bodyline

Wawelski,pełna kultura.Reszta bany na tydzień.Nara! EDIT:Jarek się wybronił Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2008-06-20 00:07:02

Jak dostalem z opinii to juz wiecie.Gosc mi w miche popatrzyl. Szczerze do tej pory gotuje mi sie pod czaszka. Lapska mi pekaja,rostepy wylaza..Sila idzie na plus. Wogole bawie sie treningiem jak mi BodyLine pisal..Generalnie korzystam ze wstpenego zmeczenia co idzie mi na +..Jeszcze jakies 3tyg trena zostaly ;d teraz na dniach winem poczestuje.

. Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2010-02-27 13:23:19

. Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2008-07-15 21:07:57

Dlaczego,te filmiki nie idą mi w całości tylko kończą się po kilkunastu-dziesięciu sekundach,off corse? Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2007-08-27 13:31:46

Więc podejmę temat :-P Z brzuchem to się ma tak w mojej opinii i z tego co wiem. Przy klasycznych brzuszkach stricte mm brzucha pracują do około 30st zgięcia. Jak wiemy (bądź nie wiemy) najsilniejszym zginaczem stawu biodrowego jest m biodrowo lędźwiowy oraz m prosty uda (głowa m. czworogłowego uda) - stąd czasami robiąc dużo powt na brzuch [...]

lektóra obowiązkowa przeczytana, oraz lektóry pomocnicze w dziale odchudzanie, odrzywianie, trening dla początkujacych . Tak jak pisałam wspierał mnie też wcześniej BodyLine więc wszelkie zalecenia zasady nie są mi obce.Jesli chodzi o trening michała, na który juz kiedyś trafiłam buszujac na forum, ma bardzo podobne załozenia do mojego, choć ja [...]

BodyLine wiekszosc tu ma takie cykle jak dla zawodowcow a cwicza bo lubia bo malo kto tu zarabia na swoich miesniach.

Carine, Polaco, Gothikme, Rybas - dzięki Bodyline - wszystko zmierza w tym kierunku Sadomacho - dzięki, nad nogami pracuję ale kontuzja utrudnia wypracowanie tego czego bym chciał. Wiadomo , że bez przysiadów ciężko coś zbudować ale próbuję i nie poddaję się. Za kilka tygodni będzie lepiej... Piotrek - chętnie ale niestety nie mam GG ponieważ [...]

Problem polega na tym ze nie chodzi o Twoja klate... Adekwatne do tej sytuacji byłoby zdanie z profilu BodyLine : "Im wiecej wiem tym mniejszym ciężarem potarfie osiągnąć cel" Tobie zalezy na czystej sile kosiakowi na masie i poprawie wygladu i nie bawi sie w trojboj wiec sam rozumiesz. Poza tym kazdy dazy do celu swoja droga i nie mozna [...]

Wiedziałem,że mi wkręcasz kit.Nigdy nie widziałem kreatyny w takich małych torebeczkach Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2011-07-15 23:17:30

bodyline pewnie go prowadzi i dopisuje swoje teorie do tego

dzieki BodyLine. wypowiedzi takich ludzi jak Ty mnie najbardziej motywuja :-) awax- zmiany widac na +, jakos sie polepsza lecz do kraty na brzuchu jeszcze nadal daleko, z tego co mi wiadomo nog nie cwiczysz lub dopiero co zaczales--> tyraj nogi tak samo jak cala reszte, jak nie ostrzej !! pilnuj miche a dam soga jak zobacze kolejna poprawe na [...]

heheh kjurwa zaj**iscie z tymi powiadomkami. nic nie dziala:/ Gregor za kilka tyg odpalam mixa z unigena ,masz jakis dobry trening na poprawienie bika i tricka .kilka stron wczezsniej dawalem foty. btw don pisze do Ciebie na gg i zero odpowiedzi, a forma i tak kiedys była lepsze %-) Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2011-12-17 20:45:46

kurde to bodyline zmienil nazwe tematu

Wracam do treningow juz na pelnej .... :) Od wpisu statniego bylem 3tygodnie chory , a potem lekko cwiczylem juz na silowni . Wracam do FBW . CEL - SIŁA . Od stycznia tez rusza z dieta , zrobioną przez BODYLINE'a . Plan : Pon : WL 5s 4p Przysiady 5s x5 p Podciaganie 5s x5 Arnoldki 3s x10 Triceps wyciag 4s Mlotki 3/4s Szrugsy 3s Brzuch + [...]

2,20 bodyline ja je policzyłem

Napisałeś wypracowanie,ale o odbloku ch.uja wiesz Ktoś napisał "podwiesić"AS! Worotan kreatyny,też jest hitem Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2010-05-08 22:48:16

W różnym świetle. Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2008-05-25 20:08:53

BodyLine Do tego że zawsze masz foty miazga już się przyzwyczaiłem Iron-men30 Rewelacja Pozamiataliście Panowie pozdro