SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

burger

  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] wykładzinami były kilogramy piachu - ku memu zdziwieniu). Do tego wywieźliśmy wszystko tak by lokal był przygotowany ostatecznie na wjazd fachowców. Na zakończenie - Moa burger ;-) Pierwszy raz zjadłam go i nie czułam się zapchana. /SFD/Images/2015/8/30/ca06effabc6f461992b894253c55b756.jpg Do domu dotarłam o 1. Pierwsze co zrobiłam to [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-30 23:25:47 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] :-) Sobotnia kawka i tort bezowy /SFD/2019/1/22/1074e4875a37445ebb542344922f4f96.jpg North fish - swoją drogą chyba teraz mój ulubiony sieciowy "fast-food", ja miałem tuna-burger a narzeczona vege burger (spokojnie nie jest weganką %-)) /SFD/2019/1/22/2444d61049f54451b4a9cfbe6c67978b.jpg Na kolację zaserwowałem krewetki z quinoą a do tego [...]

    Odpowiedzi: 1601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-22 09:50:47 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Wojciech Kroczek - dziennik treningowy

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Shit a tu jeszcze promo w burger kingu :-/ nigdy tam nie jadłem ale jest akcja że pierwszy burger w normalnej cenie, drugi za 50% a trzeci za 1 zł :-/ zjadł bym, na necie wyglądają smacznie :-P

    Odpowiedzi: 782 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-28 01:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]diwadek / Dawid - Redukcja, do czech razy sztuka

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] POSIŁEK 1 – Pierś indyka 200g + 2 jaja + cukinia + pomidor + buraczki TRENING – KLATKA, TRICEPS, NOGI - SIŁA POSIŁEK 2 – Shake 35g wpc + 10g bcaa POSIŁEK 3 – domowy burger 230g szynki wieprzowej chudej mielonej + bułka pszenna + dodatki, 4 gołąbki domowe z ryżem i mięsem mielonym chudym, 100g ciasta domowego biszkoptowego ze śliwkami + [...]

    Odpowiedzi: 1476 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-29 08:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WODYN / BLOG 2 - do przodu po trupach konwencji

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] retain muscle when dieting are basically eating too lean — egg whites and chicken breasts all day long. You need to add quality fats, and I'm not talking about a burger from McDonalds. Dr. Mauro DiPasquale taught me a long time ago that when you go low carb to lose body fat, you still need to take in a lot of dietary fat or you won't [...]

    Odpowiedzi: 748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-08 19:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4.03.10 dieta: sniadanie: 200g szprotek 100g platkow obiad: 450g frytek 300g makreli obiad 2: 3 chicken burger 1 cheese burger 1 wiesmac ( ) 150g brokul planowane do wieczora: 450g frytek, 300g makreli, 150 g brokul i na koacje bialka jaj + platki + brokuly ogoolnie dieta napewno masowa moge powiedziec gdybym codziennie jadl w ten sposob to juz [...]

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-04 19:29:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] nie wyobrażam sobie dnia bez omleta więc na śniadanie wskoczył standardowo omlet z tym, że z orzechami dla urozmaicenia (na co dzień nie mam ich w diecie). Zamiast pójść na burgera gdzie jak już idę to wybieram opcję 300 g woła + frytki zrobiłam go własnoręcznie. Dzięki temu ograniczyłam ilość sera w środku , mięsa czy różnego rodzaju [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-20 14:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    2. Fit BURGER - bułka z ziarnami 80 g, 120 g wołowina, warzywa, plaster sera żółtego - DORIS zrób mi takiego po PP :D:D:D

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-31 09:46:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Sylwia - ja będę kombinować dalej z bułeczkami dyniowymi w sobotni wieczór;) Może mi też uda się coś zmodyfikować delikatnie. WNC- Idealnie nie jest i nigdy nie było aczkolwiek dziękuję za miłe słowa - może za 5 lat będzie ;) Black - Współczuję i podziwiam ;) Czas nadrobić' małe zaległości'. W poniedziałek tak jak pisałam zrobiłam trening klaty i [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-06 15:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Moa Burger najlepsze burgery w Krakowie. Następbym razem wybierzcie się do Moo Moo Steak Kraków :-)

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-20 10:30:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    W Moa Burger rzeczywiście mają mega burgery :-D Widzę Bartek, że Ty już masz wszystkie miejsca w Krakowie, w których można dobrze zjeść obeznane :D

