brak apetytu

[...] proporcje B, T i W: B: 120g T: 83g W: 70g Oczywiście biorę pod uwagę pewne odchylenia plus minus 10g Mój współcz. Aktywności wynosi 1,1 jako że nie ćwiczę regularnie (brak czasu), jednak dużo czasu spędzam w ruchu, zwykle są to długie spacery. Zamierzam zacząć aeroby 5 dni w tygodniu - bieżnia lub rowerek. Po ślęczeniu nad tabelami [...]

[...] nie miałem takiego apetytu, lubię kaloryczne jedzenie, słodycze, fast foody, głównym problemem jest wieczorne obiadanie się Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: Jestem alergikiem, astmatykiem, bez alergii pokarmowej. Uszkodzone więzadła acl, pcl, niestabilność kolana lewego Preferowane formy aktywności [...]

[...] i zaniechałam treningi i liczenie kalorii na miesiąc. Porównując wymiary i moją sylwetką sądzę że "zalałam się" w widoczny sposób, szczególnie na nogach. W moim przypadku brak treningów wpłynął na wzrost apetytu więc mimo że jadłam zdrowe rzeczy to było ich chyba za dużo. Co zrobić w tej sytuacji? Nie ukrywam, że załamał mnie mój obecny brak [...]

[...] w ciągu dnia: szkoła i komputer Uprawiany sport lub inne formy aktywności: rolki czasami Odżywianie: jem wszystko Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: - Preferowane formy aktywności fizycznej: - Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: - Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane [...]

[...] tego tuńczyka w oleju (2 posiłek) bo już trochę się nim przejadłem i nie mam na niego apetytu. 4- Jak sugerujecie ile serii i powtórzeń w danym ćwiczeniu? Aktualnie robię ok 5 serii od 6-8 powtórzeń z maks obciążeniem . Ps. Fotki oraz wymiary wrzucę za jakiś czas (brak karty do aparatu) Zmieniony przez - Kuczli w dniu 2012-08-22 14:19:10

[...] a nawet waha sie, ciagle na poziomie 1kg. Moje zapotrzebowanie KCAL (wyliczone na podstawie danych z forum SFD) to 3524KCAL, pomimo tego jem 2400KCAL dziennie, ze wzgledu na brak czasu i apetytu na wiecej. (dodatkowo w tamtym roku zrzucilem 24kg na redukcji rozpisanej przez jakas pania do 1200KCAL- niestety wszsytko wrocilo jojo) Dodatkoow [...]

[...] w sezon, a na zewnątrz wiadomo że się człowiek poci i pewnie wiecej potrzebuje kalorrii, wody, a także witamin. Niestety czesto jestem tak za przeproszeniem w*j**any, że brak mi apetytu, ale staram sie to zmienić. Pracuje od 5 wstaje() do 15, 16 już w domu. -Interesują mnie szybkie posiłki rano dające dużo energii, (obecnie spozywam kawa, [...]

[...] odblok nie wyglądał już tak różowo, negatywne sprawy osobiste nałożyły się z okresem przyjmowania clomidu i generalnie chodziłem jak zombie przez 3 tygodnie, zero apetytu, brak chęci do treningu, bezsenność.Dorzuciłem proviron i trochę się poprawiło.Ogólnie spadek 6kg. Obecnie czuję się już dobrze, sprawy osobiste w miarę ogarnięte, dieta i [...]

mam go w wymazie z zatok ,oskrzeli i migdalow, oraz gronkowca ale to heamophilus daje chyba takie objawy jak: zapchane zatoki, brak wechu i smaku i apetytu, brak perystaltyki przewodu pokarmowego, nadmierne wytwarzanie zolci ktora wlewa mi sie nawet do zatok z jedzeniem,dziwne wrzody na skorze,bolace kolana, bezssennosci, nerwica i [...]

