Tytuł i podpis tego szkolenia Intermittent Fasting "Przerywany post sposobem na kształtowanie sylwetki, odchudzanie i poprawę stanu zdrowia" cel i sens masz niżej ten temat http://www.sfd.pl/Intermitten_fasting__co_zrobi%C4%87%2C_%C5%BCeby_post_przynosi%C5%82_efekty_-t945026.html pierwszy akapit Chociaż fitnessowi fundamentaliści słysząc o [...]
http://kursyecs.edu.pl/aktualnosci,87 29.03.-30.03.2014. szkolenie "Intermittent Fasting" + szkolenie "Diety niskowęglowodanowe" w KRAKOWIE Zmieniony przez - Bull w dniu 2014-01-25 20:57:45
za 3-4 lata pojawią się na SFD obecnie są wyłączna własnością autora czyli Tadzia Na szkoleniu, mówiono że materiały będę wrzucone na stonkę ECS,a nie na SFD
[...] okolo 80-100g platkow owsianych a na wieczor okolo 150-200g twarogu. Jesli chodzi o suplementacje: przed treningiem bcaa czasami jakas przedtreningowka lub napoj ala red bull, po treningu carbo + bcaa, no i rana przed sniadaniem izolat lub serwatka. Mialem tez 2 cykle na kreatynie ale jakos nie odczulem tego bardzo. Co do lap mialem dosyc [...]
mój cel to dojechać tak do 140 kg na masie, później zjechać do tego bf, który mam teraz (pewnie tak ok. 125 kg, wycisk ok. 180 kg, łapka 47 cm) - jak to osiągnę, to będę mógł powiedzieć, że jestem z siebie dumny ;] a jutro mam egzamin na prawko - trzymajcie za mnie kciuki pozdro Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-10-04 19:11:40
zapasnik a dlaczego zgadasz Pit-Bull Gangland wyglada na to ze cie wywalili ty pewnie juz jakis wybrakowany towar jestes ! **Moderator Dzialu Sporty eXtremalne** Speed Adminz Group Jestem BOGIEM uswiadom to sobie
jako, że nie ma Bulla aktualnie na necie odpowiem: Bull skasował wszelkie arty o ostrovii na wyraźny rozkaz Mateo - właściciela i administratora forum... prawdę powiedziawszy nie mam zielonego pojęcia po co ten beznadziejny krok, który i tak niczego nie zmienia... a wywoła falę krytyki... Rozmawiałem z Bullem w nocy dość długo i całą sytuacja jest [...]
Bull nie pieprz głupot! jak chcesz złożyć dymisję to musimy ją przyjąć... a wiedz, że NIE PRZYJMUJEMY TWOJEJ DYMISJI!! chłopie! wyjdz na spacer pooddychaj świeżym powietrzem i wróc tu bo ten dział potrzebuje Ciebie!