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-20 10:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] soooooos SFD/Images/2015/7/31/2fcefa22989941219864bb0b0b466a69.jpg DŁUUUUUUUGIE WYBYCIE z domu, 3 godzinna podróż, powrót o 21 do Wrocławia także skończyliśmy z mężem w burgerowni @-|;-D 3. Burger w Moa (tak się nim najadłam, że frytki musiały polecieć do kosza) TRENING - plAcuszki }:-( 1.Ściąganie drążka wyciągu górnego do karku- szeroko 4x [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-31 15:30:31 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Doriska forma elegancka;-) Burger w Moa gdzie to? mówisz że takie duże burgery?%-) ja teraz cały czas głodny chodze 100g ryżu, work ryżu, 4 pomidory do tego i nic nie czuje ze cos poszło, a burgera to bym chyba nosem wciągnał, ale od poniedziałku micha juz 100% czysta więc nie odpuszczam;-) Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2015-07-31 19:48:58

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-31 19:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Dzień dobry !%-) Iccana - Tak, znalazłam :-)) Wystrój bardzo podobny ale burger ostatnio smakował mi lepiej %-) A ja tam właśnie nogi lubię robić %-) Miło, że się podobają aczkolwiek mam nadzieję, że i Twój dziennik one zaczną urozmaicać ;-) Paula- Specjalnie z myślą o Tobie nagrany ;) Nie wiem jak to ćwiczenie mogło Ci się znudzić - ja po 3 [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-02 12:03:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dziennik a^la rutkow vol.2

    Post
    Po 35 roku życia

    25 luty DNT cały dzien odpoczynku , spacer itp , wieczorem wpadł burger z 300g wołowiny i lody ;) /SFD/2017/2/25/41687947c8214173ac5b822fbb4c8c7e.jpg Suplementacja Omega Extreme - 2x do posiłku Vit C - do posiłku Vitamin A-Z - 2 x do posiłku Glukosamine - 2 x do posiłku Bcaa Powder - 5g do kazdego posiłku Zinc Mag - 2 kap przed snem Dieta 1.450g [...]

    Odpowiedzi: 660 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-25 21:31:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ania Nawrot: Przygotowania do MP 2016

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] + połowa odżywki białkowej 3. 30 gr. ryżu + 120 g. kurczaka + papryka czerwona 4. 50 gr. płatków + 3 łyżki miodu + 120 g. kurczaka + pomidor/ogórek/szczypiorek 5. domowy burger 6. (jeszcze przede mną) domowy burger (takie wielkie zrobiłam i napakowaneee... bebzol mam jak 3 miesiąc ciąży) ale jest mega! Po drodze ze Śremu zjadłam TROCHĘ [...]

    Odpowiedzi: 1738 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-01 18:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Bziu

    Post
    Ladies SFD

    Burger jak burger, ale Ty wyglądasz jak milion dolarów.

    Odpowiedzi: 4213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-29 08:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vege burger Orkiszowy- łatwy w przygotowaniu, nie rozpadaja sie przy smażeniu, smaczny, dobrze doprawiony. Przygotowany jak klasyczny burger wolowy w bułce wraz z serem żółtwym cebulą, pomidorem i sałatą

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2872 Data: 2019-05-28 09:34:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Raimunda poszukuje Zen

    Post
    Ladies SFD

    [...] niedziela DNT Picie: woda, herbata, kawa z mlekiem Warzywa: nie pamiętam, ale mało Suple: brak Aktywność: brak Miska: jaja na miękko z chlebem razowym + ser brie, burger, kotlet mielony + mango Samopoczucie: łydka coraz lepiej, plecy coraz gorzej Grzeszki: burger. Rano prawie nie mogłam się ruszać. Wieczorem wyleżałam, wyleżałam [...]

    Odpowiedzi: 1390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-25 19:41:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Krzyżu9218 - Nowy Ja

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    09.02.18 - Piątek - DT W południe skończyliśmy z Młodym na plac zabaw, taki z kulkami, dmuchańcami itd ;) na robienie obiadu było już za późno więc stała miejscówka ;) Później trening i... Chyba coś niedobrego dzieje się z moimi plecami, znowu się odezwał w 3 serii.. Nie wiem czy zrezygnować na jakiś czas z ciągów czy co zrobić.. Lipa [...]

    Odpowiedzi: 1781 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-11 15:05:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)