[...] sprawa lokiec jest skomplikowanym stawem tak jak kolano to rebka stawowa zostala rozerwana ale po 3 miesiacach wraca powoli do normy mysle ze jest to jakies zapalenie stawu chrzastka sie jeszcze nie zregenerowala moja rada to zapisz sie na porzadne rechabilitacje zakup sobie arthyl czy jakos tam juz nie pamietam bardzo pomaga na stawy ale jest [...]
Mnie osobiście też to biodro nie bolało czułam ten charakterystyczny i głośny przeskok, ale nie bolało aż pewnego razu skręciłam nogę w kolanie zerwałam więzadło krzyżowe, zmiażdżyłam łąkotkę, okazało się, że chrząstka jest mocno uszkodzona i podczas rekonstrukcji tego kolana przy okazji przeprowadzili u mnie plastykę tego pasma [...]
to znaczy,że chrząstka stawowa na kłykciach wykazuje zmiany zwyrodnieniowe.Kolano po zastrzyku może pobolewać,ale ta bolesność minie,a być może również na jakiś czas znikną te wcześniejsze bóle które cię gnębiły.
na stawy mostki z kurczaka(chrzastka miedzy kurczakowymi cyckami) żelatyna ,galaretki,omega 3 i 6 z wit e,oliwa z oliwek,woda,kurkuma na moje stawy najlepszym lekarstwem jest lato i dłuższa regeneracja(brak treningów),trening na mniejszym obciązeniu lub tempo cwiczenia bardzo wolne np.4sek w gore i 4 sek w doł,a nie dowalanie ciezaru ponad swoje [...]
Splot słoneczny jest to najsłabiej chronione miejsce klatki piersiowej ponieważ nie są to twarde żebra a chrząstka kostna w dodatku nie osłonięta mięśniami,po co i dlaczego tak jest raczej nie muszę tłumaczyć..Dla tego jest to jedne z wrażliwszych i nie bezpiecznych miejsc na ciele.Chronić te miejsce możesz tylko dobrą gardą.Co do skutków jak [...]
wiadomo,ze odrazu nie jest w stanie zregenerowac sie chrzastka stawowa... ale przy wszystkich urazach stawow dostajesz wlasnie te preparaty jako wspomagajace... mowisz juz o jakis zwrodnieniach ,a nie o profilaktyce... jakims wielkim zwolennikiem ich nie jestem ,ale bez przesady;/ a co do regeneracji tak jak wyzej pisalem;) a co postu kolegi [...]
Nawet jeśli chrząstka, to pytanie czym to jest spowodowane? Warto poszukać przyczyny, nawet jeśli się jej nie znajdzie to odpowiednie ćwiczenia u fizjoterapeuty mogą dać rewelacyjne rezultaty.
heh chodzi mu o to ze pewnei ma zalane kosci i jak zaciska piesc to mu sie nie wyruzniaja tylko ma jedna linie zalane chrzastka czy czyms... Stalin tez mówił o Europie bez granic
"Trenuj, zdrowo się odżywiaj, rączki na kołdrę - nic Ci nie będzie" -,- Kolego On od takich tekstów to ma rodziców i dziadków ;) W tym wieku to normalne że sie patrzy na takie rzeczy - dopuki nie masz innych objawów to jest OK, u każdego to wygląda inaczej i jeśli nawet jest ciut za bardzo wklęsła to nieznaczy że to jest wada, a poza tym mostek [...]
siema, kuzyn byl, stracił 50 zł i nic mu nie pomogli. Dowiedzial sie ze nie moze, bo nie. I ze ta operacja nic nie da, kosc (ta u góry nie chrzastka ) i tak pozostanie bez zmian. Byle by tylko spławić pacjenta- tak wyglada nasza służba zdrowia.Pozdrawiam
[...] mi chodzilo o to ze glukozamina dziala efektywnie i w sposob namacalny. Nie dziala przeciwbolowo stad widoczne nastepstwa jej dzialania - nie boli, tzn. znika stan zapalny a chrzastka czy tkanka laczna sie regeneruje. Poza tym kolagen uwazam za suplement efektywny przy profilaktyce, tj. raz dziennie porcja profilaktyczna zeby kontuzji sie nie [...]
brałem cissusa i wie jak działa pomógł mi na ścięgna bardziej , jako na stan zapalny, typowe leki na odbudowe chrząstki nie pomagają, poza tym cissus 75zl a chrząstka rekina na miesiąc 50-60zl , to juz wole dołożyc 20zl i kupic ten wynalazek może to pomoże. bo tyle tabsów co juz zjadłem to powinno mi nowe kolana zbudowac heh Zmieniony przez - yo5 [...]
Ciekawe jak może boleć staw - tzn. czasem coś mi piknie w biodrze :-) Mnie wydaje się, że bolą mnie naderwane ścięgna lub włókna mięśniowe. Dziwna sprawa: bolał mnie bark a trenowałem teraz barki bez bólu (pewnie będzie boleć później) Brak lub niedobór mazi stawowej i/lub uszkodzona chrząstka stawowa i zobaczysz Ojan co to ból stawu, jak [...]
To zalezy do czego dla piłkarza. Jeśli odżywki energetyczne to: carbo, napoje izotoniczne. Jeśli na regeneracje stawów może być np. chrząstka rekina. Wszelkiej maści odżywki białkowe. Dla lepszej regeneracji można brać chela-mzb Olimpu. Zależy na jakim poziomie wytrenowania jesteś, ile dziennie grasz oraz co chcesz osiągnać w tym sporcie.
skrzypienie w kolanach? brak smarowania? wycierająca się chrząstka? ból w kolanach? u mnie tak wyglądała chondromalacja. spytaj się lekarza czy chodzi o to a zabieg to pewnie artroskopia...
glukozamine w normalnych ilościach czy większych niż zalecana? bo czuje że to mocniejszy uraz troche - może coś naciągnięte, może jakaś chrząstka naruszona ostro i zniszczona - tego nie wiem bo sie nie znam na tym, ale boję się że to nie wystarczy pokażcie mi jakieś opaski uciskowe, bo coś takiego mam na oba łokcie już od dawna, tylko ostatnio jak [...]
Z kasa obecnie u mnie krucho,wiec najbardziej zastanawiam sie na ta chrzastka rekina ,nie drogo i gdyby zazywac po jednej dziennie to starczylo by na ponad 3 miechy.Prosil bym o odpowiedz czy warto czy jednak poczekac i kupic cos innego.