SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to jest saa

  • Phil Heath 7x Mr. Olympia

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    to jest taka bardziej ciekawostka, jak nazwac goscia ktory wymysla swoje teorie naukowe, i twierdzi np. zeby poprawic lapy(w ktorych ma implanty) najlepiej kupic hantle i robic przed spaniem kilka serii(juz nie pamietam dokladnie) na podlodze po 100 powtorzen np. francuzow i isc spac, sni ci sie wtedy ze rece ci rosna bo ostatnie co robiles to je [...]

    Odpowiedzi: 2774 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-14 11:05:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeśli tak to zrezygnuj z tego supla i kup gold lecytyne z olimp-a , w czasie cyklu 5 kap. styknie i po 3 kap z miesiąc dwa po cyklu animal flex ok rozumiem ze odblok po epi jest nie potrzebny. wiesz jak to jest , EPI bardzo słabo blokuje , niektórych nawet wcale ale mimo wszystko jak po każdym SAA czy PH odblok niezbędny ;) styknie 1-14 Clomid [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-14 19:06:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mix suplemetów, proszę o dopasowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] forum chyba chcą sie wypakerzyć na maksa ? NIEWAŻNE JAKI MASZ CEL - masa, siła, rzeźba - na siłowni zdziałasz wiele razy więcej - proste. Dlatego polecam siłownię. Jak to jest, że doświadczeni użytkownicy polecają HMB do protekcji mięśni, a dla Ciebie to placebo ? PLACEBO. I zamiast zajmować się - nie żadną protekcją (bo protekcja to może być [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1801 Data: 2008-07-14 11:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To jest konkretna odp :) dzięki . Dzisiaj gadałem sobie z gościem który trochę już kokseuje. Efekty po nim widać i to bardzo. Po rozmowie nie wydaje sie być głupi ale po zapytaniu jego od czego powinienem zacząć trochę zwatpilem...powiedział mi ze na pierwszy cykl powinienem wziąć propa z szybka deka przez 6-8 tyg a potem odrazu suste z winem [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3565 Data: 2011-08-24 18:30:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ponawiam pytanie : To jest konkretna odp :) dzięki . Dzisiaj gadałem sobie z gościem który trochę już kokseuje. Efekty po nim widać i to bardzo. Po rozmowie nie wydaje sie być głupi ale po zapytaniu jego od czego powinienem zacząć trochę zwatpilem...powiedział mi ze na pierwszy cykl powinienem wziąć propa z szybka deka przez 6-8 tyg a potem odrazu [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3565 Data: 2011-08-25 11:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ja stosując takie dawki bardziej traktowałem to jako suplement niz koks i nie spodziewałem się super efektów w krótkim czasie, tylko spokojnie, powoli. Nie traktowałem tego jako cykli saa. To jest dla złapania powolnej i bardziej stałej masy, nie chcąc za bardzo się angażować w saa. Nie chodzi tu o zrobieniu 8kg w miesiac, nie taki jest cel.

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-30 16:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - Horse Power + Białko Ostrowia 80%

    Post
    Odżywki i suplementy

    z tego co piszesz wynika ze jesz mozliwe nawet okolo 4g bialka/kg masy ciala,bez stosowania saa to jest zbedne i bardzo niezdrowe.ostrowie mozesz brac,tylko po co?!bialko z odzywki najlepiej dobrej jakosci powinno sie brac tylko i wylacznie w okolicach treningowych.przy takiej diecie jaka ty masz ja nie schodzilbym z kibla a moje pierdy przy tak [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-09 11:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o robieniu masy mięśniowej na wysokich tłuszczach i białku, a niskich węglach? Chodzi mi o podaż ok białko 3g/kg mc, tłuszcze 2,5g/kg mc, węgle 1-1,5g/kg mc. Czy lepiej jest wg Pana robić masę na wysokich węglach, wysokim białku, niskich tłuszczach? Co Pan myśli o treningu na rozbudowę masy mięsniowej opierającym się głównie na ćwiczeniach [...]

    Odpowiedzi: 1252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-15 10:33:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak slysze te bzdety co piszecie to na prawde zastanawiam sie co w tym dziale robicie leszcze. Nogi nigdy nie sa za male. Darek jest kulturysta na nie amatorem jak wy. On musi miec kompletna sylwetke. A ze wy nie macie checi na ich trening i tlumaczycie sie tym ze lepsze sa male itd to juz wasza sprawa. To jest dzial doping i tu sie trenuje po to [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-15 09:20:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Rma, tak mniej wiecej, bo po drodze moze okazac sie ze twoj organizm reaguje np "nietypowo" i zaistnieje potrzeba zmiany. To co ja podpowiadam to jest tylko i wylacznie podpowiedz a weryfikowac nalezy samemu. Ja osobiscie nie mam wgladu do waszych treningow, pracy innych zajec pozasportowych. Wiec tak naprawde na taka odleglosc pozostaje [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-04 12:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop + wino

    Post
    Doping

    [...] 2tyg clen - 2 dni off- 2tyg termogenik/spalacz - 2 tyg clen - 2 dni off - 2 tyg termogenik/spalacz. A cykl: 1-9 prop 100 mg eod 2-10 wino 30 mg ed Co do włosów to jest koszt używania saa włosy rosną wszędzie tylko nie na głowie :). SAA jako samo w sobie nie powoduje wypadania włosów ale przyspiesza ten proces ( podając prosty przykład [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 795 Data: 2015-01-11 15:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa 15 lat pomocy !

