SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cm3 masa

  • Dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie mam zdjecia 27 lat 68,5 kg od półtora roku bez przerw MASA skończyłem mc temu cm3 białko napalm ClenBurexin. ostatnio tylko ClenBurexin to co wyżej ostatni raz cm3 brałem z mc temu dieta jest rozpisana przez osobe się tym zajmującą

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 654 Data: 2016-11-28 19:30:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Storm

    Post
    Universal Nutrition

    Dla mnie świetny stack, na przełomie lat próbowałem już wielu produktów od mono różnych firm przez CM3 po CP i HP oraz nitro2. Myślałem że nic już mnie tak ostro nie kopnie, powiem krótko jeden z najlepszych jaki miałem, jestem w 4 tygodniu stosowania , pompa ok, siła znacząco w górę, masa już 2 kg w górę i widzę że jest to suchutki mięsień, bo w [...]

    Odpowiedzi: 494 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-20 10:56:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oraz jak najlepszego wykorzystania suplementacji. Nie chcial bym sie bawic w zadne diety ketogenne,wolal bym stosowac balans weglowodanami. Zakupilem juz : Nitroprogen cm3 Anabolic BCAA System LipoXPack Mega Mineral Pack Multipack 36 wszystko jak wiadomo z firmy Trec Waze obecnie 85kg i mam troche tego fatu do spalenia bo zawsze to byla [...]

    Odpowiedzi: 1370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-22 20:16:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cel jak zywkle na zimę : masa Chce dawkować to właśnie : DT: Ragnarok przed tren, 4 caps cm3 po tren. DNT: 4 caps cm3 rano Może nawet poprowadze temat w dziale Nasze testy. Ludzie będą wiedzieli jak działa z dnia na dzień,

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2010-11-21 12:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i dodatkowych supli(witaminy, omega, zma...), poza wyraznym wzrostem wytrzymalosci na treningu, masa i sila ruszyly minimalnie.Dawkowanie bylo standardowe bez fazy nasycenia przez 7 tygodni. Nastepny cykl planuje na No-Xplode, mono universala i cm3 treca, no i jesli to mnie nie pokopie to znaczy ze jestem odporny na dzialanie kreatyny. Peace!

    Odpowiedzi: 419 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-22 10:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja z małą iloscią kasy;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, <20% WIDOCZNY ZARYS MIĘŚNI BRZUCHA PO REDUKCJI ZE 110 W PASIE 2) wiek 30 3) waga/wzrost 102/180 4) staż treningowy 2MIESIĄCE / KIEDYŚ CWICZYŁEM PRZERWA 2 LATA 5) cel cyklu WZGLĘDNIE CZYSTA MASA 6) stosowane już wcześniej suplementy CM3 7) stosowane wcześniej spalacze [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2012-12-29 00:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] no + 2,52g Inozyny. Rybozy nie licze,bo wedlug mnie jest ona przereklamowana. Ja na Twoim miejscu polaczyl bym CM3 z Nitrobolonem 2 lub Nitrobolon Energizer. Ewentualnie z AAKG,ale bardziej ekonomicznie wychodzi jednak z jakims Nitrobolonem. Robilem jeden cykl na Reactor Pro 3 ale szczerze mowiac lepiej mi sila i masa poszla po cm3. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1975 Data: 2010-11-24 17:54:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny i poprawek.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] siłownia Dieta : raczej nie choc stram sie jeść makarony ryże kuraka ciemne pieczywo jaja itp Przeciwskazania medyczne : żadnych Zażywane suplementy : kiedyć Gainer,cm3. kreatyna teraz S.A.W Ostatnio przerabiany plan: rozne ćwiczenia na każdym treningu Ciężary w podstawowych cwiczeniach: wyciskanie na prostej ławce : 80 kgna serie martwy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2013-01-24 21:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny - cel masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pomoże ktoś ? zapomnialem dodac ankiete wiec wklejam ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: PŁEĆ: M WIEK: 28 WZROST: 179 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: nieprzerwany to 2 miesiece/ calkowity ok 2,5 roku ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 96 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 33.5 OBWÓD RAMIENIA: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1167 Data: 2015-01-29 21:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cm3

