SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

brakuje

  • [...] tylko cholesterol mam 180, a dolna granica normy 190, trochę martwiące... I jakieś jeszcze azotyny w moczu, ale lekarz mówił, żeby ogólnie się nie przejmować. @@-) Jutro długi dzień w szkole, ehhh niby matura to nic, a jednak pracy nie brakuje, a czasu już owszem, szczególnie na sen. ;-D Zmieniony przez - pestka960 w dniu 2014-03-12 21:56:31

    Odpowiedzi: 357 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-12 21:53:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Nowy spam tutaj będzie!

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] przeszkadza,co innego jak ktos wykorzystuje to do czynienia innemu człowiekowi krzywdy,są Normalni Muzułmanie i tak samo są Normalni Zydzi,ale w każdym narodzie znajdą się idioci i normalni ludzie i nie można wszystkich Imo pakowac do jednego wora, wśród Polaków też kretynów nie brakuje Zmieniony przez - bane158 w dniu 2014-03-14 21:35:59

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-14 21:37:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] domsy na plecach straszne, ale w końcu czuję, że załapało) Aeroby : marne 20 minut po 10 rower i orbi - nie mam siły na aero, padam, zdycham i jestem dętka@-) Ciężko się zrobiło... 2. Micha Spoko, 2 tydzień bez nabiału, brakuje mi czasem sera żółtego, ale jak widać da się żyć ;-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0237163612144a7c9acdc1ef78037a0d.png

    Odpowiedzi: 534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-17 17:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Od Zera do Bohatera - Korek na diecie

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] Myślę że zbilansowane bo za dużo nie jadłem lub delikatna nadwyżka. Tak wiem wiem...:) 17 marce Dieta: Na Potreningu poprawili formularz do wpisywania żarła. Jest ile brakuje kcal itd. Od razu przesiadłem się na "lżejszą" wersje niż dziennik Vitalmaxu. Jednak dziennik Potreningu również ma swoje wady. Zbyt krótka sesja na witrynie. Chyba [...]

    Odpowiedzi: 268 Ilość wyświetleń: 17536 Data: 2014-03-17 23:15:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] króciutkie dystanse ;-) ... laktacja... wciąż się utrzymuje oczy... coś mam ze spojówkami, chyba jakaś infekcja się zaczyna, bo robią mi się strupki w spojówkach {:-( WYMIARY bez zmian... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4cc4a9402b44485880926e2f9aa460fa.jpg *** brakuje mi wysiłku fizycznego %-) *** Zmieniony przez - Julietta w dniu 2014-03-19 00:54:39

    Odpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-18 07:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] lotu samolotem, była sporo pod nami. Aż dziwne przy tak niskiej górze. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2be69fa94c9b4a63bd90da55a327effd.jpg A tu Cliffs of Moher (do beretów im jednak brakuje) w kiepskiej pogodzie, tuż po gęstym deszczu. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/eca4d840c8f54a919a43a9a24de25a6a.jpg Zmieniony przez - Amidoman w dniu 2014-03-18 10:31:40

    Odpowiedzi: 1377 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-18 10:27:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] takie podsumowanie gdzie dodam dokładne fotki i jakiś opis tego wszystkiego także śledź a wszystko niedługo będziesz wiedział jak podsumuje:-)) Gwid-bardzo bym chciał na jakiejś konkretniejszej maszynie,ale czy taka znajdę? kasy niestety nie mam na takie coś wiec wiesz jak to jest;-) Red- dzięki,ale do super formy to jeszcze dużo brakuje:-))

    Odpowiedzi: 560 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-23 22:33:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Przy śniadaniu brakuje ci białka. Dodaj jakis twaróg lub jajka. Przed snem także białko tzn kazeina najlepsza bo długo uwalniana czyli jakis serek wiejski lub też twarogowy dodaj. Białko które kupiłeś po treningu zrób sobie szejka (30-40g starczy). Spalacz zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Witaminy 2 kaps dziennie. Białko które masz możesz też [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2295 Data: 2014-03-24 20:00:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jeet Kune Do Warszawa - czy polecacie?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] rzeczy np opuszcza rece przy kopnieciach, zle trzyma rece w pozycji walki, uderzajac prawy lewy nie uderza ale macha i opuszcza rece przy iderzeniach, przy ciosie prostym brakuje mu dobrej mechaniki ciala przez co sygnalizuje uderzenie przyruchem nogi, oraz zle zadaje backfist, prosty i sierp przezco macha rekoma a uderzenia wszystkie sa [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4809 Data: 2014-03-25 16:08:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jeet Kune Do Warszawa - czy polecacie?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] rzeczy np opuszcza rece przy kopnieciach, zle trzyma rece w pozycji walki, uderzajac prawy lewy nie uderza ale macha i opuszcza rece przy iderzeniach, przy ciosie prostym brakuje mu dobrej mechaniki ciala przez co sygnalizuje uderzenie przyruchem nogi, oraz zle zadaje backfist, prosty i sierp przezco macha rekoma a uderzenia wszystkie sa [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4809 Data: 2014-03-25 17:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [BLOG]Eltoro/Szybkie odchudzanie - redukcja na IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    To samo twierdze, ponadto to VLCD trzeba przygotować całe podłoże: brak stresu, mega dużo czasu na regeneracje i świety spokój, a jak widać u Ciebie wszystkiego z powyższych brakuje.

