brownie

[...] Matrixów, które też były smaczne, ale jednak Gladiatory je zdecydowanie przebijają. Mi najbardziej smakował waniliowo-śmietankowy, w białej czekoladzie, niebo w gębie! Smak brownie i karmel postawiłbym praktycznie na równi, karmel minimalnie wyżej, chociaż tak jak pisałem wcześniej - śmiało możecie celować we wszystkie smaki, są naprawdę bardzo [...]

Oooch cieciorka + masło orzechowe + mąka amarantusowa + kakao, najlepsze brownie :D Ja słodzę daktylami, ale cukier kokosowy tez będzie w porządku. Najlepiej zapiekać sobie w ilościach: 1 szt. muffinka bo można wciąć całą blachę :D

Jest pycha, sycące, można dużo kombinować bo to przecież brownie :D Powodzenia :D

[...] pizzy w da grasso ( sztuka 170kcal), piwo, lody (2 gałki) 250g twarogu , 40g daktyli , 15 kakao, micha kapuśniaku z kiełbasą, z 4 kotleciki zjem z jajek i piersi , kawałek brownie i z 50 g paluszków z sezamem. A później relaks, spacerowanie nad morzem, trochę łapałem słońca, ogólnie super dzień. Tak jak pisałem , trzeba też ŻYĆ a nie tylko [...]

[...] Trochę orzeszków w skorupce z 300g chipsów -1500kcal trochę kremu czekoladowego licze ze z 500kcal bo pudelko ma 400g a ja nie wiem nawet czy z 1/3 go wziąłem. 4 kawałki brownie liczę około 400 kcal na kawałek Liona - 250 ? kcal nie pamietam pare rurek waflowych z nadzieniem - 300 kcal poł paczki wafli ryżowych kury trochę jeszcze twaróg [...]

Sprawdziły by się również dobrze nalesniki z owocami. Wczoraj wyszło jak wyszło bo wrzucałem cholerną ilość tłuszczy bo np do brownie leje sie 150ml oleju 75g masła i 4 jaja, chipsy maja w chooy tłuszczu itp itd i praktycznie też sam cukier, ale tak jak pisze , forma jest jaka jest , po to robiłem szybciej formę żeby właśnie takie warianty [...]

Kurcze nie miesci sie wszystko w polu wiadomosci... piatek,dzis : brownie z ciecierzycy i kaszy, maasaman z ryzem , owsoanka na mleku kokosowym,na spotkaniu biznesowym wjechaly 3 kawalki pizzy W ciagu dnia pije 3-4 litry wody,kawa z odrobina mleka x3. Suplementuje ashwagande bo dobrze mnie wyhamowuje.

Dziś spróbowałem zrobić fit wersje brownie...spoko wyszło ale mało słodyczy ;) Trzeba dodać słodzi. Kcal na 100g 4,25T 13W 12,5B /SFD/2021/11/11/fc18d5fdeb914a0b97b7c59a8bd09053.jpg Zmieniony przez - piorun65 w dniu 2021-11-11 14:13:56

Serniczek bardzo fajny i to z banankami.., pewnie już nie trzeba słodzić..? U mnie na dniach poleci:) Albo jakieś fasolowe brownie...

[...] teraz obcięłam do 1700-1800, choć w zeszłym tygodniu wychodziło raczej w okolicach 2400. Jak brałam leki to ciągle głodna i rozdrażniona chodziłam. Pochwalę się jeszcze brownie z batata, wyszło całkiem, całkiem. Na zdjęciu z masłem orzechowym i w towarzystwie brzoskwiń. /SFD/2020/7/22/32b8881320fe459f8c763bbffb81091f.jpg Zmieniony przez - [...]

[...] Szamka 1.placki cukiniowe marchewkowe 2.naleśniki z twarogiem truskawkami fruzelina czekoladka gorzką 3.ziemniaki,kurczak, salatka (lodowa, ogorki, pomidor, rzodkiewki, oliwki, oliwa) 4.brownie z ciecierzycy plus skyr, jablko, fruzelina /SFD/2020/4/20/7a4306c8f6a14439ae4d611b8962a5f4.jpg /SFD/2020/4/20/e8964b59b955417ab18521443eb4002c.jpg

i brownie hexe? bo ja wciaz zapominam bataty kupic :)

brownie z batata jest pycha ja dodawałam do masy jeszcze mąkę gryczaną, lepiej rosło i więcej było %-)

Świetnie wyglądasz, super ta fota z wtorku na dzień dobry:-) To brownie... a ja akurat pije kawę...

Kiedys sobie zrobiłem takie brownie z fasoli ale to myslalem Ze brzuch mi wysadzi taki wzdęty.

Brownie mega :D Mati spróbuj sobie zrobić z utartej marchewki ;p Nie powinno być takiego efektu z tym brzuchem ;p A jest też takie fajne "mokre" w sumie to pewnie zależy od jakości marchewki ale wg mnie lepsze niż na fasoli ;p

Kiedys sobie zrobiłem takie brownie z fasoli ale to myslalem Ze brzuch mi wysadzi taki wzdęty. u o dziwo 0 wzdęć bo też mam dosyć delikatny układ pokarmowy

pierwszy raz widze to brownie scimixa, dobre to ?

[...] francuską dijon, to trzeba było wykorzystać. Micha się cieszy ;-D Zostając w temacie kartofli... %-) 1800 kcal (B: 120g, W: 180g, T: 66g) 1. 2 jajka + 10g olej lniany 2. brownie bananowe (banany, wiórki kokosowe, jajka, kakao, rum :-D ) mała przerwa od strączków 3. bataty 210g, łosoś pieczony w ziołach prowansalskich na cytrynie 80g, sos(olej [...]

[...] w treningu pleców. MISKA przez weekend była nieliczona. Śniadania i kolacje: pieczywo żytnie z masłem, Cheddar, miód, jajecznica, pomidory Obiady: ziemniaki, wątróbka/żeberka, mizeria/kapusta zasmażana Łakocie: domowe ciasto z kruszonką i rabarbarem, brownie Kaszki i dużo truskawek. Zmieniony przez - kleine-hexe w dniu 2015-06-07 19:11:07