SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ciasteczka

  • [...] 10 9 sciaganie linek do dolu 3x 20 15 13 szrugsy sztanga 3x 20 szrugsy hantlem siedzac 3x 15 15 12 cardio 20min 100g owsa+100g ananasa+20g wpc+200g mleka+15g sezamu bulka+2 ciasteczka belvita+poledwica 100g kasza peczak+200g kefiru+kotlet mielony 100g kasza jeczmienna wiejska+200g kury+10g masla 100g kasza peczak+250g kury+20g migdalow 50g [...]

    Odpowiedzi: 268 Ilość wyświetleń: 18709 Data: 2015-09-01 20:23:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny przymusowy DNT. Ale zamiast mięśni ćwiczyłem silną wolę%-) Ciasta, ciasteczka, czekoladki - na koniec musiałem ratować się owocami, chociaż też nie wiele tego wyszło:P http://imagizer.imageshack.us/v2/800x600q90/607/7heg.png

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 14288 Data: 2014-01-22 21:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a w ciasteczkowym nawet jakieś ciasteczka

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-04 20:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fuuun/masa-str.30/redukcja-str.56

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 18 była masakra, teraz jest troche lepiej, mam nadzieję że dziś dobrze się wyśpię. Jutro trochę węgli nabije bo jestem teraz totalnie płaski i bez mocy, zjadłem tylko 3 ciasteczka delicje i troche frugo wypiłem ... Także mam nadzieje że jutro wcisnę ze 2 tys kcal, głównie z węgli, białka trochę też. A w piątek zrobię już jakoś trening mam [...]

    Odpowiedzi: 622 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-18 22:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serek Tutti 0% - biedronka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i jak stały jej element sie nie nadają. masz ochotę na dobry deser- zrób go w domu sam. Inspiracje chocby w kuchnia sfd. na szybko: zblenduj mrozone czy swieze owoce, np. jagodowe, dodaj porcje whey'a, wstaw na ~godzine do zamrazarki i masz smaczne domowe lody. Mozesz tez robic rózne smoothie, zdrowe przekąski, dietetyczne ciasta i ciasteczka

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4497 Data: 2013-05-14 06:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 test składkowy białek-opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    MHP COMBAT smak snickerdoodle 1-smak 9/10 - bardzo fajny smak , jak ciasteczka cynamonowe 2-rozpuszczalność 10/10 - bez zastrzeżeń 3-piana 9/10 - niezbyt duża ilość piany która w szybko znika 4-gęstość 10/10 - nie zbyt gęste ,takie jak lubię 5-ogólne odczucia 9/10 - na pewno kupię jak będzie trochę więcej kasy do wydania na białko :) [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-16 22:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Owsiane ciasteczka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tez jestem ze swietokrzyskiego, moze wybierzemy sie na takie ciasteczka? spoko przepis sog

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-11 11:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Owsiane ciasteczka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Robiłem ta ciasteczka , drogo troche wychodza ale są smaczneee ,jest jedna wada , za szybko znikają z talerza i lepiej nie pokazywac rodzinie

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-11 18:49:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cześć spam zbliża się początek roku szkolnego ,dajcie jakis przepis na ciasteczka dla 9 -latki do szkoły żeby sobie zjadała zdrowe pzegryzki :-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-20 14:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cześć spam zbliża się początek roku szkolnego ,dajcie jakis przepis na ciasteczka dla 9 -latki do szkoły żeby sobie zjadała zdrowe pzegryzki :-) może babeczki z mąki pełnoziarnistej z owocami lub konfiturą z truskawek czy śliwek? moja by to zjadła, pisze o babeczkach bo caly czas nęka o 7-days

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-20 14:48:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biala Czekolada Ciasteczka To by bylo juz cos :-D Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2012-03-31 19:01:09

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-31 19:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co Was kusi? BO mnie ciasteczka i słodycze nie. Jedyne co lubię to gorzka czekolada.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-03 19:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Idę sprostać kuchennemu wyzwaniu, zamierzam upiec ciasteczka owsiane z mąki kokosowej i razowej żytniej, cukru kokosowego i dark muscovado, żurawiny, rodzynek i pistacji na oleju kokosowym. Ha! Jak wyjdą, wrzucę przepis do ladiesowych. O ile można ;-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-06 12:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Macie coś na stawy albo jakieś ciasteczka ;p

    Odpowiedzi: 290 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-29 15:50:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapytaj Dorotę Galińską

    Post
    Iron Horse Series

    [...] zbyt długo kaszy, ryżu czy kaszy (nie na tzw.papkę) *Odzwyczaj się lub ogranicz do minimum kupne soki owocowe, sosy, serki topione i homogenizowane, owocowe jogurty, ciasta ,ciasteczka i inne czekoladki, tłuste wędliny, kiełbasy ,chipsy i całe to śmieciowe żarełko, które zaspokaja tylko potrzeby rozpieszczonego podniebienia ;-) *Jeśli masz [...]

    Odpowiedzi: 760 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-14 01:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciasteczka owsiano-białkowe. IDELANE PO TRENINGU Skłądniki: 100g owsianych 40-60g Fitmax whey. polecam czekolade, mega mega dobra 5-6 białek jaj kilka tabs słodzików /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/f243b53619c84dc9ad1a70eecc904a96.JPG na zdjeciu widać kawałek zoltka, ale spokojnie, malutko tego wpadlo i ciezko bylo wyjac :-( Białko wsypujemy do [...]

    Odpowiedzi: 323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-25 20:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] który podczas ćwiczeń jest ciężko zgniatany, a dostarczają energii, gdy zaczyna jej brakować... prócz tego wczoraj pojawił się w mej misce nowy produkt - przetestowałam "ciasteczka proteinowe" z Rossmana, ale to było po raz pierwszy i ostatni, więc mam świadomość, że nie bylo to nic po co powinnam sięgnąć ale szukałam produktu na takie dni [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 8713 Data: 2015-10-10 11:53:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Alhambra w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    jogurt, owoce kanapka z łososiem i kiełbasa jałowcowa sałatka i kurczak pieczony jogurt, owoce, ciasteczka sałatka i sos /SFD/2021/9/22/c474a82f5d29409782b9db72c1b4e029.jpg /SFD/2021/9/22/84637ba6fe494abfb104e4b7459a2853.jpg /SFD/2021/9/22/83590598dcd44dada75e3dbfd8838269.jpg /SFD/2021/9/22/a1b78dcc58bd4676919efff151058c73.jpg [...]

    Odpowiedzi: 641 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-22 22:12:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Alhambra w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    burger sałatka chlebek owsiany ciasteczka chrupki /SFD/2022/1/25/32ea75f3b4704306a6bbfc1df6265f5d.jpg /SFD/2022/1/25/3512ee204e604a1eb8d8912bcba11674.jpg /SFD/2022/1/25/93ff20e3f449421cb173c8a01fb9c9fa.jpg /SFD/2022/1/25/edc978c2320d4cb9be69d259f062458b.jpg /SFD/2022/1/25/71fde659f41a4f5893a1e6dcf4f91bf9.jpg

    Odpowiedzi: 641 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-25 21:30:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] czy "obracanie kota ogonem " i wyśmiewanie się jest ok?? Nikt się nie śmieje, a już na pewno nie IZA...kto jak kto.. rado truskawki?ok ale do tego fruktoza, ciasteczka...i powstaje pytanie MASA czy REDUKCJA Titti nie obrażaj się, tylko wykorzystaj na maxxa super zestaw supli, słuchaaj porad Izy, niwixa i innych speców a będzie [...]

    Odpowiedzi: 489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-28 15:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)