SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest

  • Siłka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Obciązenie okolo 200 kg te z wiekszym obciazeniem (olimpijskie chyba jakos tak to jest) i 100 kg zwykle i hantle 100 kg są za tym kolesiez na zdjeciu co robi przysiady

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2622 Data: 2009-03-07 18:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fbw

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    BO PRZYNOSI MALO korzyści- jako trening regeneracyjny, tudzież gdy jestes znuzony juz splitem jest to ponadto trening podstaw -a zaawansoweani raczej podstawy już mają ustalone; chodzi u mnich przede wszystkim o dalszy, glębszy rozwoj... ponadto jesli chcesz trenowac jakims planem to nalezaloby go wpierw ulozyć

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1772 Data: 2009-05-14 21:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fbw

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to jest moj plan chcialem go robic 4 razy w tygodniu zasugerowałem sie tym- jednakże możnaby 4 dni wrzucić ale trzeba przerobic plan- co jednak wg. mnie może nie mieć sensu. w tym ukladzie 3 dni. to do autora.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1772 Data: 2009-05-16 20:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fbw

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] naprawde przyzwyczajone do cięzkich treningów po treningu z 3 -ma seriami. dojdzie tu prędzej do przetrenowania c.u.n niz do doglębnego poruszenia okreslonych mięśni. jednakże krotkookresowo- 4 tyg.- jest do wykonania ja osobiście robie pewne modyfikacje- tak, że wychodzi mi wiecej serii na grupę a co jakis czas pewna grupa mięśniowa wypada...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1772 Data: 2009-05-17 19:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do metanabolu?

    Post
    Doping

    Co to sie dzieje ze tacy ludzie jak on lapia sie za sterydy :/ to nawet smieszne nie jest, ale zalosne

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1332 Data: 2011-01-17 20:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta+wino orale

    Post
    Doping

    Jestem na cyklu od srody strasznie jestem nabity treningi pompujace i sila idzie co najwazniejsze 6kg +na plaskiej w 6 dni :O :O oby tak dalej :)Kumple juz mowia ze widac ze jestem na cyklu bo mnie nabilo strasznie chodze ciagle tak jak bym zrobil trening z 5min temu ale to jest git bicek niech rosnie ! :D pozdro! Zmieniony przez - Devasto1994 w [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1492 Data: 2014-05-12 21:15:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a Jelitówka, co zrobić ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A co się miało stać, stan organizmu który Cię dopadł sam w sobie jest mocno osłabiający i nie służy regeneracji, a tym bardziej zwiększaniu masy, stąd możesz czuć się mniej na siłach po powrocie na siłownię, jeżeli dalej będziesz czuć dolegliwości odpuść suplementację i jedź dalej jak przejdzie, nie zaprzątaj sobie głowy głupotami "ojej 3 dni nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1377 Data: 2015-02-06 21:40:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta a Kreatyna

    Post
    Doping

    Mam jeszcze pytanko co do wyglądu Metki ruskiej opakowanie standardowe a tabletki małe okrągłe z kreseczka przez środek w opakowaniu jest wsadzona wata. czy tak powinna wygladac ruska meta? dziekuje

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2277 Data: 2008-05-11 20:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o Stoczniowiec do esco?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Dzieki a kilka pozytecznych rad. Nie naleze do tych co sie poddaja i daja szantazowac jakims szmatom ale wlasnie mam isc w sobote na urodziny z moja dziewczyna. I tu jest problem bo prawie chodzenie z dziewczyna na dyske uwazam za bezsens zreszta potwierdzony. Juz kilka razy wlasnie z jej powodu musialem sie lac, mialem zlamamy nochal, palce [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3408 Data: 2001-10-21 13:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o Stoczniowiec do esco?

    Post
    Scena MMA i K-1

    oczywiscie troche zartowalem nigdy nie bylem po stronie szukajacej zaczepki w grupie nienawidze takich ludzi i nie jest to nic nadzwyczajnego co innego jak widzisz dwoch kolesi, ktorzy po dwoch piwach sa mocni i patrza sie na ciebie :>

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3408 Data: 2001-10-22 01:31:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena

    Post
    Galeria Zdjęć

    Za co te medale masz? ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" Banzai Ban-10K "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na moderatorów ten ma prze**BANe..."

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3383 Data: 2003-05-05 16:06:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brać, czy nie!!!

    Post
    Doping

    społek .. społek no co tamten temat jest ciekawy można się ponabijać

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1633 Data: 2004-04-30 20:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak mam cwiczyc aby przytyć?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tak jest http://www.sfd.pl/search.asp wpisujesz wszstko co cie interesuje miłej lektury

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3053 Data: 2006-04-16 19:42:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogromny apetyt po odstawieniu kofeiny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pokaż co jesz ...... i tak to jest ze spalaczami

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2009-08-09 09:23:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • juz mozesz sprzedac wszystko co kupiles.. lepiej zrob sobie redukcje, bo z twoimi predyspozycjami jak metke walniesz to cie zaleje kompletnie i*****owo to bedzie wygladalo.. z reszta gdzie jest ankieta?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2009-10-25 15:20:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Geranium, podejrzane źródło

    Post
    Odżywki i suplementy

    wziął z tego samego źródła co inne substancje, na zaprzyjaźnionym forum w targowisku jest wiele osób które zamawiają w firmach robiących suple poszczególne składniki albo mixy na zamówienie i sprzedają

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1373 Data: 2012-07-11 12:41:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz w bagazu podrecznym.

    Post
    Odżywki i suplementy

    wolalabym nie przerywac suplementacji, moj organizm bardzo reaguje na zmiany co nie jest zbyt zdrowe jak wiemy.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2993 Data: 2015-03-18 23:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co ci miały powiedzieć, przeważnie żaden lub mało który lekarz miał do czynienia z dopingiem. Stara śpiewka że samo się unormuje jest najłatwiejsza. Wrzuć tu ankietę i wyniki to ci się coś pomoże, chłopaki tu mają dość solidną wiedzę. Lub szukaj lekarza i niech cię prowadzi i sam nic wtedy nie kombinuj.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2017-01-20 13:05:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alpha Pro Nutrition Alpha Cuts

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co ma Cie pobudzac, tam jest tylko 200mg kofy i nic wiecej, jakies cla i wyciag z zielonej herby oolong. bardzo dobry zakup %-) edit. chyba sprawdzilem innego cutsa z tej samej firmy. ale polowa skladu sie zgadza. jak Cie 60mg dmaa nie pobudza tzn ze walek w opakowaniu a nie zadne 1.3 Zmieniony przez - stojeden w dniu 2017-08-01 14:46:33

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1803 Data: 2017-08-01 14:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co byscie doradzili ?(poczatki)

    Post
    Odżywki i suplementy

    kup ultimate dla pewnosci. i wbrew temu co ktos z poprzednikow napisal - mono nie jest najgorszą formą kretki.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2663 Data: 2008-11-03 22:06:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)