chrzastka

samo dhea też dobre na stawy a poza tym wiesz ocb stawom też trzeba dać mały masażyk żeby mogły się regenerować(np dobra rozgrzewka i potem delikatne rozciaganie,ja robie balistyczne potem kopie trochę np o ścianę ..tylko nie z pełna ****ą i nie za lekko i wyraźnie czuć milutkie dokrwienie ..no bo chrząstka nie ma raczej naczyń krwionośnych z [...]

Nie wiem w jaki sposób odczuwasz to, że nie obciąża Tobie stawów dodatkowe 20 kilogramów, ale nie ma niestety Takiej opcji, żeby stawy tego nie odczuły. Nie chodzi tutaj o bolesność ich po miesiącu, czy kilku miesiącach takiego treningu, ale perspektywe xx lat. Chrząstka stawowa będzie ulegała większej degradacji i dojdzie wraz z latami takiego [...]

Nasz organizm to bardzo skomplikowana jednostka zbudowana z wielu narządów i układów. Większość osób dbających o zdrowie i urodę czy trenujących, główną uwagę skupia na funkcjonowaniu i zdrowiu mięśni, skóry, włosów oraz tego, co składa się na estetyczny wygląd i gdy coś jest z organizmem nie tak, daje widoczne znaki. Stosując takie podejście [...]

Nasze stawy, więzadła i przyczepy mięśni pełnią niezmiernie istotną funkcję w życiu i wykonywaniu obowiązków dnia codziennego, czy hobby w postaci różnego rodzaju aktywności fizycznej. Niestety chrząstka stawowa wraz z upływem lat zużywa się, co jest normalnym zjawiskiem. Możemy jednak wspomóc się w pewien sposób, tak aby do końca życia cieszyć [...]

W przypadku ostróg piętowych blokada pozwala na normalne funkcjonowanie, a przy okazji nie zaniedbuje się właściwego leczenia, bo jako takie jest mało skuteczne. Zwyrodnienia muszą po prostu obrosnąć twardą chrząstką i to kwestia czasu. Wiem, bo miałem w wojsku.

Usuwanie chrzastki z nosa to oldschoolowy zabieg :) Tak robili bokserzy dawniej, mało kto robi to dziś, nawet zawodowi bokserzy unikają tego typu zabiegu. Nie psuj sobie twarzy, później będziesz żałować Zamiast wycinać chrząstke proponuje ci pójść do laryngologa i poprosić o wypalenie przegród nosowych. Ja ten zabieg przeszedłem jak byłem mały, z [...]

Siemanko, z tego co kiedyś czytałem regeneracja stawów jest chyba niemożliwa (one poprostu się zurzywają). Regeneruje sie natomist chrząstka stawowa (możesz je pomóc np. poprzez branie takich preparatów jak glukozamina).

chodzi tu o takie sztuczne zapełnienie "dziur" w chrząstkach + substancje w znikomym stopniu wpływające na chrząstkę (wchodzi w dziury i przez to zmniejsza tarcie ) chrząstka praktycznie nei ma zdolności swej odbudowy leczy sie głównie przeciwzapalnie - zeby kolano się bardziej nie psuło ...

[...] regeneracyjna po urazie o charakterze mechanicznym jest wieksza niz po zmianach o charakterze zwyrodnieniowym. Zmienia sie rowniez struktura/charakter samej chrzastki (chrzastka szklista). Zapewne zmienia sie tez jej grubosc. Czy zatem po urazie i zaistnieniu mimo wszystko regeneracji mozna pozwolic sobie na jakakolwiek aktywnosc sportowa? [...]

Każdy z nas wykonując różnego rodzaju czynności, jak praca, treningi, chodzenie, bieganie itp. powoduje, że nasze stawy są w pewnym stopniu obciążane a chrząstka stawowa zużywana. Odpowiada za to nie tylko nasza aktywność lub jej brak, ale również otyłość. Zwiększona masa ciała powoduje większe obciążenie, szczególnie stawów kolanowych. Poza tym, [...]

Nasz aparat ruchu, czyli stawy, kości i więzadła odgrywają niezmiernie istotną rolę w naszej pracy, treningach, wychowywaniu dzieci, czy ogólnie pojętym funkcjonowaniu. Z tego też względu zdecydowanie należy zwrócić uwagę na to, w jakim są stanie, aby poprawić ich sprawność i profilaktycznie ograniczać możliwość wystąpienia urazu, czy kontuzji. [...]

Ja nóg nie ćwiczę od 4 miesięcy, bo chyba chrząstka stawowa mi się wytarła. Brałem 80kg na serie po 10x a ze 2 miesiące wcześniej maxa sprawdziłem to wziąłem 95kg. Teraz jakbym spróbował to może 85-90kg by poszło, ale kolana bolą strasznie. Nogi wtedy ćwiczyłem ze 3 miesiące.

zabieg jest, ale nijak się ma do ponownego złamania, bo łamie się kość a nie chrząstka. Kumpel np miał ten zabieg, a do tego jakieś komplikacje po kilku fangach, grunt, że zabronili mu boksować

Jeśli pojawiają się problemy z oddychaniem, nasza przegroda nosowa jest skrzywiona, czy to z powodu urazu mechanicznego, czy to z powodów genetycznych, wart zasięgnąć porady dobrego laryngologa, który oceni stan naszej przegrody i ewentualnie zakwalifikuje nas do zabiegu. Czasem, jest to jedyne wyjście, gdyż bez operacji przegrody nosowej możemy [...]

A ,,chrzastka rekina'' taki preparat moze on cos w tym pomuc w regenaeraci chrzstki stawowej??

Chrząstka się regeneruje podobnie jak kości czy stawy... Jak sobie rękę złamiecie to ona się nie zrasta? zastanówcie się

MAM BARDZO WAŻNE PYTANIE. proszę o okreslenie tego, bo dostalem taka diagnoze od radiologa ktory ogladal mi kolano i robił USG : Dodam ze tej kontuzji nabawilem sie podczas upadku na tartanie podczas gry w pilke nożna, mam 20 lat do RZECZY: "W badaniu USG stawu kolanowego lewego widoczne mierne poszerzenie zachyłka nadrzepkowego do wym. 9mm, [...]

Styl życia W dzisiejszych czasach coraz więcej osób prowadzi siedzący tryb życia - siedzimy w pracy, w domu, w drodze, ograniczając ruchliwość naszych stawów oraz nieświadomie napinamy mięśnie grzbietowe, ograniczając ilość tlenu dopływającą do nóg. Poza tym jesteśmy narażeni na ciągły stres oraz dietę wywołujące deficyt wielu składników w naszym [...]

10 zasad zdrowych kolan 1. Więcej ruchu Codzienny tryb życia oraz praca zmuszają nas do jednostronnych obciążeń przez dłuższy czas. Nie następują wtedy naturalne zmiany pomiędzy ruchem a spoczynkiem, obciążeniem i odciążeniem. Chrząstka stawowa nie posiada naczyń krwionośnych i jest odżywiana właśnie przez odciążanie i obciążanie – ruch jest więc [...]

Szkoda, że tak późno tu zajrzałam:/ Muszę przyznac, że jeśli chodzi o omawiane schorzenie to jestem podwójnym wyjątkiem:/:/ Po pierwsze, jestem dziewczyną, a to choroba wybitnie męska, a po drugie mam 18 lat i dalej problemy z kolanami..Guzki mam na obu, z tym że, na prawym kolanie jest on o wiele większy i niestety strasznie bolesny:/ Choroba nie [...]