    Odpowiedzi: 307 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-27 09:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [DT] Sawanodo - redukcja

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] dobre i ostatnia seria już lekko oszukuje, a to ćw jest na technikę nie ciężar" 5. Dzień-dobry: 10px40kg; 10px40kg; 10px40kg; 10px40kg; "dobrze czułem prostowniki, chociaż brakuje mi ławki rzymskiej (po niej to były dopiero spompowane)" 6. Odwrotne rozpiętki w opadzie: 12px(6+6)kg; 12px(6+6)kg; 12px(6+6)kg; "dorzuciłem po 1kg i na razie styknie [...]

    Odpowiedzi: 685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-30 20:37:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Nowy spam tutaj będzie!

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] sie ma albo ... dupa ( czasem trzeba go wydobyć z człowieka i ukatywnić , ale tyle ) niebieskie pasy to często sztywniaki i drewniaki ... mają pojęcie o teorii i technice wiedza jest ale obycia i obicia im brakuje i można ich wyściskać i wymęczyć ... od purpury od której kiedys była elita już trzeba iść z wiedzą i umem sama moc niewystarczy

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-01 19:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • KKS Lech Poznań vol.2

    Post
    Piłka Nożna

    Zobaczymy co i jak. z Gry wyglądamy całkiem dobrze tylko brakuje typowego snajpera ;-)

    Odpowiedzi: 542 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-01 20:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • lukix Wracając do pompek na poręczach/jakoś ta nazwa-dipy mi nie pasuje,bo nie polskie :-)/też to zauważyłem ale się nie odzywałem bo myślałem że chodzi o to obciążenie z którym tyra.Mimo takiego ujęcia z dołu widać że sporo mu brakuje do kąta prostego ale ciężar słuszny mocny jest. No to namawiaj kolesia na sportową przygodę :-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-03 23:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Generation Iron

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Niby Polska to żadne karaiby a piratów nie brakuje :D

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-04 13:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • PROBLEMY/ŁAMANIE REGULAMINU/WAŻNE SPRAWY

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wystarczy przejrzeć cały spam. Nikt nie zauważył zmiany w regulaminie. Ogółem brakuję podpunktu określającego to kto może zakładać spam. Rozumiem zdenerwowanie zaistniałą sytuacją, ale nie wiem czy karanie wszystkich jest w tym przypadku słuszne. Gdybyśmy w sposób świadomy dopuścili do zmiany w ostatnim podpunkcie to bym się nie zdziwił takim [...]

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-05 22:40:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • PROBLEMY/ŁAMANIE REGULAMINU/WAŻNE SPRAWY

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jakbym chciał sobie z kolegami ze spamu pogadać teraz (np. gobi, coockawsky, arnold, sergio itp) to gdzie ja mam to niby zrobić? Brakuje nam tego spamu, a nasze posty tu zostały zignorowane ...

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-07 21:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Akademickie Mistrzostwa Polski Trójbój Siłowy 2014

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    mialem to napisac :-). przeciez nic zlego sie nie stanie jak przyjedzie WADA na amp. Druga sprawa pisanie o tym nie jest powodem aby atakowac innych. jeszcze moderator...no comment mz pisanie o kims, ze brakuje mu wiedzy jest brakiem szacunku i hipokryzja w jednym Zmieniony przez - Raptor85 w dniu 2014-04-09 18:06:47

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 16985 Data: 2014-04-09 18:05:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dieta/redukcja-dziennik [zdj. str. 10]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dzięń. Trochę boli kostka po tak długich aerobach, ale zauważyłem poprawę w zakresie jej zginania. Może zastygnięte te ścięgna były... Samopoczucie eleganckie, wogóle nie brakuje tych węgli :) POSIŁKI: *ŚNIADANIE: -chleb orzechowy -twaróg -kiełbasa drobiowa -rzodkiew, szczypior /SFD/Images/2015/10/6/3149f407bbaf4a6988e04fe56d5d9683.jpg *OBIAD: [...]

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-10 17:51:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)