SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

choroby

  • Sześć zdrowych nowinek o maśle

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i tarczycy. Dlaczego? Poniewaz forma witaminy A jaka zawiera jest wysoce biodeostepna, dzieki czemu organizm z latwoscia ja przyswaja. 6: Maslo pomaga w zapobieganiu choroby zwyrodnieniowej stawów. Najwyrazniej maslo zawiera "czynnik przeciwsztywnoscowy" równiez znany pod nazwa "czynnik Wulzena". Otóz wedlug Holenderskiego uczonego ów [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-10 02:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ANKIETA AUTORSTWA APOKALIPSY I PUMA666 ****DANE PODSTAWOWE*************************************** PŁEĆ: Mezczyzna WIEK: 21 WZROST: 180 PRZYSIAD TYLNI: 120x8 130x6 MARTWY CIĄG: - 180x1 160x6 150x10 WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: - 135x1 125x3 120x5 WIOSŁOWANIE SZTANGI : - 110x6 WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ : - 80x6 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2011-04-10 19:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy dobraniu planu na cykl

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Stareks PŁEĆ: Mężczyzna WIEK: 22 WZROST: 180 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 72 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 29 OBWÓD BICEPSU: 39 OBWÓD ŁYDKI: 38 OBWÓD UDA: 70 OBWÓD BIODER: 105 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 125 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2011-04-11 23:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa sylwetki, SW

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Varomin PŁEĆ: Męszczyzna WIEK: 17 WZROST: 180cm NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2,5 roku ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 88 OBWÓD BICEPSU: 38 OBWÓD ŁYDKI: 39 OBWÓD UDA: 65 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 92 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 110 ****POMIARY [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1380 Data: 2011-04-12 11:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia a wiotkosc stawowa?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam mam pytanie dotyczace mojej choroby. Mam wiotkosc stawowa ktora objawia sie tym ze zwichaja mi sie stawy oboczykowo mostkowe wypadaja i wracaja do stawu ,bylem juz u kilku specjalistow i od 2 dowiedzialem sie ze moge wrocic na silownie i cwiczyc? tylko musza to byc jakies odpowiednie cwiczenia? wiec mam pytanie jak cwiczyc zeby sobie czegos [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2011-04-12 19:47:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozyczka a suplementacja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] (TCM z olimpu). dodatkowo uzupelniam diete w aminokwasy rozgalezione (Bcaa Xplode z olimpu)oraz Carbo. niestety los chcial ze zachorowalem na rozyczke:( moje pytanie brzmi czy suplementy-glownie chodzi mi o kreatyne powinny byc odstawione na czas choroby czy moge nie przerywac cyklu. prosze o odpowiedzi kompetentne osoby. Z gory dzieki za odp

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 608 Data: 2011-04-13 20:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam A wiec zacznę od kilku słów wstępnych, do dwóch lat ciągłych trochę mi brakuje ale jak by nie liczyć tych krótkich przerw to na pewno jest sporo więcej niż 2 lata i widzę ze moje ciało potrzebuje ostrzejszych treningów. A wiec podam wam trening jaki bym chciał zastosować ( będę brał przy nim Hi tec X pump) Poniedziałek Klata Wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1455 Data: 2011-04-15 19:50:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to z tą pokrzywą?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    [...] przeciw krwotoczne, pobudzające przemianę materii, przeciw biegunkowe, przeciwcukrzycowe, odkażające, bakteriostatyczne, regenerujące, przeciwreumatyczne. Zastosowanie; -choroby skóry, jak egzema, -schorzenia alergiczne, w tym gorączka sienna i astma oskrzelowa, - niedokrwistość ( występująca w pokrzywie witamina C i żelazo działają [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 19034 Data: 2011-04-15 20:24:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, Poproszę o ocenę. (pisałem już w http://www.sfd.pl/%26lt%3B%26lt%3B%26lt%3BChcesz%2C_aby_kto%C5%9B_oceni%C5%82_Tw%C3%B3j_plan_Wklej_go_%26gt%3B%26gt%3B%26gt%3B_KONTYNUACJA-t462520-s194.html ale założę swój temat, bo będzie to dla mnie dodatkowa motywacja) Pisałem również o wstępnym zmęczeniu mięśni, ale polecono mi to zostawić, z reszta i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 760 Data: 2011-04-16 21:33:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Come back to hell No pain no gain!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Ahoj kamraci ANKIETA AUTORSTWA APOKALIPSY I PUMA666 ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: achm3d PŁEĆ: male WIEK: 19 WZROST: 189 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 76 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 28 OBWÓD BICEPSU: prawy 36.5 lewy 35 OBWÓD ŁYDKI: 36 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1054 Data: 2011-04-17 11:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split - suchar

