SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

calcium

  • 6 tygodni na low carb - sprawdzcie moj dziennik

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z piersi kurczaka bez skóry 150 Cebula 10 Kukurydza konserwowa 10 Pomidor 100 Otręby pszenne 20 ... Ser twarogowy tłusty 80 Parówki z kurczaka 30 Ser, Edamski tłusty 50 calcium 1 tabl wtorek ... Jajecznica 180 Kiełbasa 80 Otręby pszenne 25 vitaral 1 aspargin 1 ... Ser twarogowy tłusty 200 Orzechy arachidowe 30 ... Ser twarogowy tłusty 200 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5041 Data: 2007-02-16 14:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Darku mógłbyś się przyjrzec blizej nowemu wypustowi BSN: SUPPLEMENT FACTS Serving Size 1 Capsule Servings Per Container 90 Amount Per Serving %Daily Value Vitamin D (as Cholecalciferol) 250IU 63% Calcium (as Calcium-D-glucarate) 18mg 2% AROMAVEX Interfusion 720mg ** Calcium-D-glucarate, Mangosteen Extract (Fruit) (20% Flavonoids, 10% [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 8888 Data: 2012-12-12 17:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Advantage Rx USA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] and mineral blend (ascorbic acid, magnesium oxide, copper gluconate, ferric orthophosphate, dl-alpha tocopheryl acetate, biotin, niacinamide, zinc oxide, beta carotene, , calcium pantothenate, Vitamin A palmitate, phytonadione, pyridoxine hydrochloride, manganese sulfate, riboflavin, thiamin mononitrate, cholecalciferol, potassium iodide, [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 11119 Data: 2002-04-28 15:58:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kofeina,bieganie a kwestia serca

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] between regular coffee or tea consumption and cancer risk. MYTH: Caffeine is a risk factor for osteoporosis FACT: Some studies suggest that caffeine intake may increase calcium loss in the urine. However, any loss has been found to be minimal and caffeine intake at normal levels does not appear to affect calcium balance or bone density. More [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3976 Data: 2004-05-05 13:09:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Batony białkowe

    Post
    Targowisko

    :) Kraków Promax Box Of 12 Cookies N' Cream Serving Size1Bar(75g) Servings Per Container12 Amount/Serving % DV* Calories 280 Fat Cal 50 Total Fat 5g 8% Saturated Fat 3g 15% Trans Fat 0g Cholest. 5mg 2% Sodium 210mg 9% Total Carb 38g 13% Dietary Fiber 1g 4% Sugars [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1294 Data: 2008-06-26 23:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dodać do gainera na mase ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    najlepiej kup MWG z ultimate nutrition ( prawda czarny ? ;d )oto skład: <<<<<<<<<<<<<< ULTIMATE WHEY GAINER >>>>>>>>>>>>>>>>> Rozmiar jednej dawki (165 g) Kalorie: 628 Kalorie z tłuszczu.: 36 Tłuszcze: 4 g Cholesterol 57 mg Sod: 105 mg potas: 360 mg [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5788 Data: 2003-12-23 21:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na redukcji - pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam ponownie, doszedłem ostatnio do wniosku że dołącze sobie do suplementacji kreatyne i chciałbym aby ktoś sprawdził czy można to rozpisać w ten sposób: 1. Vita Min Multiple Sport - 1 wit i 1 min Chela Calcium - 1 caps Gold Omega 3 - 3 caps Olimp TCM Mega Caps - 5 caps 2. ------------ 3. przed treningiem Chela Calcium - 1 caps [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2011-05-15 20:21:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening, praca, urodziny Nic nadzwyczajnego dzis Dzis posilki o godzinach: 10/12/14/17 Po treningu: Ryż basmati 100g + łosoś wędzony 100g podsmażony bez tłuszczu z mieszanką warzyw chińskich na ostro + porcja WPC Protein Econo 80 Posiłek II: Udo z kurczaka pieczone bez skóry 250g + sałatka warzywna +4kaps.GOLD OMEGA 3 SPORT Posiłek III: 2 porcje [...]

    Odpowiedzi: 490 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-11 22:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spałem jeszcze mniej, siły jeszcze więcej :S ehh nie kumam hehe Trening mega, dalem z siebie wszystko. Aerobow zrobilbym wiecej ale spozniblym sie do pracy I tak niema co narzekac - bylo dobrze Podczas treningu zgubilem sie w krzakach i srednie tempo spadlo bo bladzilem po 1,5m haszczach Dzis posilki o godzinach: 10/12/14/16 Po treningu: Ryż [...]

    Odpowiedzi: 490 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-15 23:32:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrot do normy Po tygodniowej przerwie chcialem zrobic lajtowy trening zeby sie organizm dowiedzial iz znow cisniemy, wiec zrobilem...Alfa Cardio A diete zmiescilem w 2 posilkach, gdyz nie mialem czasu w pracy na chodzenie co 2h na zaplecze Jak juz pisalem wyzej zostalem wybrany do rywalizacji sponsorowanej przez ActivLab. Do dziennika ma sie [...]

