chwile

żrą pewnie ja za chwile do churcha się muszę zwijać hej jak jutro są jakies sklepy otwarte??

no racja pytanie nie jest głupie, chyba jako jedno z nielicznych zadanych dziś a tak na poważnie - też to czytałem i się zastanawiałem, osobiście wolę brać częściej tabletki z innego względu - meta niesamowicie zwiększa mi apetyt, jak wezme tabsa do posiłku,to nieważne jak by nie był obfity za chwilę znów jestem glodny, a przy masówce to bardzo [...]

Pizam z takim zestawem to już chyba nie napiszę,że jestem szersza w tyłku niż Ty w barach Oj chłopaki latem zrobicie się nie do poznania Zizel w końcu wracasz na trening Ty leniu idę na pyszny serniczek,który moje sprawne rączki same robiły muszę mieć dużo energii za chwilę przyjedzie chrześniak jeszcze raz Wesołych i rozkosznych BYKI

odpowiadam:/ - nie/ naprawdę ją paliłem i również się zaciągałem inaczej niż niektórzy ludzie - czy ktoś widział, niebieską koszulkę gdzieś tutaj? - Waller ją miał - Waller ją miał? wielu ludzi pyta mnie o koszulkę Mike'a Katza, którą szukał czy naprawdę wszyscy zrobili mu taki trik? że ukradziono mu koszulkę lub schowano, żeby go skołować i [...]

[...] osób zaczynających przygodę z siłownią , będących w kiepskiej kondycji fizycznej ale chcących spróbować „lekkiego" treningu interwałowgo. Nie jest przeszkodą podbicie „na chwile" tętna do wysokich wartości jednak uwaznie dobierałbym tutaj ćwiczenia i ograniczył się np. do rowerka stacjonarnego czy steppera. przykładowy cykl redukcyjny z [...]

[...] osób zaczynających przygodę z siłownią , będących w kiepskiej kondycji fizycznej ale chcących spróbować „lekkiego" treningu interwałowgo. Nie jest przeszkodą podbicie „na chwile" tętna do wysokich wartości jednak uwaznie dobierałbym tutaj ćwiczenia i ograniczył się np. do rowerka stacjonarnego czy steppera. przykładowy cykl redukcyjny z [...]

OOOO TO sam wiesz jak prze***ane ze starymi majstrami pijakami...wodka nonstop, ciezko sie odpedzic co chwile jakas pepkowaka itepe hehe ja nosze w kieszeni cyca z kury i ser zolty i tak w******lam pozdro

Dokladnie powiem tak . Ptaszek stoi za chwile opada i znowu stoi i tak w kolko.

[...] i może wyda Wam się to dziwne ale wierzcie mi, dosłownie półtorej godziny po takim posilku ja znowu czuje głód . Już nie wiem co ja mam z tym. I tak zawsze, zjem i za chwile jestem głodny. Jak jeszcze nie stosowałem diety to jadłem normalnie obiad o 13 i to tak do pełna, aż czułem że jestem pełny i przed 15 schodziłem znowu do lodówki bo [...]

KIJ W TE SONGI POSZEDŁEM NA CHWILE CHŁOPAKÓW ODWIEDZIĆ JUŻ GRUBO ŚWIĘTOWALI POD TRZEPAKIEM JAKA BEKA UŚWIADOMILIŚMY SOBIE ZE KIEDYŚ TO ZAWSZE TE 3-4 DUPY BYŁY A TERAZ ? ZEBY Z JAMY SIE WYŁONIŁY TO NAJLEPIEJ PODJEDŹ POD DOM ZAFUNFUJ BALETY ITD CO ZA CZASY..

nie pokaze bo mi flash co chwile strone rozlacza siemka Szczurek Zmieniony przez - jonny braw w dniu 2009-04-12 23:09:13

To dzisiaj Panie i Panowie mokrego dyngusa Chociaz na chwile obecna pogoda nie odpowiada do tego a mnie meczy troszke katar Pozdro

Po co? bo lepiej mieć jakiś zapas jeżeli chodzi o maksymalną wytrzymałość a do 100kg można bardzo szybko dojść i bez koksów więc poco co chwile kupować nową ławkę

[...] brzuszki zwykłe + 15x brzuszki boki). * - ćwiczenia nie konieczne, gwarantuje, że po tych podstawowych będziesz odczuwać trica i bica, więc to jako dodatek. Aha jak bedziesz pić dużo wody to się przyszykuj, że co chwile będziesz gonić do kibla ;P, na uczelni ciśnie mnie dokadnie co 1,5h :P... Zmieniony przez - bredbrot w dniu 2009-04-13 10:15:55

Napisz do mnie na gg jak znajdziesz chwilę czasu, miałbym jeszcze kilka pytań, nie chcę forum zaśmiecać

Na urodzinach goście nie zjeżdzali się na raz. Ja sobie przyjąłem rolę tego, który wszystkim pomaga. To herbatkę zrobię, to odgrzeję coś bo chłodne, to chleba dokroję, ketchup przyniosę. Jak mi mówili żebym usiadł i sam zjadł to mówiłem, że zaraz przyjedzie ciocia X z wyjem Y i z nimi usiądę. A im mówiłem, że już jadłem I tak się jakoś udało. A [...]

[...] obwodow... Czy po kazym treningu powininem miec zakwasy :P? Jesli nie mam to dodac obwod? Bo po wczorajszym pojawily mi sie tylko lekkie w klatce piersiowej i bicepsach. Mimo,ze caly trening nadal jest dla mnie bardzo wyczerpuajcy ,w nocy co chwile budzielm sie z kapciem w gardle jak na kacu xD Zmieniony przez - Rafeo w dniu 2009-04-13 15:34:50

prawy dolny rog, najedz myszakiem i chwile przytrzymaj

[...] - a nigdy takim obciazeniem nie robilem - wiec gdy wróce do splitu i dłuzej bede robil na płasko - siła wróci.....musi. potem do dom i rowerek - 20min Zaraz po nim banan a chwile pozniej mix: ...jak zawsze - 5gramów wiecej vextrago i bialka ...po 60minutach posilek: ....znów nie udany - zjadłem moze 1/4 ziemniaczków - nie zjadłeiwe dzis [...]

Morales_37 no niestety 4 i 5 to posilki okolotreningowe obliques mam prozbe do ciebie :) jak znajdziesz chwile mogla bys mi pomoc w ulozeniu planu na zrobienie suchej masy miesniowej ?? zakonczylam juz redukcje i teraz chciala bym po prostu zajac sie masa a nie koniecznie wiem od czego musialabym zaczac :( wiec jesli znajdziesz chwile to odezwij [...]