boksem

Przed boksem nie polecam Xplode-pompa uniemożliwia boksowanie.

Hej, rozprowadźcie ten temat... Trzeba zajać się boksem w Polsce

Pudzian...Myśle,ze zdziwimy sie boksem,siłą(ale to w sumie wiadomo) i MMA Mariusza.Pudzian wygra,chociaż nigdy nie widzialem go w walce,to gorszy od Najmana,to rzadko kto jest. Strongman na tym filmiku naprawdę ladnie się prezentował.Pudzian bedzie mniej ruchliwy,ale powinien pozamiatać. Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2009-11-07 18:17:34

Jeśli myślisz poważnie o boksie to samemu to warto co najwyżej pobiegać, a i tak najlepszym treningiem przed boksem będzie wspomniana KM. W ogóle takie podejście, że trzeba się jakoś specjalnie przygotowywać przed pójściem na pierwszy trening boksu, KB, czy MT, jest IDIOTYCZNE! Po to się idzie na trening żeby tam trenować, i nie trzeba byś do tego [...]

[...] Jako student filologi angielskiej uważam że ogólnie wiele cytatów Bruce są tłumaczone w dość pobieżny sposób, tak jak tytuły filmów. Na stronie 51 Bruce pisze porównuje JKD z boksem tajkim. Z notatek wynika że nie jest skory do inkorporowania technik z Muay Thai do JKD. Pozdrawiam, Michał Zmieniony przez - MichalJF w dniu 2008-10-15 21:57:41

W tym wypadku- boks. Na każdym z tych treningów sw jak się przyłożysz to dostaniesz wycisk. W tym przypadku kasa moim zdaniem przemawia zdecydowanie za boksem. PS- z czasem kup sobie własne rękawice Podsumowanie: BOKS!!!!!!!!

[...] , że są zawodnicy wysyłani na mistrzostwa świata itp. to na 100% nie idzie z tych 30zł za mało osob chodzi :). Hmm mnie jeszcze kusi to K1 bo też mi się bardzo spodobało. Nie wiem jak z tym boksem, bo nie chcę jeździć na zawody itp . po poprostu tego nie mam w planach. Dlatego nie wiem jak tam to wygląda.Wiem, że na K1 nie musiałbym. Pzdr :P

ok dzięki, teraz czekam tylko na odpowiedź co z boksem w płocku. I jeszcze jedno pytanie jak bym zaczoł odrazu splita a nie FBW jakieś skutki mogły by być? Zmieniony przez - SLU17 w dniu 2007-11-30 20:35:41

Za dużo wszystkiego. Interwały MAX. 2 x w tygodniu, jak robisz jeszcze INTERWAŁY na siłowni to w sumie chcesz robić 5 treningów interwałowych i jeszcze boks - dobrze się czujesz? I jeszcze basen. Jesteś na GH, insie, 600 mg testa, boldzie i winstrolu? Wtedy byś robił, może. Siła - musiałbyś lekko zwiększyć masę ciała (co przy tych treningach jest [...]

Kiedyś podawałem już ten link. Jak wejdziecie na lethwei po lewej stronie, to jest tam pełno filmików z boksem birmańskim do ściągnięcia.. Nie wszystkie są oczywiście ciekawe, ale niektóre warto zobaczyć. Są np ataki głową itp. http://www.thaing.net/ Pozdrowienia! Choć życie nasze splunięcia nie warte - Eviva l'arte

Po wbiciu 80kg chciałbym zmienić plan i zająć się głównie boksem+crossfitem, więć waga na pewno spadnie. Tak, reszta kalorii jest z "obiadków". Wieczorem mógłbym dodać twaróg z miodem?

Ja chcialem trenowac rowniez kicka ale u mnie "w miescie" nie ma go :( Z boksem skonczylem okolo 40 dni temu...wole pokopac w noge na boiskach niz cwiczyc na sali. A na dobry boks moge popatrzec w telewizji albo na Czarnych Diamentach

I tu masz racje. Pamietam ten teleexpress z tym tajskim boksem - brak slow.

[...] nie musisz zmieniać za bardzo, tu nawet lepiej że boks ćwiczysz bo tutaj się to przyda. Będziesz się musiał paru odruchów oduczyć np nie robić rotacji tułowiem bo to się może kolanem na twarz skończyć.Napewno nauczysz się mocno kopać i walczyć w zwarciu a to w połączeniu z boksem da dobry efekt. Idź na trening i zobacz czy ci się spodoba pzdr

[...] byloby swietnie prawde mowiac, znaczy swietnie wyglada, ogladajac filmy typu never back down czy champion bardzo bardzo jestem zauroczony tym systemem. Na moje zamilowanie boksem wplynela w sumie gra na konsole i bardzo mnie ten sport zainteresowal. Moze to glupie pytanie bo na pewno ma jakis sens, ale czy warto chodzic tylko 1 raz w tygodniu? [...]

[...] zrobic cos innego a wiadomo ze nie rzucisz sie na typa z wyciagnietymi rekami zeby mu wsadzic paluchy w oczodoly. Uwazam jest to skuteczny system ale w polaczniue z np boksem. Dorba praca nog, uderzenie w celu rozbica obrony przeciwnika i wtedy mamy droge wolna do zastosowania techniki. Mialem zastrzezenia co do obrony przed kijem, co do [...]

[...] dzisiaj george ilekroc go ogladam budzi u mnie przerazenie niewazne kim bym byl, nigdy nie zaryzykowalbym wyjscia do ringu z kims kto potrafil pobic nortona czy fraziera, bo boksem na pewno tego nie mozna nazwac frazier wygral olimpiade zadajac jeden cios, norton potrafil w tym okresie znalezc sposob na kazdego i na dodatek zupelnie nie 'lezal' [...]

Jestem jak najbardziej za! Skoro Olimpiada jest nobilitacją dla najlepszych sportowców, dlaczego z boksem miałoby być inaczej? Zresztą pozostałym dyscyplinom to nie przeszkadza. Może w końcu zrezygnują z cholernych kasków.

Dwa różne sporty- zgadzam się. Jednak nie zapominaj jaki jest główny cel Igrzysk. Chodzi o zebranie najlepszych sportowców w jednym miejscu na czas wydarzenia. Poza tym nie podoba mi się Twój ton. Czy każda inna opinia musi spotykać się z Twoją krytyką? Abstra***ąc od faktu, że przeżyłem epizod z boksem. Non-profit oczywiście.

[...] prawie kazda walka to mata leo czy dzwignia , cyzby BJJ nie dotarlo jeszcze na szersza skale do Tajlandii i nie ptrafia sie przed tym bronic ? A moze sa tak tradycyjni ze odrzucaja , wszystko inne , widac ze to sie zmieni. Bylem w Bangkoku 5 lat temu , nie widzialem nic poza Muay Thai i tradycyjnym boksem , no i kilka szkol Krabi -krabong.