[...] TRECK Thermo speed extreme OLIMPA Dziewczyna ma diete rozpisana regularnie chodzi na aerobik o raz siłownie tylko zastanawiam sie jak podać jej suplementy czy mozna brac jednoczesnie obydwa czy moze najpierw TRECKA a pozniej OLIMPA z tego co sie orientuje to jeden jest termogenikiem a drugi spełnia funkcje fat burnera czekam na odpowiedzi
Witam, od 3 dni stosuję Thermo Fat Burner firmy Trec. Gdzieś przez godzinę po spożyciu jest mi strasznie niedobrze. trener mówi ze organizm się musi przyzwyczaić. Poczekamy - zobaczymy, ale to nie jest przedmiotem głównym powstania tego wątku. Raczej chodzi mi o Wasze opinie i wiedzę na temat szkodliwości tego preparatu. Czytałam na necie wiele [...]
[...] ze sztangielką na modlitewniku 7.uginanie nadgarstków podchwytem w siadzie wszystkie ćwiczenia 6 serii po 8-8-8-6-6-6 powtórzeń mężczyzna 18 lat 96kg 182cm staż-- 6 miesięcy sprzęt--- ławka, sztanga dieta--- ograniczenie słodyczy, napojów słodkich zażywane suplementy--- fat burner inne sporty: codziennie jazda na rowerze 30 min
Wiek: 18 Waga: 85.6 Wzrost: 186 Cel do osiągnięcia: uzyskanie siły, brak problemów podczas podciągania Staż: około 2 miesięcy (bez konkretnego planu kilka razy w tygodniu atlas, bieganie, pompki, drążek) Aktywność fizyczna: WF w szkole, bieganie 3-4 razy tygodniowo Suplementy jakie brałem: Thermo Fat Burner TREC Spokojnie chłopaki Także z tym [...]
SIŁOWNIA http://www.galeria-fitness.pl/ Duża i przestronna sala, doskonale wyposażona w nowoczesny i w pełni profesjonalny sprzęt siłowy oraz cardio /bieżnie, maszyny eliptyczne, rowery, steppery itp. Do dyspozycji ćwiczących jest również profesjonalnie wyszkolona kadra instruktorów posiadająca gruntowną wiedzę z zakresu ćwiczeń siłowych, [...]
[...] Preferowane formy aktywności fizycznej: bieganie 15min 2x w tyg.ale teraz idzie zima i bieganie na dworzu to prośba o przeziebienie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: fat burner firmy trec ,ale wole teraz coś innego Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: możliwe Stosowane wcześniej diety: nie
[...] formy aktywności fizycznej: bieganie 15min 2x w tyg.ale teraz idzie zima i bieganie na dworzu to prośba o przeziebienie   Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: fat burner firmy trec ,ale wole teraz coś innego   Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: możliwe   Stosowane wcześniej diety: nie
po Fat Burner spac nie moglem ale bralem go ok 18tej wiec dlatego moze i to byly pierwsze tabsy jakie bralem, po Thyrothermie bylo spoko dobre pobudzenie ,przy graniu w pilke sil nie brakowalo i mozna bylo byc wszedzie, termogeneza prawidlowa do spalania. Wiec szukam cos podobnego (kupil bym mozliwe i jeszcze raz gdyby byla pewnosc ze zadziala jak [...]
Brałem juz Thermo Fat burner (lata temu to chyba tylko apetyt zablokował i spac sie niechcialo ponim choc bralem go pozniejsza pora wiec moze cos dlatego) , po jakis paru miesiacach bralem Thyrotherm te pierwsze wersje ktore jeszcze dzialaly (pozniejsze pdoobno roznie znimi bylo) teraz pytam o Venoma czy Leviathana jakie jest porownanie... troche [...]
[...] 100g b 32 t 28 w 32 kolacja pl kukurydziane 50g jajecznica 100g jogurt naturalny 100g banan 100g B 19 t 12 W 67 przed snem twarog chydy 100g ogolnie Bialko 2,0 Tluszcze 0,9 Wegle 2,8 2 sniadanie jest posilkiem przed treningowym. oczywiscie do diety mam zamiar dodac oliwe z oliwek jak i warzywa i owoce. planuje rowniez jakis fat burner i WPC
Coś o sobie: Płeć : Mężczyzna Wiek : 25 Waga : 85 kg Wzrost : 172cm Cel treningowy : redukcja tkanki tłuszczowej i budowa masy mięśniowej Staż treningowy: 8 MIESIĘCY STOSOWANE W PRZECIĄGU TYCH 8 MIESIECY FAT BURNER-PRZEZ PIERWSZY MIESIAC HMB MEGA CAPS 1250 OLMP ANIMAL CUTS 100% Whey Protein Gold Standard Universal Shock Therapy 1050g DZIEN [...]
Potrzebny mi plan Cwiczeń... Wszystko wpisałem do aniety :) ewentualnie jakie stosować odżywki Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 110 Wzrost: 198 Cel treningowy: Rzeźba Staż treningowy na słowni: Miesiąc Uprawiane inne sporty: Nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Chodzę na siłownię więc dostęp do [...]
Witam. Trening redukcyjny ulozony, dieta jest, pozostalo dobrac odzywki, Zamierzam sie ciac przy pomocy: 2x Xpand 925g 100% WHEY KAIZEN 2270g ZMA BCAA przed treningiem planuje kupic 300 caps THERMO FAT BURNER 120 caps Co o tym myslicie? Cos dorzucic, wymienic albo wyrzucic?
na początek może być thermo fat burner treca albo thermo speed extreme olimpa, ale zanim weźmiesz to spróbuj zrzucić samą dietą i aerobami, może spalacz będzie zbędny
Chciałbym zredukować tkankę tłuszczową ale nie stracić przy tym masy mięśniowej: Trening mam, dietka (można powiedzieć, że odżywiam się dobrze i wiem co mogę jeść, czego nie i w jakich ilościach, gdyż naczytałem się już trochę na sfd)Pozostają odżyweczki: jakiś gościu podał takie odżywki Do tej pory brałem 2x1 Thermo Speed przed sniadaniem i [...]
Chciałbym zacząć przygodę z odżywkami , na pierwszy rzut myślę aby kupić HMB , może jakieś białko ostrowia oraz jakiś fat burner . mam około roczny staż za sobą i do tej pory nie brałem żadnych odrzywek . mam 16lat , około 70-75 kg oraz 182cm . do dyspozycji mam laweczke gryf prosty i lamany oraz hantle . co polecacie bądz odradzacie .