[...] napisałeś: jak mniej kasy to po prostu dobre mono/ew. KA/orotan jak więcej to jakiś stack.Z tańszych Cp, Nitro2, z droższych np. Clout, Hp, Storm... do tego gainer/białko celem uzupełnienia diety.I znowu - zależy od funduszy. Ew. jakiś dobry no-booster, Shock, albo No-Xtreme standardowo witaminy, wit.C, omega, lecytyna czyli prozdrowotne suple.
[...] - stack kreatynowy http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Crea_Shot_2.0-opis28241.html - przed-treningówkę http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Firestarter-opis30389.html - booster testa http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_DAA_1000-opis2101.html - ewentualnie jeszcze jakiś lekki spalacz do pomocy w wycince
Dieta typowo białkowo tluszczowa 140g B 140g T 50g WW po treningu Byłem na badaniach i mam w miarę wysoki cukier. Do tego zastanawiam się czy nie zainwestować w jakiś booster testosteronu bo jesli chodzi o wyniki badań to testosteron mam po środku a estriadol ponad normę. Jaka suplementacja byś polecił? :)
Booster niestety nie da nic. Testosteron mógł spaść z różnych przyczyn: złe odżywianie, dużo stresu, zmęczenie, wysoki bf. Myślę, że odpowiednia dieta z dobrymi proporcjami tłuszczy i wszystkie parametry się poprawią. Estrogen mocno ponad normę ? Brałeś jakieś leki ?
1. bcaa hi tec powder, activlabu stamina booster wychodzi tanio i ekonomicznie, smaki tego pierwszego wszystkie są zaebiste.. ewentualnie jak nie zalezy Ci na smaku tylko cenie/jakosci to SFD bcaa pure.. sie sprawdzi 2. Te jumbo professional to gainer (wiekszosc cukry proste) 3. Duzo jest tematów aktualnych z dobrymi spalaczami.. poszukaj na [...]
po tygodniu to raczej nie bedzie nic widac. zaopatrz sie w kreatyne i jakis booster tescia zeby zminimalizowac spadki . obserwuj jajka jak sie bardzo skurcza to hcg by sie przydalo. i przede wszystkim pilnuj zarcia bo przybedzie w obwodach ale najbardziej pasa. zrob porzadna relacje bo to kolejny motywator Zmieniony przez - krzyysiek w dniu [...]
[...] tygodni bedzie ok? bo chcialbym skonczyc cykl przed swietami e: albo chvj i tak nie zdarze raczej 1-6 prop 100mg c2d 2-7 epi 40mg cd tak bedzie ok na pierwszy cykl czy moze jakos inaczej to zrobic? jeszcze pytanie ile tabsow clomidu na odblok? i czy pozniej wziasc DAA albo jakis booster tescia? Zmieniony przez - kvass w dniu 2011-03-04 18:23:48
to co mi zostalo? brac tabletki na cisnienie i odstawic odzywki?K**wa ja w przyszlosci chcialem koks walic a tu tak sie porobilo... prawda jest taka ze kazda odzywka czy to spalacz czy booster wszystko podwyzsza cisnienie... myslalem zeby cynk i magnez lykac moze to choc troche obnizy cisnienie?
Zacznij może od samej mety.Czyli 15mg ed(3 tabletki 5mg) z Jelfy najlepiej przez 6 tyg. Lub proponuje 3,4,4,4,4,3 czyli w pierwszym tygodniu 3 tabsy,potem 4 i na sam koniec zjazd do 3. Nastepnie po cyklu kreatyna+booster testosteronu.
Ankieta i plan:) No to jeszcze ankieta dzialu Zmieniony przez - smolin w dniu 2014-02-06 08:33:46 Płeć: M Wiek: 29 Waga: 79 Wzrost: 1800 Cel treningowy: spalanie "opony" i tłuszczu później zamiennie ubytych kg tłuszczu na mięśnie Staż treningowy na siłowni: 2 tyg Uprawiane inne sporty: piłka nożna , siatkówka Dostęp do sprzętu (np. full [...]
[...] miesiac. z tych witamin to bym z polowy zrezygnowal przy rozsadnej diecie nie ma to sensu a koszty rosna znacznie.po cyklu odblok standarowy do tego w ostatnim tyg mety dajesz mono moze dac jakiegos staca przed treningowego na motywacje i jakis booster tescia np z tanich i skutecznych DAA. Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2012-08-12 09:04:52
salix dzieki za odpowiedz no-xplode bedzie na pierwszy cykl we wrzesniu i potrzebuje do niego jakis stack. no-booster chce bez krety bialka ocenie a wybralem te 2 wlasnie na rozne cele prolongatum na noc a matrix po treningu ale do posilku od czasu do czasu vitargo mam juz