cm3

Voolcanoo nie masz nic do powiedzenia to się nie udzielaj. I nie pisz chamsko do kogoś bo Twojej wypowiedzi tez dużo brakuje. Ostrowie kup jeśli masz braki w diecie, jeżeli chodzi o cm3 to jak najbardziej możesz kopic, dobra odżywka na sam początek. Pozdrawiam

nitro EN. razem z cm3 to dobre połaczenie, brałem wiem powiem ze działało tak jak powinno.

A ty cały czas z tym sawem i cm3 łazisz ^^

olimp gain bolic 6000,hi-tec whey mass gain, mass xxl:) ja sam teraz mam hi tec i jest ok:) cm3 dobra kreatynka bierz 8 kaps dziennie w dwoch porcjach pozdrawiam

HP + cm3 ?

bialko mi sie ścina w organizmie jak slysze o tej rzekomej retencji. To czy nalapiesz wody, zalezy od diety. mono jest sprawdzoną, skuteczną formą kreatyny. wiąże wodę w mięsniach, a nie podskórną. nie ma roznicy miedzy mono a cm3 w kwestii sily

Hmm faktycznie wtedy na bardzo długo starczy tego hp. Przy twojej opcji to i tak będzie na 8 tygodniowy cykl, więc chyba twoja wersja lepsza :) To jeszcze pytanie czy na pewno cm3 z hp czy myśleć nad nitro2 /saw? Zmieniony przez - wizards w dniu 2012-04-10 12:36:23

SAW+cm3 polecam

Dobry wybór. Osobiście polecam właśnie tą z olimpu co wkleiłeś lub Trec CM3. Ja właśnie stosuje tą z Treca. Tylko że ja nie biore cyklicznie tylko stała suplementacja przez pół roku. I jeśli bierzesz stale to musisz brać mniejsze dawki (0,02-0,03g na kg ciała). Czyli jakieś 3-5g dziennie. Poszukaj w wyszukiwarce, było duzo na temat stałej [...]

nasycenie zawsze średnio mi wychodziło, lepiej wychodziło mi z pominięciem i normalnym dawkowaniem 5g będzie trochę biednie przy mojej masie (ok 115kg) swoją drogą ciekawostka że na pudle od cm3 w DNT też zalecają pełną porcję 15 g... tak czy inaczej dzięki za pomoc, rozwialiście moje wątpliwości okołotreningowe

[...] : 2lata Uprawiane inne sporty : Muay Thai Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full siłownia Dieta : 5 zbilansowanych posiłków Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : Trec cm3,beta-alanina ,bcaa,białko Ostatnio przerabiany plan: Przerwa w siłowni rok Mam nadziej że teraz coś doradzicie .Pozdro

myślę ze BCAA na początek to nic złego, gainer i białko to takie uzupełnienie tylko gdybym nie miał czasu na wartościowy posiłek. No a cm3 ... dla lepszych efektów :)

Jak na chwilę obecną najbardziej zależy mi na zwiększeniu masy. 75kg przy wzroście 184 cm to trochę mało. Nie jestem na diecie, ponieważ większość czasu spędzam w szkole i nie mam możliwości przygotowania sobie odpowiednich posiłków. Więc jakie odżywki najlepiej stosować w moim przypadku? Myślałem nad kupnem odżywki białkowej WHEY GENIC, [...]

a i czy to jest mozlewe ze lepiej na mnie dziala mono niz cm3???

teraz koncze cykl na cm3 i bcaa i nie widze zadnych rezultatow. moze nie dziala na mnie jabczan a przeciesz cp to jabczan

dokładnie trening pon-śr-pt i będzie IDEALNIE najgorsze co to przetrenować się suple: cm3-360kaps białko do uzupełnienia braków w diecie/lub gainer to zależy właśnie od tego co i ile jesz

[...] aż uzupełnienie diety siła - to musisz mieć dodatni bilans kaloryczny czyli prosto mówiąc...sporo jedz. ale w skład diety wchodzę węglowodany, białka, tłuszcze. Wszystko musi/powinno być w odp. proporcjach. tak, duże cm3 kup. Starczy na pełen cykl. i właśnie nad uzupełnieniem braków w diebie bym się skupił, wnioskuję, że gainer by się przydał

Jest to przede wszystkim stak kreatynowy i działanie ma takie jak kreatyna, a nie pompuje tylko mięśnie. To czy będziesz miał po zakończonym cyklu spadki czy nie zależy tylko od diety i treningów. Jeśli to Twój pierwszy cykl to na początek proponuję CM3.

DANKE SZYNKE GISZMAN. Zdecydowalem sie na Nitro II, ale tego standardowego wezme 300g+200free. CM3 juz czeka w szafeczce . Co do diety to mam jeszcze 3 pytanka. Czy nie oglbym zamiast tylu jajek dopic szejkiem bialkowym? I drugie pytanie, czy dorzucic warzywa do posilkow okolotrningowych czy zostawic jak jest? Po 3 co z olejem slonecznikowym i [...]

[...] okolo 106 moze ciut wiecej -Udo: 62 -Talia: 83 5 .STAZ NA SILOWNI: okolo 7 miesiecy 6 .CEL SUPLEMENTACJI: masa+sila 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: mono treca i cm3 8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) fota w profilu 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): ekto lub endo 10 .WYNIKI SILOWE (tutaj [...]