boksem

[...] zależy od poziomu klubu , trenera , sposobów treningów , nastawienia na daną formułę walki (bo w kb jest semi , light , full , , light kick , low kick , k1 , ufr ) . Poza boksem masz dobre kopnięcia więc zależy co kto lubi i w czym czuje się lepiej np mi kb bardziej pasuje . -Podstawy bokserskie bardzo pomogą , to również podstawa , kluczowy [...]

Nie zaczynaj dwóch na raz. Zacznij np od MMA, potem (np po roku) dorzuć KM. Albo idź na boks i majac podstawy idz na MMA. Co do karate Oyama-zależy jakie klub ma podejście-knockdown (bez rąk na twarz) czy bardziej pod K1? Jesli tylko knockdown-to połącz Oyamę z boksem. Słowem-wszystko zalezy od Twoich priorytetow.

dzięki Searme, na taką odpowiedź liczyłem :) Szkoda że nie wyjdzie z boksem, no ale trudno się mówi , wybrać można jeszcze kickboxing albo muaythaia - faktycznie. Czyli póki co zostaje mi trochę się przygotowywać w swoim zakresie przed wrześniem i zapisami, bo wtedy robią nabory... Mam tylko pytanie czy np taki staruch jak ja będzie w grupie [...]

z tym boksem to moglby sobie dac spokuj - pewnie znowu dostanie jakiegos liscia ... ehh szkoda gadac

Witam, mam pytanie odnośnie łączenia siłowni z boksem Czy jest to optymalne ?...Pierwsza rzecz Gabrys2002, to co jest Twoim celem? Jak można napisać czy coś optymalne jak nie wie się do czego to ma służyć. Z Twojego planu wynika, że priorytetem jest siłownia a boks dodatkiem. Czy mam rację? Po drugie, czy ten plan jest niekompletny? Widzę [...]

Moim skromnym zdaniem to jednak ''przeterminowane'' starcie 3-5 lat temu by to jeszcze chetnie zobaczyl. Szakal ja licze na BelforTa, ktos musi w koncu zwalic Andersona z nr 1 middleweight. Vitor ze swoja szybkoscia moze zlapac ''lecaca muche'' po za tym to zdolny,silny chlopak z swietnym boksem i czarnym pasem bjj.

Gołoty nie można uważać za polski autorytet boksera napewno ma fizyczne warunki technike i siłe ale psychicznie to jest mięczak , nie ma w nim ani krzty wojownika gdy czuje że nie ma przewagi nad przeciwnikiem to ********la gdzie pieprz rośnie, z boksem to on ma już pozamiatane b.

[...] VIP za 200 $. Imprezę wypromuje STAR BOXING Joe DeGuardii. Dla usiłującego wrócić na pięściarskie szczyty Dawida Tuy będzie to już trzecia walka po dwuletnim rozbracie z boksem. Pięściarz z Nowej Zelandii w sierpniu ubiegłego roku szybko znokautował silnego Shane Camerona a pięć miesięcy później wypunktował Friday Ahunanyę. [...]

[...] stawia wszystkiego na jedna karte" - bo jest zbyt duza roznica klas i sie ma wrazenie, ze przeciwnik porusza sie 4 razy szybciej. Kolejny przyklad: kumpel zaczyna przygode z boksem i po kazdym treningu robimy sobie 30 minut sparringu ze soba. Mimo, ze jest atletyczny i naprawde szybko wszystko lapie, nie jest w stanie NIC mi zrobic przez te 30 [...]

Boksu trenuje nas Złotkowski fajnie uczy a i on sam jest niesamowity :) Przynajmnie mi sie tak wydaje bo z boksem mialem malo wspolnego(Kyokushin mnie wypaczyl) :) Sventevith - The Ancient Pagan God Of Slavs

najlepiej uderz na treningi do jakiegos klubu z boksem albo mma a domowo rob treningi silowe. zostaw sobie minimum dwa dni bez jakichkolwiek treningow na regeneracje.

[...] niektórzy (a ja się do nich zaliczam) uważają że k1 jest jedną z formuł kick boxingu... tą najtwardszą, w której najwięcej można. Co do kontuzji to ciężko powiedzieć, z boksem porównywalnie, często będziesz miał jakieś siniaki, obicia, ale poważniejsze kontuzje zdarzają się rzadziej jak w drużynowych... ale się zdarzają 5) Jest w tym coś, [...]

Najlepiej połącz np.BJJ z boksem lub KB,MT. I przydałoby Ci się 10-15 kg przytyć. Bo przy takiej wadze jaką masz,to taki dres 70-80 kg Cię z ziemi ściągnie.

sekcja MT, nie jest oczywiscie nastawiona na ulice, ale z dobrym boksem, wiec ćwicząc jakiś czas napewno mu sie przyda www.bokstajski.com.pl (lokalizacja się wkrotce zmieni, bedzie na stronce)

Ronowicz tu chyba przesadziłeś z tym boksem i muay thai, ja nie widze podobienstwa :)

Nie łączyłbym w jednym dniu treningu siłowego z boksem i ograniczyłbym treningi siłowe do 3 w tygodniu.

Co do komentarza mam podobne odczucia. Nie umywa sie nawet do angielskiego. Panowie wiecej emocji!! To nie jest golf albo szachy (Juras jeszcze dawal rade ale martwi mnie ze Pan Janisz jest jedynym komentatorem sztuk walki (poza boksem) na Polskim rynku )

Najlepszym wyborem jest Bjj. Jesli nie masz w poblizu to zapasy (styl wolny) lub judo w polaczeniu z boksem, thai lub kickboxingiem. Wing Tsun odradzam. To nic nie warte gowno ktore zostalo zmasakrowane w turniejach miedzystylowych przez Bjj i zapasy. Shotokan i taekwondo tez nic nie sa warte. Capo jest bardzo ladne, ale to taniec, a nie walka. [...]

Dzisiaj na portalu gazeta pojawił się wywiad z sałatą, w któym mówi, że daje sobie spokój z boksem zawodowym. Mówił, że może będzie się bawił w K1. O innym sporcie nic nie wspominał, ale jest zawiedziony brakiem walk, bo choć ćwiczył cały rok, to żadna walka nie doszła do skutku.

112 zł jest za muay thai - musisz zapytać trenera jak będzie z boksem możesz też sprawdzić na Wandzie, bo mieli tam kiedyś boks, ale nie wiem, jak teraz: http://www.teleadreson.pl/klub-sportowy-wanda-krakow-b713e1526f.html