chwila prawdy

zazdroszczę Jutro moja chwila prawdy,ale widzę po sobie, że nie jest dobrze Powtórzysz swój poprzedni sukces

[...] 200-250kcal do mojego jadłospisu. Więc z wyniku 87,5-88 byłbym bardzo zadowolony. Szybka zmiana stroju w szatni, potwierdzenie jutrzejszej rozmowy z dietetykiem i wreszcie chwila prawdy, staję na wagę. Wynik: 86,6 kg... Myślę, że może zmienili wagę (stała w innym miejscu niż zawsze). Wchodzę na inną salę staję na drugą wagę wynik 86,7. [...]

No dobra to "chwila prawdy". PODSUMOWANIE Pisałam podsumowanie chyba z 2h i sobie skasowałam.}:-( Będzie krótko, bo nigdy nie umiałam pisać długich wypracowań. Zacznę od tego, że bardzo się cieszę z "z odkrycia" działu Ladies. Zmieniło się dzięki temu moje życie - staram się jeść zdrowo, przez co czuję się świetnie, nauczyłam się też bardziej [...]

ej co myslicie o zrobieniu czegos takiego jak jest w dopingu czyli : twoja chwila prawdy to by moglo zmobilizowac niekturych do ciezszych treningow trzymania diety itp... bo jakis typek patrzy i widzi o koles ma np. 15 lat ma tyle co ja i jak za***iscie wyglada tez zaczne cwiczyc tak pomysli

http://www.dietetyk.sfd.pl/ tu masz program i pokaz na co cie stac , pokaz co jesz masz zamiar ......to bedzie twoja chwila prawdy

Oj tak .Dziś chwila prawdy.Nasze bikiniary na sali baletowej ze Sforcia na czele pokażą wielka klasę w pozowaniu i ocenie sylwetki.Zwracam uwagę że znajdować będziemy się na II pietrze budynku z oknami na twarde betonowe podłoże.Ja nie skacze jakby co.

Oj tak .Dziś chwila prawdy.Nasze bikiniary na sali baletowej ze Sforcia na czele pokażą wielka klasę w pozowaniu i ocenie sylwetki. To się okaże :)) a ze Sforcią na czele owszem - bo jakby nie patrzeć będę mieć 185 cm wzrostu |-) zaczynam się stresować jak przed zawodami... To taki porządny sprawdzian dziś będzie... Ciekawe jak wypadniemy. @-| [...]

To zobaczymy się na FIWE :) Będę obecna na stoisku SFD 8-) /-)_ Zapraszam serdecznie };-) _________________________ Weekend panieński zakończony czystą miską! Najważniejsze! cały czas się zmniejszam i wracam do gabarytów sprzed zawodów, nie wiem tylko czy w wystarczającym tempie. Ewidentnie biodra i uda się powiększyły i naszły wodą, jakiś [...]

fotko kumpla z siłki wiek - 22lat ps. jego chwila prawdy Zmieniony przez - kult w dniu 2007-01-11 22:12:51

[...] hipoglikemia - kurna, spociłem się w moment, kręciło mi się w głowie - op******iłem 1/2 banana interwencyjnie i przeszło %-) --- dziś plecy - pełne skupienie - mówię kurna, chwila prawdy, czy te plecy si trzymają ... udało się - mega,ale to mega czucie. Za tydzień po dodatkowej serii (3 lub 4) i lekko ciężar, za 2 i za 3tyg mocny atak ciężarowy [...]

[...] w miare (z opaska dobrze zacisnieta nie ma wiekszych problemow- jedynie z wl nie czuje sie pewnie i przez to trace sily na asekuracji tego nadgarstku). Dzisiaj ramiona i chwila prawdy przy uginaniu (podchwytem z ciezarem nie wiem czy wytrzymam - zobaczymy). K***a dopieprzylem :] - jesli faktycznie bede widzial, ze moze mi sie pogorszyc to [...]

[...] rozpiska za 22.09 (dzisiaj) Dzień nietreningowy dieta kcal - 3950 B - 315 w tym 262 zwierzaka T - 157 W - 314 miało być 3800, ale byłem głodny %-) mam apetyt mimo, że nie robię aero także jest zayebiście. Jutro waga, więc chwila prawdy mnie czeka jak to idzie. W lustrze widzę poprawy, ale to jeszcze nie to... pzdr.

Tylko widzisz Hubert, Wilku poruszył ważną kwestię. Jak sfd długie i szerokie to w tym dziale, czy dziennikach nie ma i nie było (tu przesadzam :P ) "KULTURYSTÓW". Kulturyści to są w dziale Doping, w temacie "Twoja Chwila Prawdy", a i tak nie wszystkich można by podpiąć pod ten termin. Kulturystyka się zaczyna na scenie, gdy wychodzisz w pół [...]

jescze jedne dzien i chwila prawdy

to już jutro chwila prawdy no kojocie czekamy czekamy patrzy na ciebie całe sfd

jutro moja chwila prawdy %-) estradiol (ciekawe co wyjdzie przy tym trenie, czy wykryje lab jako estro, bo czuje ze bliskie zeru. Ari :-)) prolaktyna (tu tez jestem ciekaw co z nią jest przy prawie 1gr trenu) cały lipidogram również może być ciekawy HDL < 0 %-) cały panel wątrobowy (orali sporo juz nie leciało ale dawki same w sobie też robią [...]

Popuri - dokładnie tak :-)) trzeba zrobić przegląd raz na jakiś czas. Bo niby sport to zdrowie, ale wiemy jak się może skończyć nadmierna ilość sportu. Dzień doberek %-) dziś chwila prawdy 88-O Opuchlizna schodzi :-)) i to chyba jeszcze wszystko przez przypuszczam nadchodzący okres, bo cycki jakieś większe :)) - i stąd też chyba te wahania [...]

[...] nagle slyszymy jakis warkot na polu a tu 2 dziadkow na komarze w kaskach orzechach. tacy nagrzani ze ledwo co sie zmiescili w drzwi. podpuscilem kolezke ze jest dupek i za*****a nie nasra do kasku a gosc podlapal i nasral autentyk. goscie byli tak skuci ze zalozyli na leb i pojechali. a ja myslalem ze umre ze smiechu. to jest moja chwila prawdy.

sorry ale wasz / co po niektórych / poziom jest równy 0. jeżeli nie możecie czegoś osiągnąć to chociaż się tak podbudowujecie. saa nie brałem i nie narazie nawet tego w planach nie mam a jeżeli już to za 5-7 lat. ten post nazywa się TWOJA CHWILA PRAWDY i nie widze powodu żeby akurat tu kłamać. zresztą jeżeli myśliscie że brałem saa to chyba [...]

[...] SOBOTA Sobota oczywiście dzień układania diet, treningów itp. Bardziej mnie to męczy niż treningi personalne. Potem popołudnie chwila prawdy, czyli wizyta u fizjo. Jest poprawa, choć jeszcze tydzień bez treningów. A potem stopniowo będę wracać na siłownie. Jestem dobrej myśli. Poza tym mocno mnie [...]