brownie

Poranki są za długie... Poprawiona pizza, pierdu pierdu na low carba i miłość życia czyli mocno orzechowo browniowo kakaowe brownie brownie (2391 kcal, 111B/64W/173T, bardzo miłość) na resztę dnia :D Ciacho: 60g amarantusa, 50g kakao, 100g migdałów (75g mocno zmielonych, 25g posiekanych), 50g włoskich, 50g laskowych, 50g nerkowców, 6 jaj, szczypta [...]

Dzień 371 Sobota 12.03 Dzień treningowy. Już chwilę nie jadłem takiej kolacji jaką w rozpisce miałem od Przema i wjechało pięknie, tylko pisacji brak %-) Dieta: 1)Placek owsiany (płatki owsiane+jaglane+2jajka+mleko+proszek do pieczenia+banan/jabłko)+masło orzechowe 2)Jajka sadzone+ser żółty +chlebek własnego wypieku + warzywa 3) tzw. ,,kolacja [...]

o brownie <3 mniam mniam szkoda że fasoli nie moge jeść za często

szarlotke , brownie , sernik, keks :D

Brownie z pomidorów Mega wilgotne, banalne w przygotowaniu i mocno czekoladowe niskokaloryczne brownie. Składniki: Ciasto: - puszka pomidorów w puszce - 2 jajka - 1-2 banany - 50 g mąki kukurydzianej - 20 g WPC - łyżeczka proszku do pieczenia - słodziwo - 50 g kakao Polewa: - 100 ml mleka - 2 kostki gorzkiej czekolady (u mnie z kawałkami [...]

...::: Na wstępie chciałem bardzo podziękować SFD za możliwość wzięcia udziału w tym teście :::... /-) BSN - N.O.-Xplode XE EDGE - 21g 1. Testowany smak: Tropical Burst 2. Smak: 6/10 3. Rozpuszczalność 5/10 4. Wrażenia treningowe 7/10 Przedtreningówka poszła 2 x po 21 g (cała saszetka) na dówch treningach. Od 1.5 miesiąca miałem detox od [...]

[...] brac ostaryne 30mg i rad 140 10mg e2d i próby wątrobowe to tragedia, alat ponad 1000, aspat ponad 400. Bilirubina, ALP, GGTP w normie. Liv 52 i NAC leci od początku. Na brownie wywaliło mi prolaktyne, teraz na biolabie lekko nad gorne widełki. Podjrzewam, że to wina radu, ale odstawiam oba i daje duze dawki liv52, w poniedziałek powtórzę [...]

[...] niego opuściłam trening, zestresowałam się, popłakałam i teraz jestem zmęczona i boli mnie głowa. Micha na dzisiaj, dość rozwalona... Ale na pocieszenie upiekłam sobie fit brownie <3 Makra są obliczone na konkretnie moje brownie, sama wszystko wprowadzałam. Jak chcecie przepis to zapraszam ;) Do kolacji zjem jakieś warzywa, ale jeszcze nie [...]

czy to będzie straszna zbrodnia przeciwko mojej redukcji jeżeli wezmę w podróż brownie Bziowe?

upiekłam brownie z fasoli i ciastka owsiane trochę mi lepiej :P

halo, pomocy która z topowych działowych kucharek chwaliła się ostatnio przepisem na fasolowe brownie? bo zapamiętałam tylko zdjęcie ciasta %-) Zmieniony przez - work_drugs w dniu 2017-04-24 17:19:55

CO dac zamiast banana do Brownie z fasoli? Nie chce mi się iść do sklepu :-D 2 jajka plus ewentualnie słodzik

[...] tabata swing Tabata burpee 8/7/7/6/6/6/6/7 i zaleta cwiczenia w domu, padlam na kanape %-) Sobota DNT sporo lazenia szama 1.omlet kokosowy, kawa z mlekiem koko +kawalek brownie z batata 2.zupa tajka z kurczakiem (w knajpie, byla fuuu) 3.chleb gryczany z 2 jajkami gotownay na miekko, pomidor kisozny ogorek +kawałek brownie z batata [...]

Czyli temat d... ciąg dalszy ;-) 1. Back Squat ATG 4x12 rest 75 sec 20kg * 12 (r) / 40kg * 12/ 42,5kg *12/45kg *12/ 50kg *12 - jest dobrze a będzie jeszcze lepiej 20kg * 12 (r) / 40kg * 12/ 40kg *12/40kg *12/ 45kg *12 - mogłam wcześniej zacząć dokładać 20kg * 12 (r) / 37,5kg * 12/ 37,5kg *12/40kg *12/ 40kg *12 - jakas niemoc mnie dorwała , [...]

[...] biedy jak mam dzien tzw wołowy ale dziś już tak pięknie nie będzie bo jem cały dzień dorsza a on to już w ogóle nie zaspokaja głodu:(za to na kolacje proteinowe cisto brownie. Kupiłem sobie takie urządzenie "Magic Bullet" fajnie sie w tym ciacho robi wiec brownie bedzie teraz moim stałym bywalcem:D Zmieniony przez - Zambo19 w dniu [...]

Paula wrzucała na swoim blogu fajny przepis na brownie lub coś w tym stylu

o, brownie! myślę, że przejdzie

Kebula brownie o dziwo wszystkim bardzo smakowało, chociaz moim zdaniem sernik najlepszy.

[...] o kawałek tylko cała blacha jest :( dla mnie to jest jeden z głównym powodów dla których nie robię zdrowych słodyczy, I dlatego dokladnie do tej pory nie zrobilam tego brownie z fasoli :D Aczkolwiek moje kulki proteinowe (zamrozone - wiec nie tak latwo dostepne) calkiem dobre byly - udawalo mi sie nie zjesc ich na raz. Mąka robaczana. :))

[...] https://s.mamotoja.pl/media/cache/source/media/product/201007/317_01_5862.jpg 2. Brownie - tutaj nie ma się co wiele rozpisywać, fajna struktura rzeczywiście przypominająca brownie 3. Pro Bar Elite - z tego co pamiętam dobra czekolada, puszysty środek 4. Czekolada - fajny mleczny smak, tylko delikatnie za słodka, mogła by mieć więcej kakao 5. [...]