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: FOG_ PŁEĆ: Mężczyzna WIEK: 18 WZROST: 180 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 75 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD BICEPSU: 39 OBWÓD ŁYDKI: 38 OBWÓD UDA: 60 OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 80 OBWÓD KLATKI [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1962 Data: 2011-04-17 11:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak progresu - co zmienić, co poprawić.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam wszystkich forumowiczów. Jak wskazuje sam temat od dłuższej chwili mam zastój i chętnie wysłuchałbym rad ludzi bardziej doświadczonych w sportach siłowych Ale od początku. ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Thor1888 PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 22 WZROST: 178 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3 lata, bez przerw 2, na [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1463 Data: 2011-04-17 18:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPLEMENTACJA PRZY PSC

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam 23 lata, ważę 85kg, staż treningowy około 3 lat. Zdiagnozowano u mnie PSC (stwardniające zapalenie dróg żółciowych) oraz Wrzodziejące zapaleni jelita grubego, choroby te idą najczęściej ze sobą w parze. Chciałbym się dowiedzieć, zasięgnąć fachowej rady, czy w moim stanie zdrowia (jest to stadium początkowe) jest wskazana suplementacja, jeśli [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1679 Data: 2011-04-17 19:25:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 23 lata, ważę 85kg, staż treningowy około 3 lat. Zdiagnozowano u mnie PSC (stwardniające zapalenie dróg żółciowych) oraz Wrzodziejące zapaleni jelita grubego, choroby te idą najczęściej ze sobą w parze. Chciałbym się dowiedzieć, zasięgnąć fachowej rady, czy w moim stanie zdrowia (jest to stadium początkowe) jest wskazana suplementacja, jeśli [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3050 Data: 2011-04-17 23:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Slowem wstepu...nie mam polskich znakow ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:Kuba14 PŁEĆ:mezczyzna WIEK:26 WZROST: 182 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 22 miesiace, z przerwami dlugo dluzej ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 85kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 31.5cm OBWÓD BICEPSU:prawy 39cm [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1250 Data: 2011-04-18 23:10:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD - trening

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam czy taki trening na CKD bedzie ok: Poniedziałek: Wyciskanie na ławce skośnej 3 x 6-10 Ściągnie drązka wyciągu do klatki 3 x 6-10 Wyciskanie na łace płaskiej 3 x 6-10 Wiosłowanie sztangą w opadzie tułowia 3 x 6-10 Pompki na poręczach 3 x 6-10 Wiosłowanie hantlą 3 x 6-10 Szrugsy 3 x 6-10 Odwrócone rozpiętki 3 x 10-12 Martwy ciąg 3 x 10-12 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2011-04-19 21:42:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łacińskie nazwy chorób

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    angiomatosis intravascularis. chcialbym sie dowiedziec co znaczy ta nazwa choroby w jezyku polskim. nigdzie i w zadnym słowniku nie moge tego lacinskiego zwrotu znalezc. takze prosze o pomoc.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1562 Data: 2011-04-20 10:57:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grypa a treningi

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] się lekko osłabiony i wiadomo, leci z nosa, kaszel itp. Jestem już 3 tydzień na cyklu kreatynowym monohydrat. Stąd moje pytanie ? czy nie zaszkodzi mi lekki trening podczas choroby ? taki trwający max 30, minut, po 3 serie na partię z lekkim obciążeniem ( 40% normalnego obciążenia ) . pytam się bo boje się że mi mięso poleci. Kreatyne mam [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2226 Data: 2011-04-20 15:39:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mieliście kiedyś tak samo?...

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Siema.Moje pytanie brzmi czy mieliście kiedyś taki sam przypadek. zrobiłem przerwę 2 tygodniową od siłki z powodu choroby (nie trzymałem diety przez te 2 tyg) po przerwie wróciłem na siłke i siła z wycisku na maxa zeszła koło 10/8 kg, nie dziwi mnie to a dziwi to że na serie jechałem obciążeniem większym niż normalnie.Od czego to zależy ? i czy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 982 Data: 2011-04-20 21:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ocene specialistów!!!!!!!!!!!!!!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    PLECY: Wyprosty na lawce 2x 20 Martwy ciag 4x 10 (ciezar okolo 60% MP) Wioslowanie sztanaga podchwytem 3x 10 Wioslowanie sztangielka 3x12 Sciaganie linki do karku 2x 12 ŁAPY: BICEPS: Uginanie ramion ze sztangą stojąc4x6-8 [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1705 Data: 2011-04-20 22:54:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)