Nie! w 150 ml masz 0.3 kcal. To nie jest temat o dyskusji czy cola zero ma zero kalorii tylko oferta sprzedaży. Wystarczy w google wpisać Coca-Cola zero i wszystkiego się dowiecie, na temat kcal i tego co tam się niby może zepsuć, a nie nabijacie sobie posty. W wodzie mineralnej też niby nic się nie może zepsuć a jednak swoją datę do spożycia ma. [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
wazne z kim sie jest :-) potanczyłem troche , cola zero była wiec idealnie ;-) zaraz lece nogi robić :-) Nic dodać nic ująć :) jestem tego samego zdania :) Cola zero jak jest na takich imprezach to ideolo :D ja ostatnio jak byłem na chrzcinach to też była :D później lanie jak po alko xD hahaha
26.02.2012- NIEDZIELA, dzień NIETRENINGOWY DIETA: 1. Placek owsiany z truskawkami 2. Ryż, kurczak gotowany, warzywa /SFD/Images/2015/12/31/c4b73742bbeb464ea76b247bcce593e8.jpg 3. Taki sam :-) 4. Taki sam :-) 5. Łosoś z rusztu, ryż, warzywa z patelni /SFD/Images/2015/12/31/43a2a68d95a649e4ba5b43e2fa8b5d85.jpg 6. Kazeina+ garstka orzechów laskowych [...]
solaros jak to jest, że patrząc na suplementację dbasz o każdy aspekt rozwoju swojego ciała, a notorycznie wypłukujesz cenne minerały colą zero? jedna puszka dziennie wypłucze mi wszystkie cenne minerały Ty tak na poważnie? :-? nie pije 4litry dziennie - a znam takich z niczym nie przesadzam ale tez niczego nie ograniczam do zera jedna puszka [...]
Spoko, cola zero i napoje zero kcal wchodziły non stop w ilościach bardzo dużych :) Aż w końcu faf powiedział STOP, to zostawiłem tylko colę zero - 2l na tydzień? Ale jak wypije więcej - czytaj 2l dziennie, to nie widzę problemu :)
[...] pić po 2 - 3 puszki dziennie - to dałbym radę bez żadnego problemu. Wiem, że jest tam ogrom chemii - ale wolę już te chemię, niż problemy z psychą. Nie wiem, co lepsze - czy cola zero, czy ciasto. Pod warunkiem, że nie spowalnia ona procesu spalania. Dzisiaj rano miałem delikatną załamkę - zjadłem te 4 kawałki jabłecznika i dosłownie w ciągu paru [...]
A jak wygląda u Ciebie spożywanie płynów? Dużo w siebie wlewasz dziennie? I pijesz samą wodę, czy innej specyfiki typu herbata czy cola zero też? Najczęsciej piję cole zero (wczoraj 4l) xD bywają dni, że wodę piję jedynie na treningu ^^ a jak chodzi o to ile wlewam w siebie dziennie... 3-5litrów, zależy czy DT czy DNT, czasem wypiję więcej :) a [...]
[...] wpadnie jakiś kefir.. 2. Cola zero? Raz na jakiś czas bardzo rzadko ale pije żeby oszukać trochę organizm jak potrzebuję słodkiego. Dobrze się sprawdza . 3. Ser żółty zacząłem go w sumie trochę unikać kojarzy mi się z pizza a wiec czymś bardzo tłustym. Jak już jem to 1 max 2 plasterki. Wiem ta cola zero to shit ale chyba lepsza niż normalna?
DZIEŃ 10 i 11 Weekend spędzony na Pucharze Polski w Mrozach, mała wioska około 30km od Mińska Mazowieckiego. Bardzo fajna hala, fajna impreza -ale męcząca i długa , może gdyby nie ta blisko 2,5h przerwa między eliminacjami a finałami - to poszłoby to wszystko miło i przyjemnie :-) Uchwycony na weryfikacjeach przez znanego pro-fotografa Sylwka [...]
Wczoraj w domu imprezka imieninowa Żony, wypadło akurat na DNT :-D więc lekka zmiana planów i od rana do popołudnia głównie białkowe posiłki, po południu 70 min cardio (55 standard + zaległe 15), pulsometr odnalazłem, ale 10 min ucięło, zanim go uruchomiłem ;) Tak sobie jako ciekawostkę dorzuciłem, bo ekran na rowerze stacjonarnym i tak mi nie [...]