micz bardzo dobrze jest. to chwila prawdy, a nie zawody bb. tu ma byc doyebanie, a nie slicznie - gregor wyraznie pisal co jest tematem tego postu, nic tam o sylwetkach do reklamowania majtek nie bylo
[...] wszyscy kim jest pro, on tez pewnie wie. i wszyscy wiemy tez , co mial na mysli piszac pro - chodzilo o to, ze 95% forum nie dojdzie nigdy do poziomu np Seby czy Pata. chwila prawdy jest dla kazdego, mnie pasuje ze zawodnicy wrzucaja fotki. dobrze by bylo gdyby prawdziwi pro jak np heath wrzucili tu fotke, pochwalili sie forma, doradzili, [...]
Po Sebie, Zambo i Skincie może trochę wstyd, ale to w końcu moja chwila prawdy %-) Końcówka redu, 183cm, 96kg. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e3275ae66b3c4c138a1dd1cbbc841258.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/05f1b56515ce4db8aaf2f64a7320e459.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9e7096ecac2849dcbbed815e03eb9c4f.jpg
[...] zupelnie nic nie zostanie do uciecia hehe :D Dzieki za rady testozaur! Jak by kogos interesowaly moje najswierzsze wypociny w sumie to tutaj mozna obejrzec, taka jest moja chwila prawdy na dzien dzisiejszy, wiec temat odpowiedni do zapodnia chyba nikt sie nie obrazi http://www.youtube.com/watch?v=ZTWYPq7UhY8 Zmieniony przez - Rabi20 w dniu [...]
To jest także Twoja chwila prawdy. I jest dobrze, widać, że estetyczna sylwetka, jakiej można pozazdrościć (a przynajmniej 90% populacji męskiej na pewno). Grunt, to sportowa sylwetka. trzeba się cieszyć z tego. Center dziękuję bardzo:-))
smok wklej w koszulce pukawko bede cie teraz meczyl rezun ty tez wszyscy korwa wyskakiwac z fot TO JEST WASZA CHWILA PRAWDY W SPAMIE moze byc w koszulce
[...] 3 x 6 6 x 63 kg 6 x 80 kg 6 x 86 kg żuraw (jak będzie możliwość) 2x5 5x 5x brzuch coś tam porobiłęm W box siadzie chyba za nisko sztange trzymam i stąd to pochylenie. Choć może ja tak zawszę robię - w czwartek chwila prawdy, bo nagrywam GM ciężko, i garb w dolnej częsci... eh brzuch ok żuraw ok http://pl.youtube.com/watch?v=ohGRo_PnvNo
Marcin wiem sledze Twoje foty i poczynania ... fajnie by bylo zrobic Twoja chwila prawdy special edition gdzie kazdy by mogl wzucic zdjecia zanim zaczal trenowac .. byloby na co patrzec - albo i nie
A to moja chwila prawdy. 3 tydzien off. pierwszy trenowalem lekko , nastepne 2 wogole tylko boks. Jestem pod koniec tego drugiego. Od nastepnego zaczynam Cwiczyc i trzymac juz miche bo te 3 sobie zluzowalem celowo . Jeszcze 2 tyg off i lecimy dalej Nastepne foto jakie dam to dopiero takie jak bede mial forme ktora zaszokuje Mam nadzieje jak [...]
Oj będzie to chwila prawdy.Ocena postępów i intensywne pozowanie.Ciasteczko albo mniej ryżu.a może cardio więcej.Kto to Wie.Ale jak Was znam rozwalicie system i mnie oczarujecie.Ja zjem ciasteczko.
[...] na 60. Później było obowiązkowe podpisywanie przez obu pięściarzy chyba z 50 par rękawic i wreszcie nastąpił moment na który wszyscy czekali – ceremonia ważenia, chwila prawdy. „Posuń tę przedziałkę!” O tym, że czarny kolor wyszczupla wie każda pani... i Chris Arreola. Przez ostatnie kilka dni podczas obowiązkowych [...]