    Post
    Odżywki i suplementy

    witaj. cm3 czyli jablczan kreatyny to polaczenie kwasu jablkowego z monohydratem, wiec jak reagowales dobrze na mono, to jablko powinno rowniez sie sprawdzic 250g to troche malo, bo trzeba liczyc ze masa czasteczki kreatyny w formie jablczanu jest pomniejszona o ilosc kwasu jablkowego. zdecydowanie dokupilbym drugie tyle na porzadny cyklon;-) [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1327 Data: 2017-02-24 20:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPLE POMOC

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 162 4 .WYMIARY: -Biceps: 36 -Klata: 98 -Udo: nwm -Talia: nwm 5 .STAZ NA SILOWNI: 6miech 6 .CEL SUPLEMENTACJI: moc i masa xD 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: cm3 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 400 9 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) 10 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2010-09-23 21:58:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamiana planu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] :masa Staż treningowy na siłowni :1,5 roku Uprawiane inne sporty :brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full - siłownia Dieta : masa, 200-300kcal ponad zapotrzebowanie Przeciwskazania medyczne :brak Zażywane suplementy :cm3, carbo, białko, bccaa, witaminy, omega3 Ostatnio przerabiany plan: push/pull/legs

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 639 Data: 2012-10-28 16:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] stosowac 2miesiace temu, chcial bym od stycznia zaczac cos nowego. jakie odzywki by pan polecil? oczywiscie im taniej tym lepiej, ale zawsze mozna cos wymyslic. stosowalem : cm3, nitrobolon (troszeczke krecil), mono, xpand (nic nie krecil). z tego co zaobserwowalem, to trudno czuje specyfiki przedtreningowe, chociaz stosowalem tylko dwa. [...]

    Odpowiedzi: 2852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-23 11:52:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrac ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiek 17 Waga 3 miechy temu 78 teraz moze nawet 82 Wzrost 178 Staż treningowy 10 miechow Cel cyklu masa Stosowane już wcześniej suplementy Nitrobolon 2 cm3 Uprawiane inne sporty brak Stosowane wcześniej spalacze nigdy nie bralem Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni Nitrobolon2 cm3 Ilość dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 650 Data: 2009-06-25 21:01:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta/suple/redukcja NIE IDZIE

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] BIALKA NA KGMC NA START: 2,2 ILOSC TLUSZCZU NA KGMC NA START: 1 ILOSC WEGLOWODANOW NA KGMC NA START: 2,5 ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: NIE CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: BCAA, shock, cm3 CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: scorch ***************************************************************

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2012-11-06 23:17:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Walka z genami

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] Białko czeka na swoją kolej, jeszcze nie próbowałem. Obecnie jadę na takiej mieszance: DT: Rano: 2x kaps Machine man burner Przed: 5g beta alanina 10g bcaa miarka Trec cm3 (zeruję puszkę) 4x kaps arginina 2x machine man burner PO: ~40g B z prochu Na noc: 3x kaps zma DNT: rano 2x kaps machine man burner czasami 10g bcaa, rzadko, ale w [...]

    Odpowiedzi: 292 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-10 09:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec-Cm3

    Post
    Trec

    Ja zawsze stosowalem tak jak zaleca producent. Czy byl to dzien treningowy czy nie i uwazam ze jest to najlepsza porcja dzienna. Rowniez moi klienci uzywaja cm3 w takich dawkach i sa zadowoleni . Masa i sila zawsze na duzy plus. Aktualnie jestem na cm3 w proszku i biore cztery miarki dziennie a efekty przerosly moje wyobrazenia.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2535 Data: 2012-04-05 15:07:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PODSUMOWANIE 2,5 TYGODNIA MASOWANIA ! CYKL : Nitrobolon 550g + CM3 180kapsow + Dyma Burn 75 kapsow. Dieta : duzo wegli Cwiczenia : 5x w tygodniu silownia. aero prawie wogole :( Waga Startowa : 94kg Waga Koncowa : 97 KG Wlasne obserwacje : 1. znaczna poprawa wygladu klatki (nie jest taka obwisla tylko juz trochu wyplenionia miesniem - jest twarda [...]

    Odpowiedzi: 465 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-31 21:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w dobraniu supli .

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wcześniej suplementy - CM3, BCCA 7) stosowane wcześniej spalacze- brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny Kończę cykl cm3 i bcca za 7dni 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) - dieta ogarnięta i trzymam się jej w 100% [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2013-03-03 12:14:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening mega przeładowany. Niestety. To że MEGA masa, nie znaczy, że MEGA WUCHTA ćwiczeń :-) Co od supli - pierwszy cykl na mono, albo cm3+mono :-)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2013-03-03 18:58:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)