[...] szybkie nokauty - sam miód. Spać można na wielu innych starciach - 30 minut szamotaniny i zero efektu -> ale co kto lubi. 2. Co do wypowiedzi - nie należy niczego brać wyjętego z kontekstu i zawsze porównać z oryginalnym źródłem. Nie słyszałem ani jednej buńczucznej wypowiedzi crocopa w takim stylu, a tym bardziej żadnego obrażania [...]
Susta OBS jak orginał to będzie bardzo dobra. Pakol Mix Częnściej jest podrabiana dobrze mieć pewne źródło co do takich środków. Testonon można natomiast brać w ciemno, Jest jeszcze mało popularny i tym samym trafienia na wyjepke jest mniejsze. Oczywiście wszytko to kwestia dostawcy. Choć w necie są tacy co przejżeli wreście na oczy i widać u [...]
nie trzeba być tytanem ;) mysle że mając nawet kiepska genetyke to ok. 140 kg na wycisku zrobi sie bez sterydów - więc po co po nie siegać - no chyba że jest ktos niecierpliwy natomiast dla mnie przy tak słabych osiągach nie ma sensu brać sterydów - szkoda zdrowia
po co wy mu tlumaczycie, koles i tak metke podje, bo lato za pasem i trzeba sie nawodnic, zeby wyjsc na plaze, nie ma pojecia o treningu i zywieniu... po 3 miesiacach to ty jeszcze nie powinienes sie za monohydrat lapac, jak masz brac to tylko na wlasne ryzyko, a nic z tego dobrego nie bedzie. sprzedaj ta mete i kup sobie kurczaka i kreatyne
Witam Podłączę się do tematu bo bez sensu zaśmiecać z jednym pytaniem. Ćwiczę Ok 3 lat. Ostatnio zaslyszlalem że najlepiej jest brać kreatynę no 2 miesiące a następnie zrobić przerwę. Czy to prawda? Do tej pory brałem ja w suplementacji stałej 5g na czczo i 5g przed snem/po treningu. Jedyne co zmieniałem to co puche przeskanowałem z mono na [...]
A co na pierwszy cykl schematycznie wolno brać tylko jeden środek? Carbon, ja bym stawiał na to żeby iść jedną drogą czyli albo bezpiecznie środkami które Ci gino nie pogłębią np. Eq z Winsem albo normalnie na Tescie ale z pełną profilaktyką. Wybór należy co Ciebie.
ja bym proponował propa 100mg co drugi dzień,do tego deka 300 mg na tydzien lub boldenon też 300 mg na tydzień,metke jak rozpisał kolega wyzej,ale pociągnąłbym 8 tygodni.Odblok clomid lub nolvadex,ale bym rozpoczal brac juz przed koncem cyklem tak od 6 tygodnia by uspokoic estrogeny.
[...] w badaniach przedklinicznych klinicznych lub w "praniu" nie stwierdzono takich interakcji ale nie wiemy takie badania były prowadzone ... ogólnie raczej mozna brać - ale lekarz powinien o tym wiedzieć - zeby nie było niespodzianek! osobiście nie spotkałem sie z takimi działaniami - ale co ja tam wiem..... co do efedryny to : [...]
Na razie suple sobie odpuść nie są ci potrzebne,lepiej skup się na diecie, ew te witaminy możesz brać prozdrowotnie, choć lepiej dostarczać je z warzyw. Trening FBW to trening całego ciała na jednej sesji, będzie on lepszy dla ciebie ponieważ nie potrzebujesz dawać każdej z twoich partii aż tydzień odpoczynku, ponadto nie jesteś jeszcze gotów na [...]
[...] podtrzymujesz sustą. HCG cyklicznie co 8tygodni rozbite np na 1000iu eod lub 2500iue3d ile ludzi tyle opinii i dokup sobie jakiś ,IA '' na cyklu bo bierzesz susta i meta, mocno aromatyzują exe ewentualnie arimidex możesz brać profilaktycznie na cyklu , możesz dać pod koniec cyklu łącznie z hcg aby na sermy wejść z niskim poziomem estrogenu.
Oki Meta Rulez masz soga a jeszcze jedno. może mi ktoś powiedział czego moge oczekiwać mniej wiecej po 10 strzałach? wiem że na każdego działa inaczej ale... i jak to brac co 2 tyg 1 strzał? i co na odblokowanie jak i kiedy?? bedą kolejne sogacze...pozdrówka miśki:p KoGuT
ps. moj plan na ten cykl wyglada nastepujaco: dece i propka biore razem co 3 dni strzal.gdy skonczy mi sie deca to zostaje mi sie jeszcze na jakies 3 tyg propka wiec ciagne go dalej po decu ktory jeszcze jest w organizmie aktywny przez ten okres.metke natomiast zaczynam brac w drugim tegodniu cyklu a biore ja tak:3-3-4-5555.......555-4-3-3w ten [...]
Z całym szacunkiem x-men, ale po pierwsze to on chciał brać 500mg\tydzień więc moja propozycja była 2x mniejsza, po drugie zauważ - nie jestem kulturystą, nawet nie należę do zawodników sportów siłowych. Gdybym nie zmienił dyscypliny to należałbym w tej chwili do kadry polski tak samo jak koledzy z którymi dzwigałem w podnoszeniu ciężarów(dwubój [...]
[...] 500j pregnulu co 2 dni, mam zamiar przybić jeszcze 10000j w takich samych dawkach, zrobić badania i jeżeli test będzie w co najmniej połowie skali to zacząć równolegle brać clomid 50mg z tamoxem 20mg przez 30 dni. Jem exe w dawce 1/4 tab dziennie i estro mam w około połowie granicy. Ktoś się wypowie odnośnie dawek clomidu, tamoxa i samej [...]
[...] metki albo innego syfu słowo "rozum" do nich nie pasuje ^^ ostatnio sam miałem akcje, że pewien "inteligent" proponował mi koks bo sam ponoć miał zacząć brać. Co w tym śmieszne było to to, że on jest spasiony, ale tak maksymalnie i dodatkowo nie wie czym jest tak nraprawdę pożądny i prawdziwy trening (dla typka rozpiętki to [...]
Willhelm w takim razie co uważasz? Ja myslę, że warto s[próbować z kreatynka, bo organizm i tak niezle w dupe dostaje. Do tego carbo (tylko w dni treningowe?) no i ta l-karnityna. Cos jeszcze byś do tego poelcal? jak długo brac kretke? no i dawkowanie... Kreatyna w dni treningowe 10 g (5g rano i 5g podczas treningu) a w dni nie treningowe tylko 5 [...]
[...] no jem standartowo to co na diecie redu - owsianka, jajka, warzyw sporo , kurczak, ryż, ziemniaki , ryby wieczorem , wywalić z diety owsianke cięzko, bo nie ma jej jak zastąpic :( no lekarzy niestety mamy jakich mamy ;) .... hmm da sie te witaminy jakoś kupić w 1 paczce ? czy osobno pokupować to wszystko ? przez ile brać te suple ?cały rok ?
[...] suplami ostro żeby móc wytrzymywać forsowne wycieczki w góry a i dorórwnać troche moim kumplom dlatego często Wam truje bo się orientujecie jak mało kto. Pyt dot aerobów rannych : czy kompletnie na czczo czy jednak zabezpieczać sie BCAA ? Jedni piszą że bez BCAA drudzy że jednak brać BCAA. DZIEKI ZA INFO I WIRTUALNE SOGI DLA WSZYSTKICH RADZĄCYCH