SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cm3 masa

  • suple...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam 16 lat , wzrost 174,waga 75 staż na siłowni ponad 1,5roku mój cel to masa i siał. Mam pytanie łącznie odżywek które zakupiłem a więc kupiłem Mass xxl, cm3, i aminomax6800 ponieważ chce zrobić cykl na tych odżywkach i chciałbym się dowiedzieć jak by było to dobrze dawkować i czy muszę jeszcze coś do tego zestawu dokupić dla dobrych [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 733 Data: 2012-01-14 12:07:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta uczniaka

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 7;00 szklanka mleka szklanka owsianych 2jajka całe 2 kromki chleba czesto razowy 10;30 ryz 100 g serek wiejski 200g 13;00 ryz 100g serek wiejski 200g 15;00 100 g ryzu 100g piersi 17 trening 18;30 ryz 100g noga od kurczaka 20;30 jajecznica z cebula z 2 jaj 2 kromki razowego waga 80 wzrost 180 wiek 18 cel masa cykl cm3 i betaalanine

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 564 Data: 2012-03-07 16:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebna pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] se bialko olimp provit 85 i crabo biore juz to 3 dni ale mam jeszcze stare odzywki i nieche by sie zmarnowaly: -trec diebencozide force -trec anabolic bcaa -avtivlab energon x1000 -trec hmb formula caps -trec cm3 -hi-tec hyperfusion -vitalmax cfm gainer 10 a no i mam 15 lat waze 63 kg przy wzroscie 175 cel : MASA co z tego i jak brac ??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 837 Data: 2009-07-10 14:21:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brac ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    wstaje o 6:30 Śniadanie 8:00 Drugie śniadanie 10:00 Posiłek przed treningiem 11:30 Trening kolo 12:00 Posiłek po treningu 14:00 Kolacja 19:00 ide spac kolo 22-23 cel: masa+sila bez zbędnego tluszczu dieta jest mam jeszcze troche mass xxl, sp80, TREC Cm3, + cos jeszcze ?? jak radzicie to brac ? wzrost 192 waga 94 wiek cwicze od 2 lat wiek 21

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2007-11-07 16:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell pump czy cm3?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mialem juz dwa cykle na mono z vitalmaxa z ktorych bylem bardzo zadowolony (od 100kg na plaskiej do 130kg, 190-230 w martwym) i planuje teraz kupic sobie troche mocniejsza odzywke. I tu jest pytanie wziac cm3 czy cell pump. Priorytetem jest sila a potem masa.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1716 Data: 2010-06-10 19:11:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chce sobie zakupic odżywke białkową, cm3, BCAA i HMB. Trochę czytałem na forum i w necie i wiele osób pisze że nie opłaca się kupować HMB i BCAA. Czy kupić je sobie, jeśli mój cel to beztłuszczowa masa mięśniowa. Wcześniej stosowałem dwa cykle kreatyny mono i geinera.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1528 Data: 2008-11-08 19:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos dobrego przed i po treningu :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Zaczynam od początku wrzesnia trenowac, i chce zebyscie mi cos doradzili co mam brac, zeby była dobra pompa i dobrze wchodziło. Miałem doczynienia z CM3, cell pump, Amino Anabol. Cwicze 2 rok z długimiiii przerwami, Waga 70 Wzrost 185 Cel: Czysta masa miesniową Prosze o konkretne odpowiedzi. Pozdro i dzięki :D

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2013-08-24 19:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • połaczenie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam (piszę w imieniu kolegi) Jakie byście polecili połączenie tych odzywek,jak dawkować? Mój staz to 1,5roku,cel to masa.Mam za sobą jeden cykl mono ... chcialbym wykorzystac takie odżywki jak; bcaa xtra aakg mega hardcore jabłczan kreatyny-cm3 stack (cell pump) glutamina- l-glutamine białko-wpc Co byście odjeli/dolozyli? :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2010-02-04 20:56:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odzywki na cykl ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam :) Staz treningowy 14 miesiecy > Cel Masa i siła Cykle: 4 x Mono pozniej CP+Mono malo dalo ;P Budzet 200zl Odzywki ktore posiadam na ten cykl to CM3 90caps ale jeszcze dokupie 180 do cyklu i 2x 1000g Gain Bolic , dieta jest i ja uzupelniam ale chodzi mi o cos co pompuje zeby troche sily na klate wskoczylo i lapka podrosla zdeczka xD

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2008-07-04 22:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cel;masa