[...] na czas pisania mgr Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): drążek, regulowana ławeczka, sztanga łamana, sztangielki, 80kg obciążenia, poręcze marbo do pompek Dieta: zbilansowana, udział kalorii z makroskładników: 40%WW/ 30%B / 30%T Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: WPC według braków

[...] jeszcze na jakas godzine przed snem 125g tunczyka z warzywami. i teraz prosilbym o jakas dobra porade bo juz mnie to zaczyna leczyc gdyz na sprzet duzo zainwestowalem a tu brak efektow a posiadam bramke firmy kelton atlas z keltona ten najwiekszy co trzeba to posiada. laweczka pelna regulacja pochylen ,rowerek i jeszcze chce gdzies wcisnac [...]

[...] jestem w stanie jesc tyle ile jadlem wczesniej - kazdy posilek to przymus, a jedyne co wchodzi mi w miare gladko to slodkie rzeczy. Najdziwniejsze jest to, ze nie odczuwam braku energii kiedy jezdze. Zdarzaja sie dni kiedy rano jestem tylko w stanie zjesc jeden jogurt i potem zasuwam na nim 7 godzin na rowerze i NIC - nie jest mi ani slabo, ani [...]

[...] moczu podczas szczania, zatwardzenie (od retencji). Niskie estro - sajdy: sucha skóra, suche usta, odwodnienie, utrata libido, wzwód podczas wstawania rano z wyra i brak wzwodu kiedy nadchodzi czas na rypanie, utrata wzwodu podczas rypania, utrata uczuciowości suchy penis, biały penis, irytacja, zmiany humoru, ciotowatość, dht rage [...]

Mam 188cm,zaczałem sie odchudzac tydzien temu wazac 139kg,teraz waze 137kg.Przyczyna takie stanu rzeczy jest jedzenie fastfoodow,brak ruchu,tendencje do tycia.Od tygodnia na sńiadanie koło 6rano jem talerz zupy(rano nigdy nie mam apetytu) obiad okolo 12 jem do syta(roznie zazwyczaj schabowe,ziemniaki itp,ale zdarzy sie tez kebab) kolacji [...]

[...] I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 13 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycie, endomorfik 13. STAN ZDROWIA: obecnie bez zarzutów 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): - 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 100 x 5 -martwy ciąg: 150 x 5 -przysiad: 115 x 4

[...] apetytu, wciaz nadkwasota i nadprodukcja zołci od tego cale jelita spuchniete, gazy, niepokoj i lęk ciagle, bezssensoc, spie moze 3 godz na dobe i mam koszmary codziennnie, brak zainetresowac, niemoznosc koncentracji, nic nie sprawia przyjemnosci, utrata smaku i wechu,zbrązownienie koloru skory ktor anormalnie u mnie byla raczej blada,bole [...]

Witam - nie pracuje - nie uczę się - nie mam obowiązków (jedynie siłownia 4 razy w tyg). - nie przesadzam z alkoholem (z 2 razy w tyg 2-4 piwa) - brak innych używek (kawy też nie piję) Śpię około 9-11h dziennie. (zazwyczaj kładę się kolo 2 zasypiam koło 3-4 rano). Wstaję opornie koło 12-13, chętnie nadal bym spał. Zjem coś i już znowu jestem [...]

[...] z wagą startową 127 przy wzroście 182cm) Dieta to około 1000kcal (około- jednak w niektórych dniach około 500 jak nie miałem apetytu), główne błędy przy diecie to brak ruchu od jej początku, dieta niezbyt przemyślana pod względem wartości odżywczych (m.in. zaczęły wypadać włosy, na szczęście już wszystko wróciło do normy ale po kilku [...]

[...] ostatnie danie . Więc miłego czytania i łapania apetytu W końcu Meksyk to raj na ziemi , wspaniałe zabytki , malownicze plaże , widowiskowe fiesty , muzyka , i przepyszne jedzenie ( do tego największa przestępczość na świecie brak prawa i najmilsze pieczenie tyłka w WC po zjedzeniu ich dania ) Awiec zaczynamy z tym jedzonkiem po koleji :

[...] treningowy :Masa/siła Staż treningowy na siłowni : 4 tygodnie Uprawiane inne sporty : nic Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): siłka na 90% (brak linek, czy ławki rzymskiej - reszta jest) Dieta : 3200kcal 150b / 110 tł / ~400ww Przeciwskazania medyczne : nic Zażywane suplementy : witaminy Ostatnio przerabiany [...]