chaos

[...] na boj i przede wszystkim po co to wszystko, to jest jasne dla ciebie dla mnie, wiem że intencje miałeś dobre, ale dla kogoś początkującego to może byc teoche informacyjny chaos :-) ja myślę że póki ten ciężar jest nieduży, kolega jest zmotywowany, chce działać i się poprawiać to niech to robi, wrzuca filmiki i stopniowo za jakiś czas będzie na [...]

Śmietnik w tym dziale totalny, poza tym wskakują tam posty, które niezarejestrowani wysyłają jako odpowiedzi lub pytania do różnych tematów na forum, nie wiedząc że ten post trafi do działu "Szybkie pytanie". To plus durnowate posty nudzących się gnojków powoduje niezły chaos.

zamiast tribulusa wrzuc zma/mzb/, zreszta trochę z tego chaosu w jaki opisujesz swoje propozycje czy przemyślenia wyłania sie niejako chaos w zakresie odżywiania i w związku z tym niemozliwe jest raczej wyciągnięcie wiele z suplementacji. jakbym mial w takiej sytuacji wybierac to z nawet kulejąca nieco/ale tylko nieco/ dietą i odzywka zapełniająca [...]

Nie ma mocnych na Floyda , to pięściarz który przede wszystkim walczy głową , potrafi dostosować się do każdej sytuacji i przeciwstawić się stylowi każdego przeciwnika. Maidana faktycznie jest ciekawym bokserem ale w jego stylu jest jeden wielki chaos .

[...] z zewnątrz z sobotniego wieczoru, bezbramkowego i nudnego, mógł wysnuć tylko jeden wniosek - najsmutniejszemu zjawisku w polskim futbolu klubowym na imię Widzew. Triumf chaosu Piszę to jako człowiek darzący go wielkim sentymentem, który dorastał w mieście bez pierwszej, a nawet drugiej ligi, więc w latach 80., a później 90. kibicowskie [...]

[...] miec tu jakies stanowisko pozdro dla moderatorow ;) ps. moim zdaniem na bana nie zasluzyl :) czlowiek uczy sie na bledach. Po prostu trzeba mu bylo wytlumaczyc ze mimo tego ze jest tu czasem chaos to jednak trzymamy sie porzadku ;p Zmieniony przez - albi666 w dniu 2007-12-27 23:21:01 Zmieniony przez - albi666 w dniu 2007-12-27 23:22:36

[...] to do diety dorzuć Viper'a jak to nic nie da to pozostaje jedynie clenbuterol }:-( Posuwanie się do tak drastycznych metod nie jest wskazane! Myślę, że Twoja dieta jest o kant dupy i stąd takie marne wyniki. P.S. dopiero przed chwilą zauważyłem, że ciągniesz 2 bliźniacze tematy. Powstaje chaos! Zmieniony przez - Wojekv w dniu 2012-12-27 13:52:06

Niech któryś z modów weźmie pod lupę użytkownika Pluto, np. wypowiedź w tym temacie http://www.sfd.pl/Proszę_o_ocene_mojego_planu-t476034.html#post4 W ostateczności posuwań się do takich kroków, ale ten użytkownik wyjątkowo wprowadza chaos. Pozdrawiam Zmieniony przez - donJAZYResko w dniu 2009-02-24 08:44:13

Cos za chaos wypowiedzi. Poziom powala na kolana. Przemyslana przerwa jest wrecz wskazana.

A żeby pokazać jak to wygląda powiem o przypadku z ubiegłego tygodnia, gdy w jednym z większych miast w Polsce, gdzie jest kompletny chaos jeśli chodzi o ceny odwiedziliśmy 2 sklepy ( w mieście są 4). Już przed wyjazdem mówiono nam że w tym mieście jeśli chodzi o Olimpa to wszystko stoi na głowie. I faktycznie, inne firmy sprzedawane są w [...]

Fatalna. Pełen chaos. Powinienes jeszcze sporo na ten temat poczytac. pozdrawiam

Witaj, Widzę straszny chaos w twojej wypowiedzi, a to świadczy o tym że niestety podstaw wiedzy z zakresu odżywiania brak. Napisz nam przede wszystkim coś o sobie: Wiek Waga Wzrost Jaki jest twój cel treningowy Staż na siłowni Jak wyglądają treningi Co robisz poza siłownią (szkoła/ praca- jaka?) Jak wygląda twoje odżywianie (napisz co jadłeś [...]

Da da. Pierwsze co to skoryguje maly chaos do ktorego doprowadziles. Teraz spokojnie zwiekszal obciazenia na sztandze w kazdym cwiczeniu co trening. Pojdzie ciezar, pojdzie masa. A co podniesiesz na sztandze, dopiescisz w cwiczeniach unilateralnych za 6 tyg i tak w kolko.

Daj jakieś informcje o sobie to po pierwsze, a po drugie masz chaos w tym treningu. Jaki masz dostęp do sprzętu? Nie robisz podstawowych ćwiczeń jak przysiad i martwy ciąg?

[...] i trening ukierunkowany? i jeszcze jedno brałem długo efkę i działała choć temperatura nie drgnęła nawet o 0.1C czy może być tak w przypadku clenu (termogeneza przyspiesza spalanie ale czy na minusie kalorycznym jest to warunek niezbędny? sorki za ten chaos myślowy i że tutaj ( w dopingu nie dostałem odpowiedzi -lub raczej przeciwną Pańskiej)

Na przyszłość,przu trenie jakiś na senny lek:diazepam,estazolam, czy zioło,to dobra rzecz.Idzie się wyspać i ten chaos dobowy ****a,przez nie przespane noce czy 3-4 godz snu,nie odbijały się później podobnie jak w twoim przypadku kitesurf.A i wkuurwienie mnijsze. Trzeba sobie zdawać sprawę z tego że tren jest bardzo androgenny i odpieerdala od [...]

Ciężko tu cokolwiek ocenić, bo jest dużo chaosu. Przede wszystkim zdecyduj się na określone proporcje składników i wylicz swoje zapotrzebowanie kaloryczne, dopiero pozniej mozna pod tym kątem diete układać. Narazie jest jeden wielki chaos.. A co do składników, to juz na wstepie Ci podpowiadam, żebyś sobie chleb tostowy i płatki kukurydziane [...]

Ale Chaos Czytałem to trzy razy i tak do konca nie ogarnełem :) - Rozumiem ze cell pumpa juz nie bierzesz tak?? -Jestes tak oblożnie chory ze ani reką ani nogą przez miesiac nie mozesz ruszyc czy tylko jestes przeźiębiony?

Czyli można powiedzieć, że chaos. Najpierw ankieta: http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_ANKIETA_DZIAŁU-t473858.html Skopiuj, uzupełnij i wklej w tym temacie jako nowy post. Coś poradzimy aby było dobrze :-).

[...] to za mało,same duże partie w jednym dniu? plecy , klata?!! znowu klata? dzizes! piątek:ramiona,biceps,przedramienie ......gdzie jest tric, brzuch i nogi?...... totalny chaos. Proponuje ćwiczyć tak - choć to nie ten dział to zrobię ci przysługę: PN - klatka WT - brzuch, nogi ŚR - wolne CZ - barki, triceps PI - wolne SO - plecy, biceps ND - [...]