.I ogólnie bajka dobra dla frajerów,ale wiadomo,są tacy co to łykają.Facet uzyskał harmonijną fajną sylwetke i za to ma plus .A pozatym jest tak samo czysty jak coleman,któy też nigdy nic nie brał
Moim zdaniem w porówananiu do Colemana Cutler ma super sylwetke brzuch w porządku i ogólnie jak z nim filmy oglądam to wygląda znacznie lepiej niż Coleman który ledwo chodzi bo brzuch mu kręgosłup przeciaża i ogólnie świanik z niego a Cutler mimo ogromnej muskulatury ma ok sylwetke.
C00LI0 ja to widzę tak: powiedzmy za 30 lat szkielet ludzki zastąpi tytanowy na pneumatyce - bedziemy dusić 1000kg na ławie. Wszystko bedzie Si... lub kulturystyka umrze bo nie bedzie można być lepszym każdy zacznie korkować od chemii. Spójrz na lata 70-80 to była kulturystyka ogólne proporcje wspaniałe, żadnych anormalnych przerostów - powinno [...]