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No przy Twoim 90 kg to bardzo duzo bedzie. Ale ogolnie do 21 roku zycia nie powinno sie za SAA brac. A poza tym jest roznica miedzy kims kto juz cwiczy dlugo i ma diete od dawna i sobie wezmie SAA a jakims gimbusem co nawet nie wie co to dieta jest a chce brac SAA bo sie rosnie

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4116 Data: 2013-05-14 00:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to za diety dla modelek na wybieg czy co 1000kcal kobiecie bym nie rozpisał jak ostro trenuje a co dopiero dużym chłopą co biorą saa, redukcja redukcja ale bez przesady to jest tylko jedna w wielu opcji, Lee Haney sam kiedyś powiedział ze jadł raz dziennie... mój znajomy 75kg na scenie robi redukcje do samego wyjścia na rotacji 480-580g ww nie [...]

    Odpowiedzi: 682 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-31 12:23:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] owsiane górskie rodzynki orzechy jaja /próbowałeś z wodą płatków? 2 posiłek - 9:40 chleb żytni razowy mięso lub twarog z jajkiem ugotowanym masło arbuz - arbuz podobno jest bd produktem alkalizującym warzywa /lepszym źródłem ww jest ryż/kasza/makaron tak samo są znacznie lepsze źródła tłuszczy niż masło 3 posiłek - 12:30 Ostrowia WPC80 [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1869 Data: 2010-08-30 13:29:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak Kanar tak, ale już nie filozuj... Wszystkie leki SAA zachowują się w ustroju podobnie. To mówiłem zawsze i będę mówił. Dla tego nie czaje jak ktoś pyta, co jest lepsze od czaego... Wszystko jest mniej więcej na to samo i prowadzi w tym samym celu. A sprawa konwersji itd oczywiście istnieje, ale przy racjonalnych dawkach jest to już sprawa [...]

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 16279 Data: 2005-03-03 15:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Chce poprawić jakość mięśnia i właśnie powiedzieliście mi co będzie najlepsze i będę tego szukać. Co prawda SAA to tylko substrat ogólu. Dieta, trening, regeneracja to jest najważniejsze. Mój szwagier ma 40kilka lat, nie ćwiczy już od 5lat. W młodości brał dużo SAA. Nie wygląda teraz jak kulturysta. Co prawda mięśnie są coś tam widać. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2159 Data: 2011-04-22 20:36:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CLEN TO NIE SAA, fajnie wycina, sajdów prawie zero wiec mozna brac na luzie 8-) mozna tez mixa walnac z jakims spalaczem z USA, z eca / yohą etc. To co jest na polskim rynku typu clenburexin, thermo speed, cuts, to jest gufno , przez duze G %-)

    Odpowiedzi: 2257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-13 23:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I co z tego, że będą się pojawiały posty o koksie? Prawda jest taka, że nie każdy może osiągnąć taką sylwetkę bez koksu, na prawdę jest bardzo mało takich osób. Sam jak ćwiczyłem na sucho z dietą to miałem mierne efekty. Dodałem do tego SAA, a raczej PH, czyli w sumie to samo i efekty 5 razy lepsze, od razu wyszły żyły, spadł tłuszcz, lepsza [...]

    Odpowiedzi: 1876 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-12 19:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] okazji nie byl jeszcze na imprezie i nie doprawil bialym...W bardzo nielicznych przypadkach ludzie kontroluja regularnie cisnienie, robia testy krwi i przeciwdzialaja zanim jest za pozno. Niedawno na forum byl post jakiegos d****a, kotry pisal ze chce zeby mu cisnienie skoczylo do 150, bo jego brat tak ma i wg niego to jest wyznacznik dzialania [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5714 Data: 2009-05-28 10:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi na PW co, jakiej firmy najlepiej i za ile... aby nie schrzanić sprawy ; / A i czy ten prop to da mi to czego oczekuję, bo z tego co widzę, to każdemu na pierwszy cykl jest on proponowany. A ja nie chcę się spompować jak pisałem ani powiększać rozmiarów, tylko zbić i utwardzić mięśnie, do tego trochę więcej siły. Dieta jest cały czas w [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3255 Data: 2013-10-04 17:38:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)