bramka

Tez mam 15 lat i gram w klubie od 8 roku życia. Technikę strzału musisz trenować strzałami. Ja zawsze pompowałem piłkę na maksa, stawiałem ją w jednym miejscu przed bramką i starałem się trafić np w poprzeczkę . Najpierw technicznie byle trafiać. To były wakacje więc miałem dużo wolnego , a ze mam bzika na punkcie piłki to chodziłem dzień w dzień [...]

ja gram w F.C Podwórko stdion jako taki mamy co prawda tylko 1 bramka ale za to mamy trybuny tj ławka 4 osobowa :) łape sie do pierwszego składu naturalnie...

[...] mając dostępu do treningów boksu, a chcąc podążać tą ścieżka to przygotowanie fizyczne. Zapewne masz dostęp do podwórka, tam znajdziesz coś co może pełnić funkcję drążka - bramka/trzepak/trabinki, uskuteczniaj treningi na świeżym powietrzu, biegaj zarówno długie dystanse (czasowo 50 min w porządnym tempie), jak i średnie, biegi sprinterskie [...]

Tak, aktualnie jest najlepszych z nich. Na mistrzostwach liczą się przede wszystkim bramki, za dobre prezentowanie się na boisku nie przechodzi zespół do następnej fazy. powiedz to Rodriguezowi %-) Co więcej chcesz porównać - wartość danego piłkarza dla drużyny? Czym byłaby Argentyna bez Messiego? Nie wyszliby z grupy prawdopodobnie. co chce [...]

Rodriguezowi wyszedł prawdopodobnie turniej życia, zdecydowanie dla mnie najlepszy zawodnik mistrzostw i jeszcze ta piękna bramka. Potem Mueller ze bycie lisem pola karnego i wykorzystywanie do bólu wszystkich okazji, chociaż miał swój przestój (2 mecze). Na trzecim miejscu dałbym właśnie Messiego, za bycie kluczowym zawodnikiem swojej drużyny i [...]

reiv napisał(a): Rodriguezowi wyszedł prawdopodobnie turniej życia, zdecydowanie dla mnie najlepszy zawodnik mistrzostw i jeszcze ta piękna bramka. Potem Mueller ze bycie lisem pola karnego i wykorzystywanie do bólu wszystkich okazji, chociaż miał swój przestój (2 mecze). Na trzecim miejscu dałbym właśnie Messiego, za bycie kluczowym zawodnikiem [...]

[...] Polacy i jaka bedzie na nich nagonka po meczu... A jeszcze do tego meczu to Kamerun w 2 polowie wymiatal...Brakowalo tylko jednego...Samuela E2...Jakby gral to nie ma bata, zeby czegos nie skubnal z tego co gotowali przed bramka van der Saara... Podsumowujac jak dla mnie dzisiaj Holandia na duuuzy - przed MS...a widzialem ich nawet w polfinale

Jest to prawidłowo zdobyta bramka. Żadnego wolnego.

wg mnie bardzo dobry ineteres, sam bym takie cos kupił gdbym miał miejsce i okazje. Sama ta bramka pewnie z 10 tyś kosztuje

sama prowadnica i bramka w okolicach 2tys zlotych nowki stoja (przynajmniej jak kiedys patrzylem) jesli sprzet jest w dobrym stanie i utrzymany ladnie to moim zdaniem interes dobry. Obciazenie jakies tez masz? tzn hantle i taleze.

Klatka Prosta lawka 4x 12 Skos i gorna 4x 12 Rozpietki 4x 12 Madzyna do wyciskania i bramka 4x12 Na triceps 4cw po 4 serie Plecy ok 6 cwiczen po 4 serie Biceps 4cw po 4 serie Nogi 6 cw po 4 I braki 5cw po 4

Cracovia - Pogoń; Bramka Pawlusińskiego Zmieniony przez - mirabik w dniu 2006-12-05 16:15:14

Mi się podobała bramka Garguły z prawej strony w lewe okienko bramki.

[...] - Klatka + triceps , Czwartek Barki + bic , Piątek nogi +tric na biceps - Sztanga łamana, hantle naprzemiennie stojąc, modlitewnik, o kolano (czasem zmieniam niektóre na hantle młotkowe , na wyciągu, bramka ) na triceps - sztanga do czoła, wyciąg , wyprosty w opadzie , pompki na poręczach. staram się robić poprawnie technicznie nie zarzucając.

Ja gram w klubie A co sie robi na treningach? Trenuje-Najpierw rozgrzewka,żąglerka,jakiś trening 2 gości gra głowką jak najdłuzej w powietzu(albo żeby sie spadła na ziemie)Jakieś ćwiczenia,dalej Gra(czasem raz można dotknąć tylko piłke,grać z pierwszej piłki,bramka tylko z główki itp) Pozdro!

Fajny temat: Mój duży czyli szybkość A co do pytania to poklep trochę z kolegami i już jesteście pod bramką przeciwnika.

jeżeli piłka jeszcze nie dotknięta przez przeciwnika ręką leciała w światło bramki to jest zaliczona bramka, jak nie leciała w światło bramki i była ręka to będzie rzut karny

[...] bylo slychac, ogolnie jak czytam jakies opinie to wiekszosc ze niezle , ze calkiem spoko gdzie z trybun to nuda wialo i sie ogladalo ciezko (choc tu moze miec fakt ze mialem najtansze miejscowki w pierwszym rzedzie z bramka wiec jak bylo 30-35 metrow od bramki to na telebimie ogladalem %-) ) Ciebie też zagadał ten reporter z Polsat Sport??;-jj

Na wiazdorzenie to jeszcze bedzie mial czas ... Powinna to być bramka ...

[...] cały czas nękali przeciwników swoimi ofensywnymi rajdami. Kolejna groźna akcja należała właśnie do tego ostatniego,który dochodził do piłki w polu karnym,a bramkarz grecki nie trafił w piłkę i wywrócił Polaka,jednak sędzia fiński nie podyktował w tej sytuacji rzutu karnego. Ten okres gry należał zdecydowanie do polskiej [...]