    Temat
    Trec

    Witam (piszę w imieniu kolegi) Jakie byście polecili połączenie tych odzywek,jak dawkować? Mój staz to 1,5roku,cel to masa.Mam za sobą jeden cykl mono chcialbym wykorzystac takie odżywki jak; bcaa xtra aakg mega hardcore jabłczan kreatyny-cm3 stack (cell pump) glutamina- l-glutamine białko-wpc Co byście odjeli/dolozyli?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 906 Data: 2010-02-04 20:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 Cykl Siła/Masa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Doradźcie mi jakie suple brać na 3 cykl.Moim celem jest osiągnięcie większej masy i siły.Na masie zależy mi mało najbardziej na sile Wiek : 18 Waga : 73 Wzrost : 183 Staż treningu : 1 rok Cel cyklu : Masa-siła Przewidziane finanse na cykl: 250zł Stosowane wcześniej suplementy : Trec CM3 , Metrix pure powder

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2010-03-12 22:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie najlepsze?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zamierzam sobie kupić następujące odżywki:BCAA, jabłcan kreatyny, HMB i białko. Z jakich firm doradzacie mi zakupić te poszczegulne suple. Mój cel to możliwie beztłuszczowa masa mięśniowa. Planowałem zakupić BCAA z Treca, cm3, HMB z Treca formuła caps i Białko Z Olimpa Pure Whey Isolate 95®

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 2008-11-02 17:52:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mój "budżet suplementacyjny" wynosi 250zł i planuje zakupić kilka suplementów, które będą wspierały moją dietę. Cel masa. Prośba do Was o ewentualną korektę, podpowiedz. A więc tak: Cm3 180tabs. (ok. 42zl) Night Protein Blend 1500gr (ok.119zł) MOnster Mass 3000gr (ok.90zł) Co o tym sądzicie?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2008-06-18 17:43:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta co sądzicie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    siemmka Mam 17 lat 74kg wagi 186 cm wzrostu cel: masa mam dostęp do siłowni chcę dietę swoją ulepszyć, no i planuję kupić jeszcze cm3 i craze do tego i dlatego chce się trzymac diety żeby wszytstko było ok, oceńcie i zróbcie poprawki jak możecie z góry dzięki /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b86763e36fa1463287e5716bfe0e9c5f.png

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 513 Data: 2013-05-17 19:14:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kre-alkalyn (trec) + ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam mono kre alkalyn i chce cos do tego dorzucic. staz ok. 4 lat duzo na sucho. jadlem do tej pory np. creatrix, n.o xplode, rozne gainery, saw, bcaa g force, aakg, cm3. moge wydac jeszcze 200 zl. zeby cykl byl w miare kompletny. cel sila, masa

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1589 Data: 2012-08-17 22:17:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na mase.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Od jutra, czyli od poniedziałku zaczynam cykl składający się z: Biogenix, Cell Pump 665g Biogenix, Ultra Whey 3500 g Trec, Cm3 360 caps Tribulon 120 caps VITA-MIN Multiple Sport 60 caps Celem cyklu jest masa. Aktualnie: Wzrost: 183cm Waga: 90kg Biceps: 43cm Klata: 120cm Będę opisywał jak idzie ;]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2008-10-05 15:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cm3 i co???????? bal?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam jestem po cyklu mono xp który trwał 7tyg mam na stanie cm3 i czy moge je wziąc bez przerwy i dolozyć bata alanine? czy coś podobnego?? przeczytałem artykuł http://www.sfd.pl/Beta_Alanina,_suplement_rewolucyjny__artyku%C5%82-t389256.html i mysle ze mnżna spróbowac co wy na to?? cel to masa bieta jest :))

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 803 Data: 2012-02-26 12:47:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam dzis wlasnie skonczylem cykl na kreatynie cm3 =gain bolic 6000 + jakeis bca i zma. Przed cyklem warzyłem 60 kg dzis koniec cyklu na masie i warzylem naczczo 60 i jest taki problem ze waga stoi w miejscu a w lapie doszlo 1.5 cm jestem ekto i wychodzi na to ze doszla masa miesniowa a znikla tluszczowa ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2014-02-12 12:43:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty po cyklu Kreatyny

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Czy duze sa efekty po jablczanie z trec cm3? ile sily mniej wiecej pojdzie i jak z masa. po ile wam przybylo i ile moze mi przybyc? :d tak pytam z ciekawosci i na przyszlosc. czy sa duze spadki gdy odstawie to? czy dieta zminimalizuje spadki? prosze o odpowiedzi z gory dziekuje :)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1155 Data: 2013-10-26 18:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xp + cp czy nitro II + CM3

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czesc, co powiecie na temat zestawu jaki planuje kupić na cykl od pażdziernika Gainery: *Gainer 1 - 4,5 kg * Magnum - 4 kg Kreta: *CM3 - 1 opak 180 kaps + 1 opakowanie 90 kaps * Nitro II - 700gram / xp + cp 450 gr Dodatki: BCAA Trec - 300 kaps Omega 3 - 120 kaps celem jest oczywiście masa

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2007-07-18 14:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)