blinG

dokładnie bling w dopingu siedział

On ma ksywkę bling tak? No te tatuaże kurde troche szpecą.

Bling, ja tam własciwie po za barkami wszystko mam tak zajechane, że nie mogę spać i łapia mnie skórcze :D Dzisiaj poleciały barki+biceps Podkręcam śróbki, tempo na maxa. 1.Odwrócony butterfly+wyciskanie na maszynie 4s 21+21p 2.Unoszenie bokiem siedząc (proste ręce) 4s 12p drop 12p drop 12p 14kg/10kg/6kg 3.Podciąganie drązka wzdłóż ciała do [...]

norma, to co o mnie nabazgrali internetowi hejtyrzy to jest mistrzostwo %) http://www.wykop.pl/link/1509643/szczyt-formy-pobicie-upadek-i-powstanie/ najlepszy text "Powiem wam... dla mnie to troszkę dziwnie wygląda. Fakt koleś przeszedł swoje, nie za darmo, ale pomimo upadku dał radę się podnieść i pokazuje to w filmikach itp Jednak na moje oko [...]

[...] będąc na masie, czasami myślę że za dużo wrzucam na jeden trening czy zawracać sobie tym głowę na bombce? 6-7 cwiczen na plecy/nogi po 4-6 serie klata/barki ofc mniej bic tric 3-4 cwiczenia na kazde w ss 3-4 serie, czasem wiecej trening max 60 min czy masa czy rzezba, wyglada to podobnie Zmieniony przez - -blinG- w dniu 2014-01-08 19:50:52

sry za spam, ten chuderlak wyzej nie dał mi edytowac blinG w której siłowni trenujesz? jak nie mialbys nic przeciwko to złapał bym Cie kiedys i chetnie zamienil kilka zdan Zmieniony przez - szczur_ w dniu 2010-04-14 21:37:47

micz zgadlem ze na foto po robieniu nog? separacja kuluje ale zyly konkret Robione w ten sam dzien co trening nog, ale juz w domu, trening byl naczczo wiec pompa bardzo znikoma, Separacji nie ma, chyba nie bedzie, nie wiem co jest grane %-) Zmieniony przez - miczelx w dniu 2013-07-26 10:30:18

BlinG nie podkreslaj, wszedzie, ze jestes niepelnosprawny, bo tego po zdjeciach nie widac i w niczym Cie nie musi usprawiedliwiac, nie jeden pozornie pelnosprawny tak w zyciu nie bedzie wygladal :-) forma kozak, jak Twoi konkurenci?

Bling szkoda ze ten Tczew tak daleki bo bym sie wybral, ale za duze koszta a hajs podczas przygotowan mi sp*****la jak szalony a roboty dalej brak%-)

Co do kilku stwierdzen/pytan co byly pod moim adresem: Bold baza dawka taka sobie i nie biore alphy wiec zadne tam koszta wygórowane. Plecy są luzem tylko tyle że wyprostowany stoje. Na prolaktyne nic nie biore. Juz bicie ED mnie nie kręci chociaz smutne sa te dni%-) Nogi nie są tragiczne jak poczatki normalnego treningu. Musialbym je ogolić bo [...]

Bling, pelen szacun gosciu! http://imageshack.us/a/img21/6120/65z0.jpg tu moje z 19 i jedno z dzisiaj http://imageshack.us/a/img13/6306/6fxh.jpg Pierwsze podlany drugie po 1 posilku i cardio. Jak dziewczynka ale kiedys jakos to bedzie. 2 tyg do zawodow Zmieniony przez - Rabi20 w dniu 2013-09-21 14:46:35

Bling terminator ! Rabi fajnie to wyglada :)

Witam. Rabi już tylko dotknac i lecisz!! Forma piękna, skóra widzę cieniutka, będzie konkret! BlinG ziomeczku morda sie nie zmienia i oby tak było, widziałem twoje postepy i widzę że o ja je...ie jest suchutko i fajniutko.Odnośnie wagi to powiem jak bedzie 300lbsów.Pozdro mutanci Zmieniony przez - Pat79 w dniu 2013-10-05 08:26:50

bling ale facjate tez mogles bronzerem walnac}:-( masz chlopie zaparcie niezle gratulacje

BlinG klasa :-))

BlinG - gratuluje:-) skint - mexican kartel jak nic%-)

tutaj, ale to nie temat o mnie %) http://www.tvn24.pl/lekarze-mowili-ze-bede-warzywem-zdobyl-zloty-medal-w-kulturystyce,378392,s.html dzieki chlopy :) Zmieniony przez - -blinG- w dniu 2013-12-10 19:26:50

Wlasnie mialem dzis odpuscic trening plecow, bo jestem wyczerpany, syn dale popalic, lokcie szwankuja, obejrzalem filmik i ide zrobic porzadne plecy. Bling szacunek, wiecej nie trzeba pisac !

szacun Bling

bling jesteś wielki...Powodzenia