cla

A czy cla warto brać? Np coś takiego wyszukałam https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_CLA_+_L-Carnitine_+_Green_Tea-opis36163.html

Jeśli szukasz czegoś lżejszego co w małym stopniu pomoże ale nie zaszkodzi Twojemu zdrowiu w żaden sposób to CLA będzie ok. Na tej samej zasadzie powinno pomóc ALC. Zmieniony przez - anoxic w dniu 2010-05-16 15:19:32

Spalacze tłuszczu Możemy podzielić je na kilka grup. Przede wszystkim na te pobudzające/stymulujące, a takie które nie posiadają żadnych substancji pobudzających. Mamy również masę produktów wspomagających odchudzanie, a nie są to typowe "spalacze tłuszczu" Dla osoby zdrowej, aktywnej fizycznie - oczywiście zakładam tutaj, że posiada ona pojęcie [...]

Oczywiście najważniejsze przy tak długiej redukcji będzie odpowiednia dieta i jej stopniowe regulowanie. Musisz pilnować obwodu pasa i pomiaru wagi chociaż raz na tydzień , by było obiektywnie to o tej samej porze najlepiej z rana na czczo. Dbać o obcinanie kalorii z głową, jak i regulowanie poziomu cardio , czy innych wysiłków fizycznych w skali [...]

Witaj. Tak, zestawik wybrałeś sobie spoko, nie ma w sumie tutaj czego sie przyczepic :) jak do tej pory nie leciały żadne spalacze tluszczu, to redox powinien dobrze sprawdzić sie jako kolejny etap redukcji, aby nieco podkręcić jeszcze efekty. Na koniec można zamiast CLA i zielonej herbaty wrzucić sobie nieco johimbiny do kompletu z redoxem i [...]

Proponowany zestaw redukcyjny dla Ciebie to: https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Redox_Extreme_2.0-opis37698.html - 3 kaps dziennie, w dni wolne 3x1 kaps w ciągu dnia, w dzień treningowe całość (3 kaps) 30-40 min przed aktywnością treningową + Karnitna 3-4 g dziennie np https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_L-CARNI-opis40247.html CLA 3 g dziennie np. [...]

[...] kwestia, możesz storma cyklicznie lub na stałe połączyć np z boosterami teścia/beta-alanina. Całorocznie stosować możesz wszelkie dodatki okołotreningowe (eaa,bcaa, arginina, cytrulina, aakg itd), także suplementy prozdrowotne, a pod dany cel ukierunkowaną suplementację np. w okresie redukcyjnym: termogeniki, karnitynę, cla, berberynę czy ala.

Czekamy na ankietę działu: WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w [...]

ja do tej pory, żarłem już chyba wszystko od feniksa czy alphaburna, przez CLA, l-karnitynę, do zielonego jęczmienia czy kawy zielonej (tak wiem to nie działa ale co szkodzi sprawdzić?) i mniej wiecej wiem które składniki jak działają - jakbym mniej żarł to bym było na 5% fat ale tu wchodzi łakomstwo i alko ;)

Zastosowanie spalacza tłuszczu i innych produktów wspomagających redukcję tkanki tłuszczowej ma oczywiście sens. Jednak pamiętaj, przede wszystkim trzeba nauczyć się odpowiednio jeść i trzymać zbilansowaną michę. To jest na redukcji najważniejsze. Tak samo ważne jest solidne trenowanie + dodatkowo trening cardio. Jeżeli z jedzeniem nie jest do [...]

Redukcja tkanki tłuszczowej jest etapem kształtowania sylwetki, który musi prędzej czy później przejść każdy z nas. Oczywiście o ile sylwetka ma dla tej osoby znaczenie. Redukcja tkanki tłuszczowej polega na jak największym zrzuceniu tłuszczu z naszego organizmu, przy jak najmniejszych stratach cennych mięśni. W tej sytuacji podstawą będzie dobrze [...]

CLA doje donre efekty, ale przy dluzszym stosowaniu i duzo wiekszych dawkach niz podaje producent, a cena tez jest spora co jest poprostu nieekonomiczne.

duże dawki CLA i tylko to jest sensowne na redukcje dobre są jeszcze spore dawki wapnia pozdro

Najbardziej popularne ze względu na skuteczność są termogeniki, które w swoim składzie zawierają kofeinę, ale na rynku są również dostępne suplementy wspierające spalanie tkanki tłuszczowej, które nie zawierają istotnej dawki kofeiny. Tego typu suplementy składają się głównie z naturalnych składników, które wpływają na tempo przemiany materii. [...]

[...] sie do cial ketonowych (w jakiejs ksiazce do biochemii siostra mia to wyczytala chyba). myslicie, ze branie hmb moze oszukiwac paski zeby pokazywaly ketoze?? - jak to jest z substancjami udajacymi insuline (ala, vanadyl) - brac je tylko podczas carb-upow czy caly czas?? - jaka jest najmniejsza dzialajaca dawka cla?? - drogie to gowno :(

[...] ??:D - jak to jest z substancjami udajacymi insuline (ala, vanadyl) - brac je tylko podczas carb-upow czy caly czas?? WIDZE SENS JEDYNIE PODCZAS LADOWANIA :D - jaka jest najmniejsza dzialajaca dawka cla?? - drogie to gowno :( O ILE PAMIATAM - PISZE Z GLOWY BEZNOTATEK POLECAM 3G JAK KTOS ZANEGUJE POSZUKAM W ZORDLACH MAM COS NA TEN TEMAT :D

[...] jej spadał. Zresztą zazwyczaj kobiety, mimo że są mniejsze i teoretycznie 'delikatniejsze', to znacznie słabiej takie środki czują. Omega3, rala, lecytyna, zielona herbata, cla - to są bardzo dobre środki prozdrowotne do ciągłego stosowania. W odchudzaniu ich efekt jest raczej symboliczny. Wiadomo że do pewnego stopnia wszystko można osiągnąć [...]

Nie interesuje nas Twój profil. Wypełnij ankietę i wklej ją tutaj: WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany [...]

omega-3 ,cla,kofeina,synferyna,yohimbina i zielona cherbata

swg 4000 ma dośc dużo kalorii, jakość także b. dobra. jednakże zapytam dlaczego akurat od ilości kalorii wyszedłeś? to chociaz b. wazne to jednak nie najważniejsze. im wyższa kaloryczność tym wiekszy udział tłuszczu musi byc w takim ginerrze- jesli to np. mct, cla to ok...