    Odpowiedzi: 490 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-05 21:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pozno poszedlem spac i troche padniety, dzis ide wczesniej co by sil troche zgarnac Dzis posilki o godzinach: 10/12/14/16 Po treningu: Ryż biały 100g + pieczona pierś z indyka 250g + sos (pół jogurtu naturalnego + 2 ząbki czosnku) + warzywa Posiłek II: Pierś pieczona z indyka 250g + migdały 80g + 4kaps.GOLD OMEGA 3 SPORT Posiłek III: Pieczywo [...]

    Odpowiedzi: 490 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-06 19:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rano, godzina aero wykręcona. Upał straszny, tempo wolniejsze, duszno itp itd potem posilki troche urozmaicone, braki w lodowce + dentysta i musialem sie jakos strescic doszla paka activlabu, test rusza w sobote. ide spac bo pozno, pozdro Dzis posilki o godzinach: 10/12/15 Po treningu: Skrzydełka z kurczaka ok 400g + sałatka warzywna + 2 porcje [...]

    Odpowiedzi: 490 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-15 00:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mała porada ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Porównaj składy : DETONATOR PEAK : Nutritional values / 100 g / Serving (40 g) GDA* Calorific value 262 kcal / 1111 kJ 102 kcal / 445 kJ 5,1 % Protein 40 g 16,0 g 32,0 % Total Carbohydrates 23,5 g 9,4 g 3,5 % Sugars 7,4 g 3,0 g 3,3 % Total Fat 0,9 g 0,3 g 0,5 % Saturated Fat 0,2 g 0,1 g 0,5 % Fibre 2,4 g 0,9 g 3,8 % * GDA - % of the Guide Daily [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1642 Data: 2010-02-10 12:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    MultiPro 32X 100 caplets Supplement Facts Serving Size: 1 Caplet Amount Per Serving: %DV* Vitamin A (as Beta Carotene/Vitamin A Acetate) 10,000 iu 200% Vitamin C (as Ascorbic Acid) 200 mg 333% Vitamin D (as Vitamin D3) 400 iu 100% Vitamin E (as dl-Alpha Tocopheryls) 60 iu 200% Vitamin K 25 mcg 31% Thiamin 30 mg 2000% Riboflavin 30 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2089 Data: 2004-08-21 00:07:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TAJEMNICE KREATYNY - S. AMBROZIAK

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] maintenance of mitochondrial bioenergetics. Mitochondrial membrane potential was significantly increased, intramitochondrial levels of reactive oxygen species and calcium were significantly decreased, and adenosine triphosphate levels were maintained. Induction of mitochondrial permeability transition was significantly inhibited in [...]

    Odpowiedzi: 429 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-18 18:53:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosupps Vanish pomoc w dawkowaniu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sposób użycia: 1 kapsułkę rano i jedną 5-6 godzin później.Directions/Dosage Serving Size 1 caps. Servings Per Container90 Amount Per Serving % Daily Value* : Calcium (as Calcium Pyruvate) 8 mg 0% Fat Burning Matrix 305 mg * Caffeine Anhydrous Caffeine Citrate Green Tea Leaf Extract (std. min. 60% EGCG) Dicaffeine Malate [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4799 Data: 2015-07-24 06:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga leci, cm lecą Koniu jest za***isty Ostatni dzień treningowy w tygodniu Wstałem rano, juz lekko wymęczony, w końcu 7 dzień z rzędu trening ale dałem rade nawet cykłem foto z trasy po drodze Dziś imprezka, ale z głową, lekko % (wódka z wodą i cytr/cola ligh), troche potańcze i tyle Nie wiem jeszcze gdzie, albo do Katowic, albo do Bielska [...]

    Odpowiedzi: 490 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-04 17:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W końcu wczoraj skończyłem w Bielsku Imprezka spoko, mocno nie popiłem, oczywiscie tylko wódka + woda z cytrynką Troche mało sie wyspałem dziś też pewnie nie zdąże odespać ale co zrobić Od jutra ogień nowa rozpiska od mojego sensei haha Posilki poprzestawiane troche, nie mialem na to wplywu Dzis posilki o godzinach: 12/13/15/18:30 Posiłek I: [...]

    Odpowiedzi: 490 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-05 23:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spałem troche mało ale o dziwo starczyło sił na trening Aeroby po też dobre, 0 marszu wiec troche zdziwko, na siłowni do kazdego cwiczenia wieksze obciazenie niz ostatnio, a mimo to forma mega nastepnym razem wiekszy wycisk, czuje ze 100% nie dalem Aeroby po silce troche uprzyjemnione - dostalem od mojej dziewczyny pasek do biegania z bidonem [...]

    Odpowiedzi: 490 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-10 23:29:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dałem sobie wycisk troche na siłowni, więc aeroby po troszeczke liche, jeszcze było 5 min rozgrzewki ale mi bateria padla i dopiero na silce naladowalem Obciazenie na wykrokach mniejsze niz w zeszlym tyg ale przynajmniej cwiczenie wykonane prawidlowo a i tak bylo ciezko - nie lubie wykrokow najbardziej od dzis ale MC dzis fajnie siadl, ostatnie [...]

    Odpowiedzi: 490 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-13 22:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)