SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bull

  • Mareczuczek - Lato 2013: Dieta, Trening, Trec...

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    tylko to policz kompletnie bo to lipa bez licznika Zmieniony przez - Bull w dniu 2012-11-22 15:54:41

    Odpowiedzi: 508 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-22 15:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mareczuczek - Lato 2013: Dieta, Trening, Trec...

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Foto i film ze zmontowanym wyciągiem? Jutro dodam. Jestem właśnie po treningu. Zastanawiałem się do 20 czy iść czy nie bo kolano ciągle daje o sobie znać ale nie odpuściłem i zrobiłem wszystko wg. planu. Wykroki 3x15powtórzeń na obie nogi Syzyfki 3x15powtórzeń Drążek 9,8,8 powtórzeń Barki 3x 12kg Burpees 3x10powtórzeń 15pompek Ogólnie lepiej jest [...]

    Odpowiedzi: 508 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-27 21:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mareczuczek - Lato 2013: Dieta, Trening, Trec...

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Przepis na serca jest też z fotami na PT. Osobiście lubię serca a cena to około 7zł za kg. http://potreningu.pl/diety/posilki/654/gulasz-z-serc-drobiowych-z-imbirem Zmieniony przez - Bull w dniu 2012-12-04 09:39:56

    Odpowiedzi: 508 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-04 09:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mareczuczek - Lato 2013: Dieta, Trening, Trec...

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Polecam zaj**isty dip/sos/dodatek do wszystkiego lub nawet jako solo. Tadziu gdzieś go rozpisał a wygląda to tak: twaróg półtłusty+pomidory ( najlepiej suszone) cebula i/lub czosnek. Nawet jajko gotowane mozna do tego dodać i zmixować. Idealny do mięs, do chleba i sam. Zmieniony przez - Bull w dniu 2012-12-06 18:31:18

    Odpowiedzi: 508 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-06 18:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mareczuczek - Lato 2013: Dieta, Trening, Trec...

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Bull a mógłbyś podać mniej więcej proporcje tego sosu czy tam dipu?

    Odpowiedzi: 508 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-06 19:30:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mareczuczek - Lato 2013: Dieta, Trening, Trec...

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jak wyzej, sledze oby dwa dzienniki naprawde buggi ma duzo bardziej przejrzyste wpisy z michy i filmiki z kazdego treningu, wiec chlopie bierze sie za siebie bo bull'owi, hubertowi i fatfaqu tez moga puscic nerwy i to olac tak jak Ty wpisy...

    Odpowiedzi: 508 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-12 22:17:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mareczuczek - Lato 2013: Dieta, Trening, Trec...

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Właśnie zgadzam się z Bull'em, bo bez przesady w tym wieku powinieneś się pytać co zrobić z energia, bo masz jej za dużo, a nie jak sie doładować...

    Odpowiedzi: 508 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-22 12:34:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mareczuczek - Lato 2013: Dieta, Trening, Trec...

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ludzie, o czym wy gadacie? Jak pobudzić 18latka? Tylko liść lub kop w tym wieku jest odpowiedni. Chyba, że kolega się masturbuje kilka razy zinnie to ma mniej energii ;p

    Odpowiedzi: 508 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-23 12:52:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mareczuczek - Lato 2013: Dieta, Trening, Trec...

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zaraz mareczuczek wam odpowie ze wszyscy jestescie zazdrosni bo was nie wybrali bull,fatfaq i hubert :-D ze swojej str dodam ze jak sie patrzy na dziennik bugiego to tam praktycznie caly czas cos sie dzieje z jego strony a tu ehhhooo ( wiem wiem tez powno jestem zazdrosny ze mnie nie wybrali... :-(, hmm moze dlatego ze nie startowalem w konkursie ?

    Odpowiedzi: 508 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-03 22:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i na bank Kocyła szykuje się na kolejny rekord Polski w setce ( po cichaczu podgląda temat):-) To cisza przed burza podejrzewam że Andrzej się szykuje na wynik z 7 z przodu :D

    Odpowiedzi: 304 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-10 20:17:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bull tu masz wszystko http://62.111.156.90/activlab/forum/Zawody/2013/Regulamin%20Ligi%20Wielokrotnego%20Wyciskania.pdf

    Odpowiedzi: 304 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-12 08:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo fajnie było Was poznać. Impreza pełen luz i świetna koleżeńska atmosfera. Jeszcze odsypiam piątek/sobotę. Masti, masz gdzieś te foty a naszych firmówkach? Zmieniony przez - Bull w dniu 2013-09-15 08:05:17

    Odpowiedzi: 304 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-15 08:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bull uzupełnijcie dane, jak rok urodzenia i miejscowość.

    Odpowiedzi: 304 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-15 13:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 8-)8-) Bull musicie pomyśleć o spodenkach sfd bo te koszulki rewelacyjne bardzo dobrze sie w nich czuje i człowiek sie nie poci

    Odpowiedzi: 304 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-18 10:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze nie o kopanej ale szkoda ze siatkarki prze***aly z Holandia:/ w sumie mimo wczesniejszych porazek z Holandia , liczylem na to ze teraz serio nasze panie im dokopia mimo wszystko cieszymy sie z brązu bo dziewczyny lubia brąz nanana Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2009-10-05 00:53:12

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-05 00:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • j/ Pitt Bull

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-20 16:58:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pitt Bull ostatnio dobrze gada

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-21 11:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • temat spadl daleko , a takie wydarzenia ostatnio mialy miejsce kto sie cieszy razem ze mna ze to Inter wygral LM ? Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2010-05-24 10:47:05

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-24 10:44:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pitt Bull jesteś mega pozytywnie nastawiony ;) . Ja myślę,że będzie po ładnej grze 3-1 dla Hiszpanii :)

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-08 11:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a kto lubi Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2010-07-02 17:06:21

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-02 17:05:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)